Bạn có muốn biết làm thế nào để đối phó với ghét? Cảm xúc thù hận và tức giận có thể khiến cuộc sống của bạn khó xử lý hơn, trừ khi bạn hiểu cách ngừng ghét ai đó và học cách đối phó với những người bạn ghét.
Tìm ra cách để đối phó với ghét và làm thế nào để ngăn chặn ghét ai đó có thể được đơn giản nếu bạn hiểu những lý do thực sự đằng sau nó, và sử dụng những lời khuyên đơn giản.
Làm thế nào để đối phó với ghét
Ghét: động từ (-ting) không thích mạnh mẽ. Đó là tất cả các đề cập đến thuật ngữ được trong từ điển tiếng Anh Oxford.
Nhưng tất nhiên, ý nghĩa, ý nghĩa thực sự của thuật ngữ khó có thể được bao bọc thành hai từ, thậm chí điều đó cũng không tiết lộ một tấm vải kiến thức về cách đối phó với sự căm thù.
Trong kịch bản của ngày hôm nay, nhiều thứ dường như bị căm ghét hơn bất kỳ cảm xúc nào khác.
Ghét, có vẻ như, là một động lực lớn hơn đằng sau hành động mạnh mẽ hơn tình yêu.
Làm thế nào để ngừng ghét ai đó?
Họ nói ghét không thể tồn tại mà không có tình yêu.
Và thường xuyên hơn không, ghét là mạnh nhất khi nó đến trong nơi mà tình yêu một lần được.
Biết làm thế nào để đối phó với ghét là đơn giản như sự hiểu biết thực tế này.
Thật là dễ dàng để ghét ai đó, nói rằng, bạn gái cũ của bạn [Đọc: Tại sao bạn không thể tìm thấy tình yêu], hoặc bạn trai của người bạn thân nhất của bạn đang đưa cô ấy ra xa bạn!
Nhưng nó không phải lúc nào tình yêu cũng bị mất dẫn đến ghét. Nhiều năm thất vọng và bỏ bê chồng chất cũng có thể khiến bạn bắt đầu ghét ai đó. Vì vậy, là ghen tuông.
Có rất nhiều người kết thúc mà không biết làm thế nào để đối phó với sự căm ghét trong trái tim của họ, cho anh chị em của họ, cho bạn bè cũ của họ, vợ chồng, hoặc đồng nghiệp, bởi vì họ đã được tiêu thụ bởi ghen tuông. Hoặc bởi vì họ cảm thấy những gì đúng là của họ đã đi đến người khác. [Đọc: Câu chuyện căm ghét của một cựu]
Nhưng, ghét không phải lúc nào cũng vì người khác. Nó là một chỉ số về tính cách của riêng bạn, nói rằng các nhà tâm lý học.
Nếu bạn là một trong số những người thường không hài lòng và không hài lòng với cuộc sống, có nhiều khả năng bạn sẽ gặp khó khăn trong việc đối phó với sự căm ghét và giận dữ. [Đọc: Bạn có cảm thấy bị mất trong cuộc sống?]
Hiểu cách đối phó với ghét
Nếu bạn luôn nghĩ rằng bạn có một thỏa thuận thô, thì trong mọi xác suất, bạn cũng sẽ ghét những người mà bạn cho là dễ dàng. Nó có thể là kết quả của những gì bạn đã trải qua trong cuộc sống của bạn. Kinh nghiệm quá khứ của bạn hình thành những gì bạn đang có ngày hôm nay. Và tất cả điều này sẽ chỉ làm cho bạn khó khăn hơn để đối phó với những người bạn ghét.
Có những người tổng quát cảm xúc của họ, vì hoặc vì, một người trong toàn bộ nhóm. Nếu bạn có một người cha lạm dụng, bạn có thể vô tình ghét tất cả những người đàn ông lớn tuổi. Hoặc lý do bạn ghét ông chủ của bạn rất nhiều có thể là vì anh ta nhắc bạn về giáo viên đáng ghét đó luôn luôn chọn bạn, và không mất cơ hội làm nhục bạn trong lớp, vì không có lỗi của bạn.
[Lời thú tội: Những điều tôi ghét về người phụ nữ của tôi]
[Lời thú tội: Những điều tôi ghét về người đàn ông của tôi]
Làm thế nào để đối phó với ghét - Hiểu được lý do thực sự
Lý do để ghét ai đó có thể khác nhau. Nhưng điều đó không có bất kỳ cách nào thay đổi thực tế là bạn phải đối phó với những người bạn ghét. Và nó sẽ không gây hại cho ai nhiều như nó làm hại bạn.
Lập luận mạnh mẽ nhất chống thù hận là nó là vô nghĩa. Vì vậy, bạn ghét bitch trong cuộc sống của người bạn thân nhất của bạn. Nó sẽ không làm cho người bạn tốt nhất của bạn đổ cô ấy. Nó chắc chắn sẽ không gây ra cho cô ấy bất kỳ đêm không ngủ nào.
Tất cả nó sẽ làm là làm cho mọi thứ khó chịu giữa bạn và bạn. Và làm cho bạn phát điên. Rằng bạn ghét ai đó hoặc không biết cách đối phó với ghét là vấn đề của bạn, không phải của họ! [Đọc: Quản lý tức giận trong các mối quan hệ]
Đôi khi, ghét cũng có thể khiến bạn mất rất nhiều. Bạn ghét một nửa nhóm của bạn tại nơi làm việc. Vì vậy, bạn quyết định không đi đến nhóm đó gặp nhau và điều đó sẽ xảy ra, điều đó gây phiền toái cho tất cả mọi người trong tủ kế tiếp để trở thành người bạn thân nhất với sếp của bạn qua một vài đồ uống và lén đi mà quảng cáo thèm muốn ngay bên dưới mũi của bạn. Ai mất?
Hận thù đối với một người cũng có thể khiến bạn phải loại trừ hoặc tránh những người bạn yêu. Bởi vì bạn không thể đứng xung quanh một người, bạn có thể phải tránh xa những người bạn yêu, bởi vì họ không cảm thấy giống như bạn.
Làm thế nào ghét có thể thay đổi cuộc sống của bạn
Bạn có thể rất bận rộn ghét người, rằng bạn không thấy tình yêu và mối quan tâm đến từ hướng khác. Bạn có thể quá tham gia vào việc quản lý tất cả sự tức giận và căm ghét bạn trai cũ của bạn, người đã bán bạn cho một cô gái khác, rằng bạn không thể nhìn thấy bạn mình, đứng bên cạnh bạn suốt thời gian, chờ bạn vượt qua nỗi đau và giận dữ. Bạn phải hiểu rằng sự kiên nhẫn có thể cạn kiệt.
Ngay cả những người bạn trung thành nhất cũng có thể từ bỏ và bỏ đi, nếu họ thấy rằng dù họ quan tâm đến bạn và yêu bạn bao nhiêu, bạn cũng không bao giờ chú ý. Học cách đối phó với những người bạn ghét. Nó có thể thay đổi cách bạn cảm nhận về bản thân và thế giới. [Đọc: Làm thế nào để được hạnh phúc trong cuộc sống]
[Trang 2]
Hiểu cách ngừng ghét ai đó thật đơn giản nếu bạn có thể hiểu rằng bạn đang gây ra nhiều đau đớn hơn cho bản thân mình so với người bạn ghét. Tìm hiểu cách đối phó với sự căm thù với những mẹo đơn giản này về cách vượt qua sự căm thù.
