Không có cách nào để chống lại sự tiến bộ của thời đại kỹ thuật số và không có vấn đề làm thế nào bực bội nó là bốn tuổi của bạn đã hiểu biết công nghệ cao hơn bao giờ hết, điều quan trọng là để cho trẻ em tận dụng những kỳ quan mà công nghệ bây giờ đề nghị.
Tuy nhiên, quá nhiều của một điều tốt chắc chắn áp dụng cho trẻ em và công nghệ, nhờ vào những tác động tiêu cực đến sự phát triển của các kỹ năng xã hội.
Chúng tôi đã nói chuyện với Clare James, nhà trị liệu tâm lý cho vườn ươm Natural Nurture, về thời gian màn hình tác động có thể có đối với trẻ em và yêu cầu cô ấy lời khuyên về những cách tốt nhất để hạn chế thời gian sử dụng màn hình đó.
Trẻ em nên dành bao nhiêu thời gian trước màn hình và những vấn đề gì có thể phát triển khi vượt quá mức này?
Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ và Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ đề nghị rằng tối đa một đứa trẻ nên chi tiêu ở phía trước của bất kỳ thiết bị là một đến hai giờ mỗi ngày. Đó sẽ là tối đa.
Chúng ta đang nhìn vào sự phát triển của trẻ trong việc tương tác với “người khác”. Vì vậy, khi trẻ đang ở trên màn hình, tương tác là với việc vuốt màn hình. Họ không có sự tương tác của giao tiếp bằng mắt với người khác, hoặc ngữ điệu của giọng nói và phù hợp với dấu hiệu khuôn mặt với những gì đang được nói. Trẻ em hiện đang đi học mẫu giáo và đi học đều đặn và không thể đọc được dấu hiệu khuôn mặt của giáo viên hoặc học sinh khác. Chúng trở nên khá hấp thu và do đó chúng không thể liên kết với nhau.
Ngoài ra còn có khái niệm rằng cảm giác tò mò của trẻ bị hạn chế. Họ nhận được phần thưởng từ các thiết bị dựa trên các thuật toán tiên đoán giúp trẻ gần như ở trạng thái giống như trance, bởi vì cơ chế thưởng dopamine được kích hoạt, nhưng không có sự tương tác xã hội với người khác. Đứa trẻ sau đó không phát triển trên thế giới và nhìn thấy mọi thứ hoạt động như thế nào.
Khi bạn đang xây dựng một cái gì đó, bạn đang quan sát mọi thứ và cố gắng thương lượng cách làm việc với người khác. Bạn học các kỹ năng xây dựng nhóm, chia sẻ, hiểu được quan điểm của người khác, sáng kiến, cách thế giới hoạt động và cách cơ thể hoạt động. Nhận thức không gian đó bị cùn khi bạn ở phía trước màn hình trong bốn hoặc năm giờ một ngày, hoặc thậm chí ít hơn.
Tất cả các màn hình đều giống nhau không?
Khi đứa trẻ đang xem TV, đứa trẻ có cơ hội nói chuyện với người kia và liếc nhìn, nhưng khi bạn nhìn vào một thiết bị thì không có sự phân tâm và không nói chuyện với người kia. Nó vẽ đứa trẻ và dường như có một mối quan hệ, nhưng không có. Đó là thao tác hơn là một mối quan hệ.
Điều quan trọng đối với phụ huynh là theo dõi việc sử dụng màn hình của riêng họ xung quanh con cái của họ?
Có, nó giới hạn sự tương tác. Nếu bạn đi đâu đó và nhìn vào những người đẩy prams hoặc với con cái của họ, họ luôn nhìn xuống. Phụ huynh đang xem điện thoại của họ, đứa trẻ đang sử dụng thiết bị và không có tương tác trực quan. Nó trở thành một chuẩn mực cho phụ huynh. Họ thực sự không nhận thức được hậu quả của hành động của họ đối với con cái họ.
Xem liên quan Làm cho công thức nấu ăn Chuối lành mạnh này với các tính năng mới của KidsApple sẽ giúp bạn với một DetoxHow kỹ thuật số Một Detox kỹ thuật số có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và trở nên hiệu quả hơn
Cách tốt nhất để giới hạn thời gian con bạn sử dụng trên màn hình là gì?
Thay vì nói "bạn chỉ có thể có một giờ hôm nay", nói "bạn có thể có hai buổi nửa giờ, không phải là tuyệt vời?" Đến từ một nơi phong phú hơn là giới hạn.
Đừng cấm nó, bởi vì bạn không thể. Công nghệ là quan trọng đối với những đứa trẻ này, đó là một phần của cuộc sống, nhưng nó không phải là tất cả cuộc sống. Đôi khi trẻ em cần một thời gian yên tĩnh và đôi khi một thiết bị có thể khá nhẹ nhàng và êm dịu. Vì vậy, bạn không thể gõ nó, nhưng bạn có thể theo dõi nó và nói, đây là những gì chúng ta sẽ làm bây giờ và đó là bộ đếm thời gian. Bạn có 20 phút. Và sau 20 phút, chúng ta sẽ tắt nó và làm điều gì đó khác.”Rồi họ học cách kiểm soát mức độ thất vọng của họ.
Khi bạn mang những thiết bị này đi khi chúng đã có chúng trong hai hoặc ba giờ, chúng đã có hệ thống phần thưởng này với một thuật toán tiên đoán mang lại phần thưởng liên tục để giữ cho trẻ tham gia và tham gia. Khi bạn loại bỏ nó đột ngột hoặc ngẫu nhiên, họ muốn nó trở lại và nhận được rất thất vọng.
Vấn đề với điều này là sau đó bạn có cha hoặc mẹ trên điện thoại hoặc thiết bị. Bạn phải nhất quán. Một đứa trẻ sẽ nói, "nhưng bạn đang ở trên của bạn!" Nếu con bạn muốn nói chuyện với bạn và bạn đang trên điện thoại, đừng ngạc nhiên nếu họ mất hứng thú và không tham dự những quy tắc và quy định của bạn là. Nếu bạn không nhất quán, tại sao họ nên như vậy?
