Nếu trẻ vẫn còn ướt vào ban đêm, đừng lo lắng, điều đó hoàn toàn bình thường. Vậy khi nào nó trở thành vấn đề và bạn có thể làm gì?
Cho đến năm tuổi, trẻ em không còn bị ướt giường nữa, theo hướng dẫn của NICE. Nhưng có những ngoại lệ đối với điều này, với một nhóm nhỏ trẻ em mất nhiều thời gian hơn. Trước đó, điều quan trọng cần nhớ là để thư giãn về bất kỳ tai nạn ban đêm nào. Lo lắng về nó có thể làm cho vấn đề tồi tệ hơn.
Đừng căng thẳng về tã lót
Trước năm tuổi, nếu con bạn vẫn còn ẩm ướt vào ban đêm và vui vẻ giữ mặc tã, hãy để bé. Nhưng nếu nhận thấy trời khô hơn vào buổi sáng nhiều hơn trời ẩm ướt, hãy để anh ta thử đi một đêm mà không có ai. Anh ấy có thể sẵn sàng.
Hạn chế đồ uống trước khi đi ngủ
Nếu bạn đi ngủ lúc bảy giờ ba mươi, nó có thể giúp tránh cho anh ta bất kỳ đồ uống nào sau bữa tối vào khoảng sáu giờ tối. Nhưng nếu bạn thực hiện phương pháp này, hãy đảm bảo rằng anh ấy uống nhiều rượu trong ngày - khoảng 6 đến 7 cốc nước mỗi ngày. Bạn không muốn anh ta đi ngủ cảm thấy khát, cộng với việc uống đủ để khuyến khích một bàng quang khỏe mạnh.
Đừng trừng phạt toàn bộ của bạn
Nếu bạn thấy con bạn mất nhiều thời gian hơn để khô vào ban đêm hơn bạn bè hoặc những đứa trẻ khác bạn biết, hãy cố gắng không làm bạn thất vọng. Bỏ qua nó càng nhiều càng tốt và nhớ, đó không phải lỗi của anh ta - anh ta không có khả năng kiểm soát nó. Vượt qua anh ta có thể khiến anh ta trở nên lo lắng hơn về điều đó, điều này sẽ làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn.
Khen thưởng hành vi tốt
Đừng chỉ tán dương lời khen ngợi khi họ xoay xở để luôn khô khan cả đêm, mà còn thưởng cho hành vi mà bạn đã đồng ý thử, chẳng hạn như đi đến loo trước khi đi ngủ hoặc điều đầu tiên vào buổi sáng.
Mỗi đứa trẻ đều khác nhau
Ghi nhớ rằng các cô gái thường nhanh hơn so với các chàng trai, và tà vẹt nhẹ có một lợi thế hơn tà vẹt. Di truyền cũng được cho là đóng vai trò - nếu bạn hoặc người bạn đời của bạn chậm chạp trong việc làm khô vào ban đêm, rất có thể con của bạn cũng vậy.
