Bạn đã tìm thấy mức độ ham muốn của bạn đi qua mái nhà chưa? Hoặc có thể tất cả những gì bạn muốn là ôm ấp liên tục. Một số phụ nữ mang thai muốn quan hệ tình dục NGAY BÂY GIỜ, trong khi những người khác sẽ vui vẻ bỏ qua nó trong 40 tuần tới. Chỉ có một điều là phù hợp - tình dục mang thai của bạn là một roller-coaster thay đổi từng tháng
Bạn đang có nhu cầu quan hệ tình dục mang thai sẽ thay đổi mỗi tháng. Khám phá cách tận dụng tối đa ổ đĩa tình dục mới của bạn - ở mọi giai đoạn khác nhau
Tháng 1
"Trứng được nhúng, estrogen đang bơm và đó là một thời gian hỗn loạn, cả về thể chất và tình cảm", chuyên gia tư vấn sản khoa và bác sĩ phụ khoa Claudine Domoney cho biết. "Cũng có một dòng máu tăng lên bộ phận sinh dục của bạn, điều này sẽ làm cho bạn nhạy cảm hơn và dễ dàng hơn để khơi dậy. Thật không may, buồn nôn và mệt mỏi đang làm hỏng bữa tiệc. '
Câu trả lời là để làm cho nó chậm. Nếu bạn không thích quan hệ tình dục, hãy tận dụng trạng thái kích thích cao của bạn bằng cách thủ dâm, hoặc khiến người đàn ông của bạn làm điều đó cho bạn.
Tháng 2
Đó là âu yếm, không phải tình dục, bạn có thể sẽ là sau này. Một nghiên cứu, được xuất bản trong Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Quốc gia, báo cáo một mong muốn giảm cho giao hợp trong tam cá nguyệt đầu tiên, nhưng lưu ý tăng nhu cầu về sự gần gũi và bảo đảm.
Hãy quan hệ tình dục khỏi chương trình nghị sự và giải thích lý do tại sao với nửa kia của bạn, nhưng hãy giữ sự thân mật còn sống với rất nhiều tiếp xúc thân thể. Đốt cháy một số dầu oải hương trong phòng ngủ, vì nó được chứng minh lâm sàng để giúp bạn thư giãn.
Tháng 3
Vú của bạn sẽ trở nên to hơn và nhạy cảm hơn, không phải là điều xấu - và chắc chắn không phải cho anh ta. Hầu hết đàn ông sẽ đánh giá cao bộ ngực đầy đủ hơn của bạn, vì vậy hãy khiến anh vuốt ve ngực và vuốt ve núm vú của bạn, vì vậy bạn có thể tận hưởng sự nhạy cảm cao của mình. Hãy để các đường cong mới của bạn tăng sự tự tin tình dục của bạn, quá.
Tháng 4
Chào mừng bạn đến với tháng gợi cảm nhất của bạn. “Khi mang thai của bạn tiến triển, có nồng độ oxytocin cao hơn - hormon liên kết - làm tăng tiềm năng cực khoái của bạn,” Claudine nói. "Chúng ta đang nói chuyện lâu hơn, mãnh liệt hơn và nhiều hơn."
Lùi lại và tận hưởng. Cơ hội là, bạn sẽ cảm thấy ít buồn nôn hơn, vì vậy đây có thể là thời điểm hoàn hảo để tận dụng tối đa trạng thái siêu nhạy cảm của bạn.
Tháng 5
Làm một số bài tập sàn chậu - chúng sẽ làm tăng ham muốn tình dục của bạn.
"Lưu lượng máu tăng lên khi mang thai của bạn tiến triển, vì vậy âm đạo của bạn có thể cảm thấy căng thẳng ở giai đoạn này," Claudine nói. Đối với một số người, điều này có thể có nghĩa là một trạng thái tình dục cao. Thật không may, đối với những người khác, nó chỉ có thể bằng không thoải mái.
Làm một số bài tập sàn chậu. Không chỉ họ sẽ thắt chặt các cơ bắp, giúp kiểm soát trong quá trình sinh, chúng cũng sẽ làm tăng ham muốn tình dục của bạn. Một vài lần một ngày, kéo căng cơ sàn chậu của bạn, như thể bạn đang cố gắng ngăn chặn dòng chảy giữa của bạn. Giữ, đếm đến năm, sau đó thả ra.
Tháng 6
Dài, rút ra tình dục có lẽ là điều cuối cùng trong tâm trí của bạn bây giờ. Một nghiên cứu của 150 phụ nữ mang thai của Đại học Istanbul cho thấy rằng chiều dài của giao hợp giảm trong giai đoạn sau của thai kỳ, so với trước khi bạn đang mong đợi. Hãy nhanh tay, hoặc chỉ thích quan hệ tình dục bằng miệng. Một cực khoái sẽ cung cấp cho bạn một sự bùng nổ năng lượng rất cần thiết, và bạn không cần quan hệ tình dục đầy đủ để đạt được một.
Tháng 7
"Khi bạn bước vào tam cá nguyệt thứ ba của bạn, bạn có thể bắt đầu cảm thấy ít có tình dục hơn vì cơ thể thay đổi của bạn và cách bạn cảm nhận về nó," Claudine nói. Nhờ đối tác của bạn cung cấp cho bạn một massage thư giãn. Trong một nghiên cứu của Đại học Miami, phụ nữ mang thai cho hai lần mát-xa 20 phút bởi người bạn đời của họ trong 16 tuần cho thấy giảm hoóc môn stress cortisol, và tăng dopamine dẫn truyền thần kinh cảm giác tốt.
Tháng 8
Đầu của bạn có thể sẵn sàng, nhưng bóng đá rườm rà từng là dạ dày của bạn đang khiến mọi thứ trở nên khó khăn. Trong một nghiên cứu Bồ Đào Nha của 188 phụ nữ mang thai, hơn một nửa được báo cáo giảm tình dục trong tam cá nguyệt thứ ba.
Thử nghiệm với các vị trí mới. Một số sẽ thoải mái hơn những người khác bây giờ, vì vậy hãy thử một vài và chọn một trong đó phù hợp với bạn và đối tác của bạn. Bạn có thể đi trên đỉnh, bạn có thể đi trên tất cả bốn chân, hoặc thử vị trí thư thái tối thượng - nằm nghiêng về phía bạn với anh ta kéo bạn từ phía sau.
Tháng 9
Bạn không có khả năng muốn điều đó, nhưng khi bạn đến gần ngày đến hạn, đây là một lý do tốt để quan hệ tình dục - để tạo ra sự ra đời. Kích thích núm vú giải phóng hormone oxytocin, có thể khởi động các cơn co thắt, như prostaglandin trong tinh trùng. Chỉ cần đi nhẹ nhàng. Bạn cũng có thể cho anh ta tình dục bằng miệng. Prostaglandin dễ hấp thụ hơn trong ruột hơn cổ tử cung, vì vậy tình dục bằng miệng có thể có tác dụng tốt hơn so với tình dục thâm nhập. Các bác sĩ nghĩ rằng đây là câu chuyện của một bà vợ già, nhưng không có hại gì khi cố gắng và ông ấy chắc chắn sẽ cảm ơn vì điều đó. Quan hệ tình dục an toàn trong thai kỳ có nguy cơ thấp, vì vậy hãy tiếp tục dùng nó trừ khi bác sĩ của bạn khuyên khác.
