Đang già đi là khó. Không quá nhiều tuổi mà khó chịu nhưng chúng tôi cũng phải già đi. Biết làm thế nào để trông trẻ hơn có thể giúp với điều đó.
Tôi nghĩ phụ nữ có thời gian khó khăn hơn nam giới. Tất cả chúng ta đều muốn trông già hơn trong khi chúng ta còn trẻ và chúng ta muốn biết làm thế nào để trông trẻ hơn khi chúng ta già. Thực tế của việc già đi là cản trở với sự thất vọng - bao gồm cả các nếp nhăn.
Truyền thông chính trị và xã hội chắc chắn không giúp ích gì cho điều đó. Họ nói với chúng ta rằng chúng ta phải trẻ trung và trông trẻ trung để có liên quan, rằng chúng ta càng già, chúng ta càng kém hấp dẫn. Mặc dù điều đó hoàn toàn không đúng, nhưng nó vẫn tạo ra một mong muốn xuất hiện trẻ hơn khi những nếp nhăn đầu tiên nhăn mặt bạn.
Không có gì sai khi nhìn theo cách bạn làm
Có thực sự là không. Tuổi của bạn là một sự phản ánh của bạn có bao nhiêu kinh nghiệm trên trái đất này. Mặc dù bạn có thể trông trẻ hơn, nhưng bạn sẽ không bao giờ cảm thấy mình phải trông trẻ hơn để được hạnh phúc.
Bởi vì bạn không và bạn thực sự không nên đặt quá nhiều áp lực lên thứ gì đó mà bạn có ít quyền kiểm soát như vậy. Bạn không thể thực sự kiểm soát tốc độ mà bạn dường như già đi và bạn sẽ không thể ngồi thoải mái và lo lắng nhiều về nó. [Đọc: 15 cách để khám phá tình yêu và hạnh phúc]
Cách trông trẻ hơn với các bước đơn giản, hàng ngày
Nhưng nếu bạn quan tâm đến những gì bạn nhìn, bạn có thể làm chậm quá trình lão hóa. Chỉ cần nhớ kiểm tra với bác sĩ da liễu trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi mạnh mẽ nào đối với thói quen chăm sóc da của bạn và nhớ tự nói với chính mình rằng bạn đẹp không có vấn đề gì.
# 1 Sử dụng kem chống nắng. Cách tốt nhất để trông trẻ hơn là ngăn ngừa lão hóa ngay từ đầu. Một trong những cách tốt nhất để làm điều đó là tránh xa mặt trời! Tổn thương mặt trời có thể không chỉ gây ra các đốm đồi mồi và sự đổi màu, nó còn là một trong những nguyên nhân chính gây ra các nếp nhăn sớm. Che đậy và luôn luôn đeo kem chống nắng!
# 2 Sử dụng retinols. Retinols làm việc bằng cách tăng tốc độ doanh thu di động của bạn. Điều đó có nghĩa là sử dụng thường xuyên, làn da của bạn sẽ luôn tươi mới. Điều này không chỉ giúp với các vấn đề về da khác như mụn trứng cá, nhưng nó làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn. Hãy chắc chắn để cung cấp cho 4-6 tuần để làm việc đầy đủ. [Đọc: 22 cách để tách biệt và tỏa sáng từ bên trong với vẻ đẹp của bạn]
# 3 Giữ ẩm. Da khô luôn trông già hơn da dưỡng ẩm. Ánh sáng trẻ trung đó thực sự chỉ xuất phát từ một nơi và đó là độ ẩm trong làn da của bạn. Bạn nên giữ ẩm vào buổi sáng và ban đêm.
Khi bạn già đi, hãy sử dụng các loại kem nặng hơn vì chúng cung cấp thêm dinh dưỡng có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn.
# 4 Thử Botox hoặc các chất độn khác. Nếu bạn đã sẵn sàng thực hiện một quy trình với hy vọng tìm ra cách trông trẻ hơn, Botox là một trong những bạn có thể đã nghe nói đến. Nếu bạn không chắc chắn điều này nằm ngoài một mũi tiêm thoát khỏi nếp nhăn, thì đó thực sự là một loại vi khuẩn giúp thư giãn cơ bắp của bạn.
Vì vậy, nó được thoát khỏi những nếp nhăn và kéo dài trong một thời gian, mặc dù bạn sẽ phải làm lại nó tất cả bây giờ và sau đó. Tuy nhiên, cũng có các tùy chọn phụ khác hoạt động tốt. Nếu bạn muốn biết làm thế nào để trông trẻ hơn và có được một sửa chữa nhanh chóng cùng một lúc, bạn chỉ cần nói chuyện với một chuyên nghiệp và xem đó sẽ làm việc tốt nhất cho nhu cầu của bạn.
# 5 Làm vỏ hóa chất. Đó là tất cả về chăm sóc da. Mặc dù vỏ hóa chất có thể nghe có vẻ nguy hiểm và thậm chí hơi đáng sợ, chúng hoàn toàn an toàn nếu được chuyên gia thực hiện. Về cơ bản họ lấy lớp da trên cùng đó để lộ ra làn da mới phát sáng bên dưới. Vỏ thông thường có thể giúp bạn trông trẻ hơn rất nhiều trong khi cải thiện kết cấu da của bạn. [Đọc: Tại sao bạn không nên xấu hổ về những gì bạn làm cho vẻ đẹp]
# 6 Mặc quần áo trẻ hơn. Nếu bạn đang mặc quần áo mà tuổi bạn, mọi người sẽ có thể cho biết bạn bao nhiêu tuổi. Bạn muốn ăn mặc trẻ hơn một chút để họ sẽ có một thời gian khó khăn hơn để tìm ra tuổi bạn thực sự là bao nhiêu. Bạn sẽ có vẻ trẻ hơn nếu bạn trẻ hơn.
# 7 Nụ cười nhiều hơn. Sự thật về những người trẻ tuổi và những người lớn tuổi tìm kiếm là một thực tế rằng những người trẻ tuổi cười nhiều hơn. Họ hạnh phúc hơn. Nếu bạn buông lỏng và vui vẻ hơn một chút, bạn sẽ trông trẻ hơn rất nhiều từ bên ngoài.
# 8 Nhuộm tóc của bạn. Những sợi lông màu xám hoặc trắng cho tuổi của bạn. Tôi biết một số người không thích nhuộm tóc nhưng nếu bạn muốn trông trẻ hơn, đây là một cách chính để làm điều đó. Hầu hết phụ nữ cuối cùng chết tóc của họ khi màu xám bật lên anyway và đó là bởi vì nó thực sự hoạt động để làm cho bạn trông trẻ hơn. [Đọc: 26 sự thật đỏ và huyền thoại hấp dẫn]
# 9 Nhận được một tan ánh sáng tan. Vì việc phơi nắng trên giường thực sự có thể làm cho bạn trông già hơn, ánh nắng xịt tan có thể khiến bạn trông trẻ hơn. Trông như thể bạn đã ra ngoài nắng có thể giúp bạn duy trì ánh sáng trẻ trung mà bạn thấy trên những người trẻ tuổi.
# 10 Phát triển lông mày của bạn. Lông mày mỏng manh có thể đã từng phổ biến, nhưng chúng chắc chắn không còn nữa. Những người trẻ tuổi đang phát triển chúng và bạn càng có nhiều tóc, bạn càng trẻ hơn. Vì lý do đó, nhanh chóng nhét chúng rất nhiều và cho phép chúng lấp đầy một chút và bạn sẽ trông trẻ hơn.
# 11 Vẫn phù hợp. Các "looser" bạn nhìn, cũ hơn bạn sẽ xem xét. Giữ cho cơ thể săn chắc và căng thẳng sẽ khiến bạn trông trẻ hơn rất nhiều. Không chỉ vậy, nhưng nó cũng giúp bạn cảm nhận.Bạn sẽ có nhiều năng lượng hơn và điều đó một mình có thể giúp bạn trẻ hơn với người khác. [Đọc: Tại sao đàn ông yêu phụ nữ với cơ thể tuyệt vời]
# 12 Giữ trang điểm ở mức tối thiểu. Bạn càng trang điểm nhiều hơn, càng có nhiều người có thể thấy những sai sót đó, trớ trêu thay. Thêm vào đó, những người trẻ tuổi không có xu hướng mặc trang điểm quá nhiều. Vì trang điểm có thể làm cho một người trông già hơn, giữ cho nó đơn giản và chỉ thực sự mặc một số mascara và đỏ mặt với một môi màu.
# 13 Ngủ nhiều hơn. Ngủ là tất cả. Những người lớn hơn dưới vòng tròn mắt, người lớn tuổi hơn bạn sẽ nhìn. Ngủ nhiều hơn cũng có thể giúp cơ thể bạn hồi phục nhanh hơn và điều đó có nghĩa là làn da của bạn sẽ trông đẹp hơn và chúng ta đều biết làn da khỏe mạnh quan trọng như thế nào đối với việc trông trẻ hơn.
# 14 Uống nhiều nước hơn. Thật tuyệt vời khi uống nhiều nước hơn có thể thực sự làm cho một người. Càng uống nhiều nước, da bạn càng đẹp. Không chỉ làm bạn trẻ trung hơn từ ánh sáng của làn da của bạn, nhưng cơ thể của bạn sẽ hoạt động tốt hơn. Và khi bạn cảm thấy tốt, điều đó rõ ràng đối với mọi người.
# 15 Phẫu thuật thẩm mỹ. Đây thực sự là một phương sách cuối cùng. Nếu bạn đang tuyệt vọng để trông trẻ hơn, hãy xem một chuyên gia rất được đề nghị và nhận được ý kiến của họ về những gì sẽ làm việc tốt nhất cho bạn. Họ có thể xác định các khu vực nhất định mà họ có thể thay đổi để xuất hiện tự nhiên trong khi làm cho bạn trông trẻ hơn.
[Đọc: Cách hấp dẫn hơn với 31 cách để phát huy các tính năng tốt nhất của bạn]
Một lần nữa, hoàn toàn không có gì sai với cách bạn nhìn. Nhưng nếu bạn muốn biết làm thế nào để trông trẻ hơn và cạo râu một vài năm, đây là những cách tốt nhất để làm như vậy.
