Trẻ cai sữa là khi bé tự cho bé ăn nhiều miếng thức ăn bằng tay của chính mình. Bạn tránh rửa máy xay, nhưng hãy chuẩn bị - có thể bạn sẽ có rất nhiều thức ăn trên sàn nhà
Ai nên chọn đi cai sữa trẻ em? Một em bé lớn hơn sáu tháng có thể ngồi thẳng một mình đã sẵn sàng cai sữa theo cách này. Anh ta cũng có thể lấy thức ăn và nhấc nó lên miệng. Hãy nhớ rằng, nếu có dị ứng trong gia đình, bạn phải kiểm tra với người thăm khám sức khỏe của bạn hoặc GP về những loại thực phẩm để cung cấp khi nào.
Có một vài điều cần lưu ý để làm cho trẻ được cai sữa thành công. Và chúng tôi có rất nhiều mẹo để chia sẻ.
- Điều rất quan trọng khi sử dụng cai sữa trẻ em mà bạn không vội vã, vì trẻ sơ sinh còn non trẻ hơn có thể bị nghẹn thức ăn. Một đứa trẻ chỉ có thể ngồi ngả có thể tìm thấy thức ăn không mong muốn trượt xuống cổ họng của mình thay vì ra khỏi miệng. Chờ đợi cho đến sáu tháng được NHS khuyến nghị trong hầu hết các trường hợp.
- Hãy chắc chắn rằng em bé của bạn được ngồi thẳng đứng trước khi bạn bắt đầu và tránh cho bất kỳ mối nguy hiểm nghẹt thở tiềm ẩn, như các loại hạt hoặc toàn bộ nho. Hãy nhớ rằng trẻ sơ sinh không bao giờ nên để một mình trong khi ăn.
- Một chiếc ghế cao dễ lau chùi là một lợi ích thực sự khi cai sữa do em bé hướng dẫn, bởi vì em bé của bạn có khả năng ném, tràn, và thường mất hầu hết các bữa ăn của cô, thay vì ăn chúng! Vì lý do tương tự, một tấm thảm lau sạch lớn đặt dưới ghế có thể hữu ích, đặc biệt nếu bạn có thảm thay vì sàn cứng. Yếm có cánh tay đầy đủ cũng là một ý kiến hay.
- Bạn thường có thể cho bé ăn những bữa ăn gia đình thông thường của bạn, hoặc những thứ bạn có trong nhà, với cai sữa do em bé hướng dẫn. Chỉ cần tránh quá nhiều đường và muối. Nếu bạn đang có một bữa ăn tối nướng sau đó bit của khoai tây hoặc rau quả có thể được đưa ra cho con của bạn. Nếu bạn đang ăn bánh pizza tự chế, điều đó cũng tốt. Miếng mì ống lớn là ok, như bánh mì nướng hoặc lát trái cây mềm.
- Một khía cạnh khó khăn của phương pháp cai sữa này có thể từ bỏ quyền kiểm soát. Bạn thực sự phải có khả năng quay lại và tin tưởng em bé của bạn để có được với nó. Đừng giúp đưa thức ăn vào miệng, và bạn không nên lo lắng nếu bạn nghĩ rằng mình không ăn nhiều. Thực phẩm là tất cả về thử nghiệm và học tập ở giai đoạn này, ông sẽ nhận được dinh dưỡng cần thiết từ sữa của mình, cho dù sữa công thức hay sữa mẹ.
- Cố gắng cung cấp nhiều loại thực phẩm khác nhau. Khi em bé của bạn học cách sử dụng kẹp cầm tay (giữ đồ giữa ngón tay và ngón cái) bạn có thể giới thiệu quả mọng và nho khô, hoặc đậu Hà Lan. Đừng áp đảo em bé với quá nhiều thức ăn, hai hoặc ba món đồ tại một thời điểm là đủ.
- Hãy nhớ rằng, "thực phẩm là để cho vui trước khi họ là một", do đó, xem cai sữa như là một kinh nghiệm cảm giác và chơi lộn xộn trong vài tháng đầu tiên. Lúc đầu, bé sẽ chơi với thức ăn của bé, nhưng đây là một phần quan trọng trong sự phát triển của bé. Cô ấy sẽ bắt đầu ăn cuối cùng, vì vậy hãy thư giãn và tận hưởng.
- Em bé cai sữa cai sữa là lộn xộn và em bé của bạn sẽ thích ăn thức ăn để xem điều gì xảy ra với nó. Đặt một rèm tắm sạch hoặc mat nhựa dưới ghế cao để làm sạch sau đó dễ dàng.
- Cho bé ăn một thìa để chơi - rất nhiều bậc cha mẹ nghĩ rằng cai sữa do trẻ có nghĩa là thìa bị cấm, nhưng nhiều em bé thích ăn một thìa. Để cho bé chơi bằng thìa giúp thực hành của bé đặt nó vào miệng, và bạn có thể giúp bé bằng cách cho bé ăn những thứ như sữa chua trước khi đưa cho bé.
- Sử dụng thức ăn dễ lấy, đặc biệt là trong vài tuần đầu tiên. Fusilli hoặc conchiglioni mì ống dễ dàng hơn để nắm bắt hơn phẳng hơn, giống mượt mà hơn. Gạo nếp dễ hơn hạt lỏng lẻo, vì vậy nấu quá chín hoặc trộn với một chút nước sốt.
- Cắt thức ăn thành que hoặc nêm, và để da trên trái cây để ít trơn hơn. Nửa hoặc quý làm việc tốt cho táo hoặc lê. Cắt chuối một nửa và để phần dưới của vỏ như là một 'xử lý'. Cung cấp thịt trong dải nhỏ dễ quản lý.
- Sử dụng máy cắt nheo khi bạn cắt trái cây và rau quả, vì các sườn núi sẽ giúp bé dễ dàng cầm thức ăn hơn.
- Lây lan những thứ trên ngón tay của bánh mì nướng là một cách thực sự nhanh chóng và dễ dàng để có được em bé của bạn để trải nghiệm hương vị mới.
- Sử dụng yếm sạch sẽ với một muỗng để bắt một số thức ăn mà em bé của quý vị bị té. Cô ấy sẽ có thể chọn ra một số miếng từ muỗng và có một miếng khác.
- Làm thức ăn runny như cháo dày hơn để em bé có thể múc nó lên bằng tay. Khi em bé lớn lên, em sẽ thích thú với việc sử dụng những cái máng ăn được như que cà rốt và cần tây để giúp em ấy ăn thức ăn lỏng.
- Hãy kiên nhẫn - em bé của bạn có thể mất một lúc để có được mọi thứ, nhưng cuối cùng cô ấy sẽ đến đó!
Lát xoài
Giàu vitamin A, xoài giữ cho đôi mắt của bé khỏe mạnh. Để lại làn da trên vì nó sẽ làm cho nó ít trơn tru hơn và dễ dàng hơn cho em bé của bạn để giữ.
Chuối chuối
Thức ăn trẻ sơ sinh cổ điển (BLW) này có thể được cắt nhỏ thành từng xu hoặc khối cho bé ăn. Đó là một món ăn tuyệt vời khi đang di chuyển.
Bông cải xanh hấp
Các kết cấu của bông cải xanh là rất tốt cho trẻ sơ sinh và hình dạng giống cây của họ là lý tưởng cho em bé của bạn để chọn và giữ. Hơn nữa, bông cải xanh giàu vitamin C, mà cơ thể bạn cần hấp thu sắt.
Gậy phô mai mềm
Phô mai Edam nhỏ là tuyệt vời - chỉ cần cắt thành que. Pho mát cung cấp một nguồn canxi tuyệt vời, mà bé cần cho xương và răng chắc khỏe.
Miếng thịt mỏng
Gà hoặc gà tây là một nơi tốt để bắt đầu. Khi em bé của bạn khỏe hơn khi nhai, bạn có thể di chuyển lên miếng thịt cừu hoặc thịt bò nạc. Thịt là một nguồn protein tuyệt vời, giúp cho sự phát triển và phát triển của bé.
Que cà rốt hấp
Cắt một củ cà rốt thành dùi cui hoặc đồng xu và hơi nước. Nó chứa vitamin A, rất tốt cho da và mắt của bé.
Khoai tây nghiền vào một cái muỗng
Trong khi nó tốt để cho em bé của bạn múc khoai tây nghiền bằng tay, bạn cũng có thể đặt một cục lên một cái muỗng và đưa nó cho anh ta. Anh ta có thể đặt nó trong miệng, anh ta có thể vẫy nó trên tường ‚Äì nó là tất cả các phần của quá trình cai sữa.
Bắp ngọt bé hấp
Chiều dài hoàn hảo cho thức ăn của ngón tay, không cần phải cắt hoặc cắt lát bắp cải bé này. Đơn giản chỉ cần hơi nước và phục vụ cho bé của bạn.
Bánh gạo chưa rang
Hoặc sử dụng bánh gạo nhỏ và đầu với pho mát houmous hoặc kem, hoặc những cái lớn hơn và sau đó chia thành những miếng nhỏ. Houmous ngăn họ khỏi bị quá khô. Bánh gạo thường là một món ăn lý tưởng khi bạn ra ngoài và về.
Ngón tay nướng
Có, em bé của bạn có thể nhai kẹo cao su cho đến khi nó trở nên hỗn độn, nhưng anh ấy sẽ thích thú với những ngón tay nướng bánh mì ‚Äì nó rất tuyệt vời cho những đứa trẻ mọc răng and Äì và nó là một thức ăn cai sữa nhanh chóng và dễ dàng.
Trứng luộc kĩ
Hãy chắc chắn rằng lòng đỏ trứng là hoàn toàn rắn và sau đó cắt thành phần tư. Màu trắng và lòng đỏ có thể sẽ tách rời, nhưng con bạn có thể chọn cả hai phần. Trứng là nguồn cung cấp protein và vitamin A.
Dải trứng tráng
Giống như trứng luộc, trứng tráng là một nguồn protein tuyệt vời. Đánh trứng lên, chiên trong một ít dầu thực vật, sau đó cắt nó thành miếng dài 3cm bằng dao hoặc kéo.
Dưa hấu dày đặc nạp lên một cái thìa
Hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng một bộ sữa chua (nếu không nó có thể nhận được khá lộn xộn) tải một muỗng lên với nó cho em bé của bạn để nuôi mình với.
Dưa chuột dưa chuột
Lát dưa chuột mát là tuyệt vời để làm dịu nướu răng của bạn nếu trẻ mọc răng, cũng như là một thực phẩm BLW dễ dàng.
