Tìm hiểu về mô hình cú đá của em bé, và bạn sẽ có thể theo dõi hạnh phúc của mình, biết liệu anh ấy tỉnh táo hay đang ngủ, và thậm chí tìm hiểu xem anh ấy có thích Corrie không…
Gặp gỡ chuyên gia: Anna Nella là nữ hộ sinh và làm việc cho tổ chức từ thiện của Tommy, tài trợ nghiên cứu về các vấn đề mang thai (tommys.org).
Nếu bạn đang ở trong tam cá nguyệt thứ hai của bạn, cảm giác nóng bỏng, sủi bọt trong bụng của bạn có thể là cú đá đầu tiên của bé.
Cảm thấy em bé của bạn di chuyển lần đầu tiên là một khoảnh khắc mà bạn sẽ không bao giờ quên. Cũng như là một trải nghiệm cảm xúc gắn kết bạn với em bé của bạn, đá của anh ấy có thể giúp bạn theo dõi cách anh ấy đang làm - và thậm chí anh ấy cảm thấy thế nào.
Quả đá quý đầu tiên
Khi bạn cảm thấy cú đá đầu tiên sẽ phụ thuộc vào việc bạn là người mẹ lần đầu hay bạn đã có con trước đây.
"Nếu đây là em bé đầu tiên của bạn, nghiên cứu cho thấy đó là khoảng 15-22 tuần mang thai", bà đỡ đầu Anna Nella nói. "Trường Cao đẳng sản khoa Hoàng gia nói rằng hầu hết phụ nữ nhận thức được phong trào từ 18-20 tuần.
"Nhưng nếu đây là đứa con thứ hai của bạn, thì bạn có thể cảm thấy chuyển động sớm hơn một chút."
Với một cửa sổ rộng như vậy, bạn có thể dễ dàng bỏ lỡ những cú đá đầu tiên, đặc biệt nếu bạn không chắc chắn điều gì sẽ xảy ra. Và đừng quên rằng em bé của bạn vẫn chỉ dài khoảng 12cm ở giai đoạn này.
"Đó là một fizz nội bộ thoáng qua đã biến mất trước khi bạn thậm chí có thể thừa nhận nó", Anna nói. 'Nó giống như bong bóng hoặc cảm giác bạn nhận được trước khi bạn sắp vượt qua gió. Bình thường không cảm thấy cảm giác một lần nữa trong nhiều ngày hoặc thậm chí một hoặc hai tuần. ’
Tìm hiểu mô hình cú đá của bé
Khi cú đá của anh trở nên mạnh mẽ hơn, cảm giác này sẽ thay đổi từ một chút fizz đến nút chai sâm banh nổ tung.
Và chẳng mấy chốc bạn sẽ bắt đầu chú ý đến những lúc nào đó khi bé của bạn hoạt động đặc biệt. Vì vậy, sau một ngày bận rộn tại nơi làm việc, khi bạn đang trên đường về nhà, bạn có thể thấy con bạn có một bữa tiệc trong bụng của bạn.
Theo nghiên cứu, thời gian cao điểm cho chuyển động của trẻ là vào buổi chiều và buổi tối.
"Khi bạn thư giãn, bạn sẽ không sử dụng hết oxy của bạn, và em bé của bạn có khả năng có một cú đá về sau đó," Anna nói.
Tuy nhiên, nó có thể là con của bạn là một con chim đầu và đá điều đầu tiên vào buổi sáng.
Điều quan trọng là bạn có thể biết được phong trào của bé trong suốt cả ngày.
Em bé nên đá bao nhiêu lần?
Trong khi các bà mẹ thường được cho biết rằng khoảng 10 quả đá trong vòng hai giờ là "bình thường", các chuyên gia y tế hiện đang di chuyển ra khỏi lời khuyên này.
"Đừng tập trung vào một số cú đá nhất định mỗi giờ," Anna nói. Thay vào đó, hãy tập trung vào mô hình bình thường cho em bé của bạn. Nếu nó thay đổi, hãy liên lạc với bà mụ của bạn.
Tuy nhiên, đừng so sánh số lượng đá bạn cảm thấy với những người bạn mang thai.
"Đó là một chút giống như kích thước của vết sưng của bạn," Anna nói, "không chỉ có điểm so sánh với các phụ nữ mang thai khác." Bây giờ không phải là thời gian để có được cạnh tranh!
Em bé của bạn đá ở đâu?
Bạn sẽ cảm thấy cú đá của mình nhiều nhất khi họ được hướng về phía trước hoặc bên hông của bạn.
"Nếu nhau thai của bạn nằm ở phía trước bụng, thì điều đó có thể ảnh hưởng đến nhận thức của bạn về các cử động," Anna nói.
Nhau thai sẽ đệm cú đá của anh ấy, và bạn có thể cảm thấy chúng ít hơn. 20 tuần quét của bạn sẽ cho thấy vị trí của nhau thai của bạn, và nếu đúng như vậy, bạn cần phải điều chỉnh mẫu cá nhân của bé và tập trung vào cảm giác đá ở hai bên hoặc phần dưới của bụng. '
Từ 32 tuần, bạn sẽ bắt đầu có thể tìm ra mô hình ngủ của bé từ mô hình đá của mình.
"Và mô hình ngủ của anh ấy sẽ không phù hợp với bạn," Anna nói. "Khi bạn đi ngủ, đây có thể là thời gian bé tỉnh dậy và bắt đầu thực sự đá."
Và nếu anh ta thường xuyên đánh thức bạn lúc ba giờ sáng bằng cách nhảy điệu nhảy, điều này có nghĩa là anh ta sẽ trở thành một con cú đêm khi anh ấy sinh ra?
"Anecdotally, tôi đã nghe nói có một mối tương quan giữa thời gian em bé thường đá, và thời gian anh ấy tỉnh táo khi anh ấy được sinh ra," Anna nói. "Một số mô hình của anh ấy ở trong bụng bạn sẽ mất thời gian để thay đổi hoặc phát triển sau khi anh ấy được sinh ra."
Theo dõi chuyển động của bé
Bây giờ bạn biết khi nào anh ấy thường bận rộn nhất, bạn có thể sử dụng điều này để luôn cập nhật về cách anh ấy đang tiếp tục.
"Tất cả các em bé đều rất năng động và tràn đầy sinh lực, và chúng di chuyển rất nhiều trong thai kỳ," Anna nói. “Đó là dấu hiệu cho thấy họ nhận được nhiều oxy và nhau thai đang hoạt động rất tốt.
‘Và sự thay đổi trong khuôn mẫu của phong trào này có thể giúp cảnh báo bạn về một vấn đề có thể xảy ra. Nếu bạn nghĩ rằng con bạn không di chuyển khi bình thường, hoặc giảm số lượng hoặc cường độ của đá, thì bạn nên kiểm tra xem có ổn không.
'Trên mặt trước ghi chú hộ sinh của bạn sẽ là tên của đơn vị đánh giá thai sản của bạn. Gọi cho họ ngay lập tức.
“Có nhiều lý do khiến bé có thể đá ít hơn.Nó có thể là một cái gì đó rất đơn giản như mức độ căng thẳng của bạn, mà có thể làm cho bạn ít nhận thức được bao nhiêu em bé của bạn đang di chuyển.
Chúng tôi muốn nhiều phụ nữ đến và nhìn thấy chúng tôi ngay lập tức, vì vậy chúng tôi có thể cung cấp cho họ kiểm tra tiền sản đầy đủ và trấn an họ rằng mọi thứ đều ổn. Và nếu có vấn đề thì chúng ta có thể giúp đỡ. ’
Hãy để bà mụ biết nếu bạn nhận thấy sự gia tăng đột ngột về số lượng hoặc cường độ của những cú đá của bé.
"Em bé của bạn có thể di chuyển nhiều hơn bình thường sau bữa ăn, nhờ vào sự gia tăng lượng đường trong máu của bạn," Anna nói. "Tình dục và cà phê cũng có thể khiến anh ta đá nhiều hơn, nhưng nếu anh ta đột nhiên thực sự hoạt động không có lý do gì, thì hãy gọi cho đơn vị thai sản."
Biến nó thành thời gian liên kết
Giúp đối tác của bạn tham gia giúp bạn theo dõi cú đá của em bé.
Khoảnh khắc phác thảo của một bàn chân hoặc khuỷu tay xuất hiện trên bụng của bạn thường là lần đầu tiên mang thai của bạn cảm thấy thực sự thực sự với Daddy.
Em bé của bạn sẽ nhận ra giọng nói của đối tác của bạn và đáp ứng nó, vì vậy hãy khiến anh ấy đặt tay lên vết sưng của bạn trong khi anh ấy trò chuyện với anh ấy.
Tổ chức từ thiện Kicks Count
Bạn muốn biết nhiều hơn về cú đá của em bé và những gì họ có thể cho bạn biết? Trực tuyến để kickscount.org.uk, trang web của một tổ chức từ thiện nhằm mục đích trao quyền cho bà mẹ với kiến thức và sự tự tin trong suốt thai kỳ của họ.
Tải ứng dụng Kicks Count miễn phí tại kickscount.org.uk/app
Ứng dụng thông minh này sẽ giúp bạn theo dõi các cú đá của em bé. Ghi lại các cú đá của anh ấy bằng nút kicker dễ sử dụng, và đồ họa thể hiện phong cách của anh ấy.
Vị trí tốt nhất để cảm nhận cú đá của em bé
Cách tốt nhất để cảm nhận cú đá của bé là nằm xuống bên trái. Vị trí này cho phép cơ thể của bạn có lưu thông tối đa, có thể dẫn đến việc em bé của bạn hoạt động tích cực hơn.
Em bé của bạn có thích TV không?
Từ 32 tuần, bé có thể đá nhiều hơn để đáp ứng với âm nhạc quen thuộc. "Nếu bạn xem một chương trình truyền hình mỗi ngày, bạn có thể nhận thấy rằng đó là yêu thích của em bé của bạn, và anh ấy sẽ đá nhiều hơn vì anh ấy nhận ra âm thanh phát ra từ TV", Anna nói.
Ba cách để khuyến khích đá
- Uống một ngụm nước lạnh băng giá. Cảm lạnh sẽ đánh thức em bé của bạn, và áp lực tăng thêm trong bàng quang của bạn sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn.
- Nhẹ nhàng xoa bóp vết sưng của bạn - hoặc khiến đối tác của bạn làm điều đó. Em bé của bạn sẽ phản ứng khi chạm vào từ 28 tuần, vì vậy anh ấy thậm chí có thể đẩy lùi!
- Có một bồn tắm dài, thư giãn để giúp bạn thích nghi hơn với các động tác của bé. Thật thú vị khi xem các gợn sóng mà cú đá của bé cũng vậy.
Cách đá của bé thay đổi
Từ những cửa chớp đầu tiên, em bé của bạn sẽ phát triển những cú đá của mình thành những chuyển động mạnh mẽ có thể, theo đúng nghĩa đen, khiến bạn hơi thở.
"Trong lần quét đầu tiên trong 12 tuần, thật tuyệt vời khi thấy em bé của bạn đang làm những việc nhào lộn và nảy ra những bức tường tử cung của bạn, trong khi bạn không cảm thấy gì cả," Anna nói.
Nhưng khi anh ấy to hơn, và cơ bắp của anh ấy phát triển và bộ xương mềm mại của anh ấy biến thành xương, những chuyển động đó trở nên rõ ràng hơn. Anh ta sẽ đấm, đẩy, đá và biến thành một phi hành gia nhỏ. '
14 -24 tuần mang thai
Hầu hết phụ nữ cảm thấy chuyển động đầu tiên của em bé trong khoảng từ 14 đến 22 tuần, mặc dù ban đầu nó sẽ mờ nhạt. Nếu bạn không cảm thấy bé bị đá 24 tuần, hãy cho bà mụ biết.
Mang thai 28 tuần
Em bé của bạn bây giờ phản ứng với cảm ứng, và nhịp tim của anh ấy tăng lên khi anh ta nghe thấy một tiếng động. "Nghe của anh ấy đang phát triển, vì vậy bạn có thể nhận thấy anh ta phản ứng với một tiếng động lớn và thậm chí có thể nhảy," Anna nói.
Mang thai 29 tuần
Bạn sẽ bắt đầu thấy chân tay của mình từ bên ngoài - có lẽ là gót chân hoặc bàn chân đẩy lên bụng bạn. Điều này giúp bạn và mối quan hệ đối tác của bạn với anh ta. Mỗi lần như vậy bạn sẽ cảm thấy một trận động đất nhỏ khi thay đổi vị trí.
32 tuần mang thai
Chuyển động của anh ta sẽ tăng lên cho đến giai đoạn này, nhưng từ bây giờ họ sẽ ở lại cùng cấp độ. Trái với những gì bạn có thể đã nghe, chúng sẽ không giảm chút nào kể từ bây giờ.
36 tuần mang thai
Không gian ngày càng hạn chế, và các cơ trong tử cung và bụng của bạn sẽ giúp giữ cho em bé của bạn ở một nơi, nhưng bạn sẽ cảm thấy giống như nhiều cú đá. "Anh ấy nên đã chọn vị trí của mình lên đầu hoặc đi xuống ngay bây giờ, và đá của ông có thể cho bạn biết đó," Anna nói.
"Nếu anh ta breech với đáy của mình trong khung xương chậu của bạn, bạn có thể cảm thấy headbutts sắc nét hơn là đá." Vì ông sẽ không được lăn trên thường xuyên, bạn có thể nhận thấy một cú đá dai dẳng bên dưới xương sườn của bạn ở một bên hoặc khác.
Mang thai 40 tuần
Em bé của bạn sẽ tiếp tục di chuyển và đá trong khi bạn đang ở trong lao động.
