MAMIL, hoặc những người đàn ông trung niên ở Lycra để cho họ tên đầy đủ của họ, lấy rất nhiều flak không được bảo vệ. Tình yêu của họ về đi xe đạp và tất cả các chặt chẽ, chặt chẽ quần áo đi kèm với nó thường được bôi lên đến một cuộc khủng hoảng giữa cuộc đời. Trường hợp trong quá khứ họ có thể đã chuyển sang chơi golf hoặc một chiếc xe hơi ưa thích, họ bây giờ lựa chọn không cho xe đạp đường ưu tiên và bánh răng tiêu chuẩn.
Tuy nhiên, theo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Nghiên cứu định tính trong thể thao, tập thể dục và sức khỏe, có ba lý do chính tại sao MAMIL chuyển sang đi xe đạp, và không ai trong số họ là quần áo bó sát hạt hoặc sợ gặt (đừng sợ gặt).
Nghiên cứu được thực hiện bởi James Beale và Oliver Glacken từ Đại học Đông London, người đã tóm tắt những phát hiện của họ về Cuộc trò chuyện. Glacken và Beale đã nói chuyện với 11 người đàn ông tuổi từ 34-52, tất cả đều có ít nhất hai năm kinh nghiệm đi xe đạp trong một giờ mỗi tuần ở nông thôn.
GIỚI THIỆU: Bốn tuyến đường đi xe đạp tuyệt vời ở Luân Đôn để thử
Glacken và Beale đã xác định ba lý do tại sao những người này thích cái gọi là đi xe đạp màu xanh lá cây này, cái đầu tiên là “niềm vui làm chủ và không biến chứng”. Hoàn thành thành công những thử thách, như đi xe đạp đường dài hoặc chinh phục những trèo khó khăn, là một trong những cách chính mà đàn ông giải thích về môn thể thao của họ, và cảm giác thành tích đã khuyến khích họ tìm ra những cách mới để tự kiểm tra bản thân. Điều này được kết hợp với sự phấn khích của việc đi xuống một ngọn đồi dốc ở tốc độ cao (tất cả chúng ta đều có thể đánh giá cao điều đó).
Lý do thứ hai được dán nhãn “nơi tôi trốn thoát và trẻ hóa”. Đi xe đạp ra vùng nông thôn là một quá trình phục hồi, nơi những người đàn ông có thể quên đi những lo lắng hàng ngày của họ. Điều này dẫn đến một cảm giác bình tĩnh tương tự, các tác giả đề nghị, với một trong những bạn có thể đạt được bằng cách thực hành chánh niệm.
Glacken và Beale đã xác định lý do thứ ba mà những người đàn ông thích đạp xe là “một mình nhưng được kết nối” ở chỗ họ có thể đi theo nhóm với những người khác nhưng không cảm thấy áp lực tương tác nếu họ không muốn.
Hơn nữa, họ thậm chí có thể đi một mình để tận hưởng cảm giác trốn thoát và vẫn tận hưởng cảm giác tình bạn bằng cách chia sẻ chu kỳ của họ trên phương tiện truyền thông xã hội - tất cả những tay đua trong nghiên cứu đều sử dụng thiết bị lập bản đồ GPS.
Tất cả trong tất cả, nghiên cứu cho thấy tất cả chúng ta đều có thể học được điều gì đó từ MAMILs. Dành thời gian để đạp xe ở nông thôn, hoặc bất cứ việc theo đuổi ngoài trời nào nổi trên thuyền của bạn, cũng có thể mang lại lợi ích cho cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần của bạn.
ĐỀ XUẤT: Sự kiện đạp xe tốt nhất tại Vương quốc Anh
