Tôi nhận ra sớm về cuộc chiến đó là một phần của bản chất của tôi. Tôi cần làm điều đó để cảm thấy giống mình hơn. Có một động lực và khát khao trong tất cả chúng ta để cạnh tranh với người khác, nhưng tôi không nghĩ rằng chúng tôi khá hợp tác với nó như một xã hội, vì vậy chúng tôi đã tạo ra một môi trường thể thao để làm cho nó có vẻ hơi chấp nhận được hơn. Tôi có một chút sợ hãi và tôi có thói quen tiếp quản và tập luyện quá nhiều. Đó là lý do tại sao tôi cần phải ở trong một môi trường mà người khác đang dẫn đầu. Bây giờ tôi đang ở một phòng tập thể dục nơi tôi tin tưởng các huấn luyện viên của mình để đảm bảo rằng tôi đã chuẩn bị và tôi đã làm mọi thứ tôi cần làm, điều này giúp ích rất nhiều. Các buổi đào tạo của tôi giờ đây hiệu quả hơn rất nhiều. Tôi thường đi đến các phòng tập thể dục khác nhau để thực hiện các buổi jiu jitsu, nổi bật, và sức mạnh và điều hòa riêng biệt. Bây giờ tôi đào tạo tại một phòng tập thể dục, nơi mỗi phiên là một phiên MMA. Nó giúp tôi chuyển đổi liên tục giữa các ngành, điều này mang lại cho tôi một lợi thế rất lớn trong Octagon. Mục tiêu của tôi là tìm hiểu những gì tôi có khả năng. Đó luôn là mục tiêu của tôi, kể từ khi tôi bắt đầu cạnh tranh - để kiểm tra các kỹ năng tôi đã dành nhiều năm để phát triển trong phòng tập thể dục và tìm hiểu những thứ khác tôi cần để cải thiện. Đối với tôi, đầu tiên và quan trọng nhất, võ thuật liên tục cố gắng làm tốt hơn bản thân, và đó vẫn là mục tiêu của tôi. Sau đó là trải nghiệm cuộc sống - đang trong tình huống dạy tôi điều gì đó và giúp tôi tiến lên như một con người. Tôi đã lập một danh sách những điều tôi muốn làm. Suy nghĩ của tôi không phải là ‘Tôi nên làm gì đây?’ Đó là ‘Tôi nên làm gì?” Tôi sẽ lái chiếc xe này cho đến khi bánh xe rơi xuống và xem tôi có thể đạt được bao nhiêu giấc mơ. Tôi đã là một võ sĩ MMA, tôi vẫn đang làm việc đó và tôi cảm thấy như có một số mileage còn lại trong đó. Nhưng một khi kết thúc, tôi rất vui khi thử những thứ khác. Bây giờ tôi đang ở một nơi tốt và tôi cảm thấy được khuyến khích cố gắng đạt được nhiều hơn trong cuộc sống của mình. Bạn phải thông minh về cách bạn học võ thuật truyền thống. Rất nhiều thời gian, đó là nguyên tắc của nghệ thuật mà bạn phải chú ý hơn là các kỹ thuật thực tế - chiến đấu đã tiến hóa rất nhiều vì một số nghệ thuật được thành lập, vì vậy bạn cần phải phát triển các kỹ thuật của họ với nó, làm cho chúng nhiều hơn sắp xếp hợp lý và cắt bớt các bit không hoạt động cho đến khi bạn còn lại với lõi. Muay Thái là hình thức chiến đấu trực tiếp và bạo lực nhất. Tôi yêu tất cả các phong cách kung fu truyền thống - họ rất thẩm mỹ để xem - và tôi thích làm rất nhiều tai chi khi tôi ở Trung Quốc. Khi sự nghiệp MMA của tôi kết thúc, tôi muốn học kendo. Tôi nghĩ việc đánh người bằng gậy sẽ rất vui. Nhưng đối với tôi, Muay Thái luôn là gốc rễ của võ thuật cạnh tranh. Đạo đức làm việc của tôi được lấy cảm hứng từ huy chương vàng đấu vật Olympic Dan Gable. Phương châm của ông là: 'Khi bạn ở trong phòng tập thể dục, hãy cho nó 100%, và ngay sau khi phiên họp kết thúc, hãy làm mọi thứ bạn cần làm để có thể cung cấp cho nó 100% trong phiên tiếp theo.' tâm trí của tôi, và tôi nghĩ rằng tất cả các vận động viên nên khao khát nó, bất cứ môn thể thao nào họ đang cạnh tranh. Dan Hardy sẽ hành động vào ngày 29 tháng 9 tại UFC: Stipe vs. Miocic tại Capital FM Arena tại quê nhà Nottingham. Nhận vé của bạn từ UFC.com Để được tư vấn và đào tạo về UFC, hãy đăng ký MF - chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn năm vấn đề với giá £ 5.
Tải xuống phiên bản kỹ thuật số của sự cố mới nhất từ iTunes.
Làm thế nào để ném một quyền overhand
Đây là một cú đấm lớn nếu bạn có thể hạ cánh nó,”Hardy nói. "Tốt cho việc thiết lập một cái móc trái, cái mà tôi từng đánh bật Rory Markham ở UFC 95 và Duane Ludwig trong trận chiến cuối cùng của tôi." 1. Từ tư thế của bạn, bước về phía trước một chút với chân trái của bạn. 2. Ném cú đấm như thể bạn đang chơi cricket - kéo nắm tay phải của bạn trở lại một chút, và sau đó lặp lại tất cả các cách trên đầu trang. 3. Mục đích là để đi qua bảo vệ đối phương của bạn và bắt anh ta trên cằm.
