Bộ não trẻ em là một thuật ngữ được quấn quanh tải trong khi mang thai, nhưng các chuyên gia vẫn bị chia cắt vì lý do đằng sau nó
Quên nơi bạn đã đỗ. Mất chìa khóa của bạn. Không thể tập trung vào đó Luật & Đặt hàng tập phim. Ý tưởng của bộ não bé trong thai kỳ và làm mẹ mới là một điều khá lâu đời, và có thể là một lý do khá dễ chịu cho bất cứ điều gì từ quên đi để làm sạch khô để khoanh vùng trong một cuộc họp. Nhưng, bồi thẩm đoàn chắc chắn vẫn còn nếu bộ nhớ của bạn thực sự bị ảnh hưởng khi bạn đang mong đợi - hoặc nếu nó chỉ là một chút của văn hóa dân gian mang thai.
Những gì các chuyên gia nói về não bé
Một số nhà khoa học đã gợi ý rằng những thay đổi về nội tiết, thể chất và cảm xúc trong thai kỳ giúp bạn chuẩn bị cho em bé, nhưng điều này có thể là do chi phí cho trí nhớ hoặc sự tập trung của bạn, nơi những thứ khác có liên quan. Tuy nhiên, nghiên cứu của Úc trong năm 2010 đã bác bỏ ý tưởng rằng bất cứ điều gì thực sự xảy ra từ quan điểm nhận thức và cho rằng sự tập trung của bạn chỉ đơn giản là phân chia trong khi mang thai và bạn đột nhiên nghĩ về một tải mới nhiều thứ. "Bạn sẽ phải ưu tiên một khu vực hoàn toàn mới trong cuộc sống của bạn và chuẩn bị sẵn sàng để có con của bạn bên cạnh công việc và các mối quan hệ của bạn", nhà tâm lý học Sandra Wheatley nói. "Không có gì ngạc nhiên khi cho rằng những điều ít quan trọng hơn là thỉnh thoảng."
Cách đánh bại não bé
Bất kể lý do gì, nếu bạn thấy mình đang phải vật lộn với việc mang thai hoặc quên lãng mẹ mới, bạn có thể đánh bại nó. "Hãy tập thói quen rời khỏi mọi thứ ở cùng một nơi, luôn cập nhật các cuộc hẹn với nhật ký hoặc nhà bếp bảng trắng, và cung cấp cho đối tác của bạn trách nhiệm của một số nhiệm vụ hoặc những thứ để theo dõi," Sandra nói. "Đừng ngại lôi kéo mọi người tham gia - nếu mẹ của bạn muốn đến hẹn với nữ hộ sinh hoặc quét, hãy yêu cầu cô ấy nhắc nhở bạn về ngày và giờ một vài ngày trước." Hầu hết tất cả, đừng lo lắng về điều đó. Bạn đang tập trung vào điều quan trọng nhất ngay bây giờ - em bé của bạn - và ai có thể đổ lỗi cho bạn vì điều đó! Trong khi chờ đợi, hãy thử một số thủ thuật trí nhớ đơn giản để vượt qua não bé.
