Vì vậy, bạn đang mang thai 12 tuần, nhưng bạn có biết rằng bé của bạn đã tăng hơn gấp đôi trong vài tuần qua không? Đúng, cơ thể của bạn đang trải qua một số thay đổi thực sự thú vị! Dưới đây là những gì mong đợi trong tuần thứ 12 của thai kỳ, những gì xảy ra trong quá trình quét 12 tuần và mọi thứ khác mà bạn có thể cần biết về việc chạm vào tam cá nguyệt thứ hai.
Con tôi lớn đến mức nào trong mười hai tuần?
Vào tuần thứ 12, em bé của bạn dài khoảng hai inch - khoảng bằng một mận nhỏ!
Con tôi đang mang thai ở tuần thứ mười hai?
Tất cả các bộ phận cơ thể của em bé của bạn hiện nay (mặc dù vẫn còn một số trưởng thành để làm) và ruột của cô đã di chuyển vào vị trí trong bụng của cô. Bé nhỏ của bạn bây giờ sẽ bước vào giai đoạn duy trì; trong 28 tuần tới, các hệ thống và cơ quan của cô ấy sẽ phát triển để cô ấy sẵn sàng cho cuộc sống ở bên ngoài. Hệ thống tiêu hóa của cô đang bắt đầu tập luyện (theo nghĩa đen) và tủy xương của cô đang bận rộn tạo ra các tế bào máu trắng.
Tuần này thai nhi của bạn sẽ phát triển phản xạ giật mình, còn được gọi là phản xạ Moro. Điều này có nghĩa là cô ấy sẽ nghe thấy âm thanh và phản ứng với họ bằng cách mở và đóng tay và chân. Đây là thời gian để giới thiệu một chút của bạn bạn yêu thích âm nhạc của bạn!
Một khoảnh khắc thú vị khác trong tuần này sẽ là lần quét 12 tuần và nghe nhịp tim của bé lần đầu tiên. Cuộn xuống để biết thêm thông tin về những gì mong đợi trong quá trình quét 12 tuần đó.
Cơ thể của tôi làm gì khi mang thai mười hai tuần?
Bụng em bé 12 tuần của bạn
Có thể bạn chưa có nhiều dấu hiệu để phô trương, nhưng bụng mẹ của bạn bây giờ có kích thước bằng một quả bưởi. Nó sẽ sớm tự đẩy lên trên xương chậu của bạn, vì vậy hãy mong đợi những đường nét mơ hồ đầu tiên của bụng em bé. Trên lưu ý đó, quần jean, quần tây và váy của bạn có thể trở nên khá sặc sỡ, vì vậy đã đến lúc đầu tư vào một băng bụng, bạn có thể mặc quần áo trước khi mang thai cho đến khi bạn cất giữ tủ quần áo thai sản.
Khi tử cung của bạn di chuyển từ đáy chậu đến phía trước bụng, bạn hy vọng (cuối cùng) sẽ mất đi sự cần thiết phải liên tục wee! Điều đó nói rằng, bạn có thể bắt đầu cảm thấy chóng mặt như một sự thay thế, vì progesterone làm cho các mạch máu của bạn thư giãn và mở rộng để tăng lưu lượng máu cho em bé của bạn. Hãy nhớ, nếu bạn cảm thấy chóng mặt hoặc ngất xỉu, nằm xuống với đầu của bạn hạ xuống giữa đầu gối của bạn, hít thở sâu và giữ ăn vặt để giữ cho những mức đường trong máu lên.
Các triệu chứng thường gặp để tìm:
- Nhức đầu: Một loại khác gây ra bởi lượng đường trong máu thấp, nếu bạn cần một cái cớ để ăn vặt, đó là thời kỳ mang thai! Nếu cơn đau đầu của bạn thực sự tồi tệ, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc giảm đau an toàn khi mang thai.
- Mệt mỏi: Bạn sắp kết thúc ba tháng đầu của bạn, nhưng cơ thể bạn vẫn còn mệt mỏi vì phát triển em bé của bạn. Hãy nghỉ ngơi khi bạn có thể, và chuẩn bị cho vụ nổ năng lượng đó dự kiến trong hai tháng hai!
Những gì bạn nên làm trong tuần này
- Quét 12 tuần: Đây là lần cuối cùng vỗ mắt vào em bé của bạn lần đầu tiên, nhưng điều gì thực sự xảy ra trong quá trình quét 12 tuần? Việc này có thể diễn ra bất cứ lúc nào trong khoảng từ 11 đến 13 tuần. Để có được một cái nhìn rõ ràng về em bé của bạn, hãy thử và uống một pint nước một giờ trước khi chụp - điều này sẽ đẩy tử cung của bạn vào một vị trí tốt hơn. Quá trình quét sẽ kéo dài từ 15 đến 30 phút và sẽ cho bạn thấy hình ảnh đen trắng của em bé. Nhà siêu âm đang tìm kiếm và lắng nghe nhịp tim, và đo con bạn để cho bạn ý tưởng tốt hơn về ngày đến hạn của bạn. Tìm hiểu thêm về quá trình quét 12 tuần của bạn tại đây.
- Bắt đầu những bài tập sàn chậu: Bóp lên đến 10 giây, 20 lần một ngày. Các cơ này không chỉ có thể giúp đỡ trong quá trình sinh con, chúng còn làm giảm nguy cơ bị các vấn đề về bàng quang và có thể giúp các triệu chứng sau sinh. Từ các ứng dụng tập thể dục mang thai đến những ứng dụng giúp cuộc sống của bạn trở nên đơn giản hơn một chút, chúng tôi đã chọn một vài mục yêu thích của chúng tôi tại đây. (Thậm chí có một vài người mà anh ấy có thể muốn tải xuống!)
Tuần 12 Câu hỏi thường gặp, đã được trả lời!
12 tuần quét của tôi sẽ như thế nào?
Quá trình quét sẽ kéo dài từ 15 đến 30 phút, và lần đầu tiên sẽ cho bạn thấy hình ảnh đen trắng của em bé. Bác sĩ siêu âm sẽ lắng nghe nhịp tim và đo con của bạn lần đầu tiên - điều này sẽ cho mọi người ý tưởng tốt hơn về tuổi của bé và giúp bạn tìm ra ngày hết hạn. Tìm hiểu mọi thứ bạn cần biết về quá trình quét 12 tuần tại đây.
Sau 12 tuần, siêu âm có cho thấy giới tính của bé không?
Vào tuần thứ 12, thường là quá sớm để tìm hiểu xem bạn có con trai hay con gái không, và đây không phải là điều mà người siêu âm sẽ tập trung trong quá trình quét. Vào tuần thứ 12, họ đang kiểm tra để chắc chắn rằng em bé của bạn khỏe mạnh và bình thường thì không đến 20 tuần bạn mới tìm được giới tính. Điều đó nói rằng, một số người tin vào lý thuyết nub, đó là nơi bạn xác định giới tính từ ảnh siêu âm đầu tiên.
Vào lúc 12 tuần mang thai, nó là một vết sưng hoặc tôi cồng kềnh?
Mọi phụ nữ đều khác nhau và bắt đầu hiển thị vào những thời điểm khác nhau. Vào tuần thứ 12, bạn có thể sẽ không có nhiều vết sưng để khoe khoang, nhưng tử cung của bạn sẽ bắt đầu tăng lên trên xương chậu của bạn sớm. Đầy hơi là tác dụng phụ rất bình thường khi mang thai, và để tránh cảm giác khó chịu, các chuyên gia khuyên bạn nên giảm tốc độ khi ăn.
Có phải là kinh nghiệm bình thường khi mang thai 12 tuần không?
Chuột rút là bình thường trong thời gian mang thai sớm, đặc biệt là vào khoảng tuần 12. Rất nhiều phụ nữ cảm thấy đau nhói ở một hoặc cả hai bên háng khi họ đứng dậy hoặc xoay người. Điều này là bình thường, và được gây ra bởi các dây chằng hỗ trợ bụng mẹ của bạn kéo dài khi nó phát triển. Điều đó nói rằng, nếu chuột rút là thực sự đau đớn, đó là một ý tưởng tốt để liên hệ với bác sĩ gia đình của bạn để kiểm tra.
Bạn có bị đau đầu khi mang thai 12 tuần không?
Một triệu chứng rất bình thường của thai kỳ, gây ra bởi lượng đường trong máu thấp. Hãy nhớ tiếp tục ăn vặt và hỏi bác sĩ của bạn về bất kỳ loại thuốc giảm đau an toàn khi mang thai nào bạn cần.
Đưa tôi trở lại tuần 11
Đưa tôi đến tuần 13
Đọc tiếp theo: Những điều nên làm và những điều nên tránh khi chọn tên em bé
Không: Chọn tên cũ
Cho dù bạn có nghĩ tên cũ của mình đáng yêu đến thế nào đi chăng nữa, nó sẽ là một đối tác rất hiểu biết để cho phép bạn chọn nó cho con bạn. Chỉ cần tránh xa bất kỳ tên bạn biết sẽ gây ra vấn đề cho người khác, đặc biệt chú ý đến đối tác của bạn và những người thân yêu.
Do: Yêu tên bạn đã chọn
Chọn một cái tên khiến bạn mỉm cười, bởi vì nếu bạn thích nó, hy vọng con bạn cũng vậy - và sẽ không lớn lên oán giận và ghét bạn với tất cả chúng. (Đó là một trò đùa nhỏ.) Hãy thư giãn và chọn.
Do: Hãy dùng thử
Trong khi bạn đang mang thai, hãy nói chuyện với bé bằng tên của chúng để xem chúng có phản ứng không. Bạn cũng có thể thử viết tên xuống, thực hành một vài chữ ký hoặc nói một lần đủ lớn để xem bạn có bao giờ bị bệnh hay không. Đừng quên nói to với tên họ kèm theo để đảm bảo nó cảm thấy đúng.
Đừng: Lắng nghe người khác
Đôi khi ông bà và bạn bè cung cấp tư vấn đặt tên cho bé, có thể không phải lúc nào cũng được chào đón. Nếu bạn đã đặt trái tim mình vào một cái tên, hãy giữ bí mật cho đến sau khi sinh để tránh những lời chỉ trích không cần thiết. Tin tưởng bản năng của riêng bạn - chúng sẽ có ích cho việc nuôi dạy con cái nói chung.
Do: Tìm tên có ý nghĩa
Chọn một cái tên có nguồn gốc từ lịch sử hoặc văn hóa dân gian có thể chỉ truyền cảm hứng cho cái tên nhỏ bé của bạn to lớn như tên gọi của họ. Có nghiên cứu cho thấy hiệu ứng chà xát đầy cảm hứng này có chân thực sự, vì vậy ngay cả khi bạn chọn một cái tên ra khỏi không khí, hãy cân nhắc làm một điều gì đó để nói với họ sau!
Làm: Hãy vui vẻ
Chọn ra tên nên được vui vẻ. Cười vào những người bạn không bao giờ mơ ước lựa chọn thực sự có thể giúp bạn thu hẹp nó xuống những cái bạn muốn. Có thời gian sau đó để suy nghĩ xem liệu những cái tên kì quái sẽ thực sự khiến bạn đau đầu khi họ phải đánh vần nó mỗi khi họ nói điều đó. Xem trang 48 để biết thêm về điều này.
Làm: Mở rộng tâm trí của bạn
Đừng loại trừ những điều kỳ quặc! Hãy dũng cảm và táo bạo nếu đó là những gì bạn muốn, nhưng trong trường hợp bạn nhận được nó một cách ồ ạt (chắc chắn là có khả năng, hãy đối mặt với nó) bạn có thể muốn cung cấp cho họ một tên đệm đơn giản hơn để họ có thể chuyển sang tàu đó.
Do: Thử và đồng ý
Đây có lẽ là vấn đề khó giải quyết nhất. Nghiên cứu một số tên mà bạn và đối tác của bạn đều thích, và đưa ra một điểm thảo luận về chúng lâu trước khi em bé đến hạn. Tranh cãi về điều đó trong phòng giao hàng không phải là một ấn tượng đầu tiên tuyệt vời cho học sinh.
Do: Thỏa hiệp
Chọn hai tên đệm sao cho mỗi bạn có một cái tên ở đó mà bạn yêu thích, hoặc bạn có thể có năm cái tên mà bạn được phép phủ quyết - nhưng không còn nữa. Dù bạn đi về đâu, điều quan trọng là cuối cùng bạn đồng ý với tên bạn đang cho con mình, ngay cả khi nó có nghĩa là mất đi một người bạn đã đặt trái tim của bạn trong một thời gian.
