Bạn luôn được thông báo rằng bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Bạn biết điều đó không thể bỏ qua nếu bạn muốn làm việc hiệu quả vào bất kỳ thời điểm nào trước bữa trưa. Tuy nhiên, bạn là một chàng trai bận rộn, bạn cần phải đến văn phòng, hoàn thành công việc: hợp nhất, mua, chia sẻ cổ phiếu và cổ phiếu.
Nhập gói bữa ăn sáng. Một loại thực phẩm tuyệt vời không chỉ vì những thứ ngon và khỏe mạnh mà bạn có thể nhồi nhét bên trong nó, mà còn bởi vì nó rất dễ di chuyển. Không có gì nói thành phố slicker như cầm một gói bữa ăn sáng trong một tay trong khi thực hiện giao dịch cao hỗ trợ trên một điện thoại di động với người kia.
KHUYẾN NGHỊ: Bữa sáng lành mạnh đáng giá
Vì vậy, một bộ sưu tập khác nhau là một nơi tốt nhất để tìm kiếm cảm hứng cho sự quấn vòng của bạn hơn Instagram? #Breakfastwrap hashtag có thể bị ô nhiễm với những người không thể giải thích rõ ràng để thể hiện gói bữa ăn sáng McDonald‚Äô của họ, nhưng ở giữa những bức ảnh đó là một số cốm của vàng brekkie khỏe mạnh. Dưới đây là năm bắt mắt của chúng tôi và chắc chắn sẽ truyền cảm hứng cho bạn.
1. Trứng, Đậu đen, Chorizo, Pho mát và bơ Burrito
Bài đăng được chia sẻ bởi Joe Wicks # Leanin15 (@thebodycoach) trên
Burrito ăn sáng này từ đầu bếp nhanh nhất mọi người yêu thích Joe Wicks là một người chiến thắng trên tất cả các mặt trận. Nó có chorizo trong nó, vì vậy sẽ tự động hương vị tốt, và các hit của protein và chất xơ từ đậu, trứng và bơ chắc chắn có nghĩa là bạn sẽ giữ đói bị khóa cho đến khi ăn trưa.
RECOMMENDED: Năm ý tưởng bữa ăn siêu nhanh được yêu thích của chúng tôi từ Joe Wicks
2. Rau xanh, trứng, cà chua khô và gia vị Aioli
Bài đăng được chia sẻ bởi% uD83D% uDC8C% uD83D% uDC9AG & M% uD83D% uDC9A% uD83D% uDC8C (@fusionfeeling) trên
Aioli cay là một thành phần tất cả mọi người xứng đáng để có nhiều hơn một chút trong cuộc sống của họ. Thu thập các gói của bạn trong các công cụ trước khi thêm bất kỳ thành phần khác và nó chắc chắn sẽ là một điều trị ngon.
3. Trứng, ớt và rau bina bọc
Bài đăng được chia sẻ bởi Jessica Lynn (@jessicalynn_sj) trên
Một cách dễ dàng để đảm bảo gói của bạn đủ màu sắc cho Instagram là sử dụng mọi màu tiêu. Đó là Instagram 101. Sau đó thêm trứng và rau bina cho một bữa ăn sáng lành mạnh và rất đơn giản.
KHUYẾN NGHỊ: Năm ý tưởng ăn sáng cuối tuần từ việc ăn uống sạch sẽ Alice
4. Bơ, thịt xông khói, rau diếp và cà chua Crepes
Một bài đăng được chia sẻ bởi tôi Quit Sugar (@iquitsugar) trên
Một twist trên BLT cổ điển ở đây, với một số bơ chucked trong và toàn bộ caboodle gói trong một vài crepes.
5. trứng, hạt tiêu, hành tây và guacamole bọc
Bài đăng được chia sẻ bởi Katya (@fitfoodiekat) trên
Guac là tốt cho bất kỳ thời gian trong ngày, vì vậy ngay cả chỉ cần điền một bọc với các công cụ là một lựa chọn đáng xem xét. Tuy nhiên, với bữa sáng đa dạng hơn, kết hợp với ớt, hành tây và trứng làm cho bữa ăn sáng hàng đầu.
