Chạy bên ngoài là một cách tuyệt vời để dành thời gian của bạn, nhưng nó đi kèm với nhược điểm. Ở Anh, những nhược điểm này thường liên quan đến mưa, và đến tháng 10 bạn cũng sẽ phải đối mặt với sáu tháng chạy trong bóng tối nếu bạn không thể ra ngoài vào buổi sáng hoặc vào giờ ăn trưa.
Một số người lui tới phòng tập thể dục địa phương của họ khi điều kiện bên ngoài không thuận lợi, nhưng nếu môn thể thao duy nhất của bạn đang chạy, thì việc mua máy chạy bộ của riêng bạn có thể là một lựa chọn hợp lý - đặc biệt là khi bạn xem xét phòng tập thể dục pricy ngày nay.
Có rất nhiều loại máy chạy bộ của người tiêu dùng để xem xét, với một loạt các mức giá trải dài từ £ 200 đến, tốt, khá nhiều bất kỳ số nào bạn có thể nghĩ đến. Để giữ cho mọi thứ hợp lý, chúng tôi sẽ không vượt quá 3.000 bảng trong vòng này.
Vì giá thay đổi thường xuyên trên Amazon, chúng tôi đã liệt kê RRP, nhưng bạn có thể mong đợi ít nhất 100 đô la bị loại bỏ. Nhấp vào các liên kết để kiểm tra giá hiện tại.
Dưới đây là các máy chạy bộ ngân sách, tầm trung và cao cấp tốt nhất cho năm 2017.
Máy chạy bộ ngân sách tốt nhất (Dưới £ 500)
Đương nhiên sẽ có những hạn chế đối với máy chạy bộ với chi phí ít hơn £ 500. Nói chung đây sẽ là tốc độ tối thiểu thấp và độ dài theo dõi ngắn, làm cho máy chạy bộ ngân sách phù hợp nhất với người đi bộ và chạy bộ, thay vì người chạy bộ nghiêm túc. Cửa hàng xung quanh để tìm một bảo hành tốt ở mức giá này, bởi vì chất lượng xây dựng có thể thiếu.
Máy chạy bộ có động cơ GTR Power Pro
Với mức giá dưới 200 đô la, đây là lựa chọn tốt nhất cho những người có ngân sách rất hạn hẹp. Phạm vi tốc độ cao nhất là 12km / h, và thậm chí khi đó động cơ yếu có thể gặp khó khăn nếu bạn ở tốc độ này quá lâu và chỉ có ba cài đặt nghiêng mà bạn phải đặt thủ công (như, tắt và tự làm) ). Tuy nhiên, nó là động cơ, mà là tốt hơn so với một máy tự cung cấp. Nếu bạn chỉ tìm kiếm một máy để đi bộ hoặc chạy rất chậm, điều này sẽ thực hiện công việc. RRP £ 399, kiểm tra giá trên amazon.co.uk
Máy chạy bộ gấp kỹ thuật số JLL S300
Máy chạy bộ này gói trong một loạt các tính năng tuyệt vời, bao gồm 20 cấp độ nghiêng và phạm vi tốc độ lên đến 16km / h. Nó cũng có 15 chương trình đang chạy tích hợp và cảm biến nhịp tim trong tay cầm. Việc bắt là một chiều dài theo dõi ngắn, có nghĩa là người chạy cao hơn có thể tìm thấy bước tiến của họ bị cản trở ở tốc độ cao hơn. Về phía cộng với thiết kế theo dõi ngắn và gấp có nghĩa là máy chạy bộ này sẽ phù hợp với hầu như bất kỳ ngôi nhà nào. RRP £ 499,99, kiểm tra giá trên amazon.co.uk
York Fitness Active 120 máy chạy bộ
Một lựa chọn ngân sách vững chắc khác, York Fitness Active 120 có phạm vi nghiêng 1-12% và tốc độ tối đa 16km / h. Nó mạnh mẽ và an toàn khi bạn đang chạy trên đó, nhưng gấp gọn để tiết kiệm không gian. Có 13 chương trình tập luyện tích hợp và bảng điều khiển rõ ràng hiển thị số liệu thống kê đang chạy của bạn. Một lần nữa một ca khúc ngắn và mỏng có thể cản trở người dùng chân dài, nhưng người mới bắt đầu chạy sẽ bị phạt. RRP£ 650, kiểm tra giá trên amazon.co.uk
Xem liên quan Hướng dẫn của người mới tham gia bài tập TreadmillTreadmill Để làm mới chiếc RunningZwift trong nhà của bạn Làm cho việc đi xe đạp trong nhà trở nên thú vị và giờ đây họ là những người chạy bộ nhắm mục tiêu
Các máy chạy bộ tầm trung tốt nhất (£ 500- £ 1.500)
Đây là điểm thú vị cho hầu hết người dùng máy chạy bộ tại nhà - bạn có thể chọn một số máy móc tuyệt vời với giá 1.000 bảng. Mong đợi một phạm vi rộng hơn của tốc độ, nghiêng và các chương trình tập luyện hơn với các tùy chọn ngân sách, cũng như các đường chạy lớn hơn và động cơ lớn hơn để máy chạy trơn tru và yên lặng ở tốc độ cao hơn.
Máy chạy bộ Reebok Z-Jet 430
Z-Jet 430 có tất cả các tùy chọn mà bạn cần cho một buổi tập luyện tại nhà một cách thỏa mãn với 12 cấp độ kháng chiến, tốc độ tối đa 16km / h và 24 bài tập cài sẵn. Nó cũng kết nối qua Bluetooth với ứng dụng Reebok Fitness để ghi lại tất cả các phiên đào tạo của bạn để bạn có thể theo dõi tiến trình của mình. Đối với những người cần nhiều hơn số liệu thống kê để đánh lạc hướng họ khỏi việc xây dựng đau ở chân, chiếc Z-Jet 430 có kệ an toàn để bật điện thoại hoặc máy tính bảng để bạn có thể xem video hoặc sử dụng ứng dụng trong khi chạy. £ 699, mua trên powerhouse-fitness.co.uk
Đấu trường Kettler
Bạn có thể cho rằng đó là tất cả về giới hạn trên khi nói đến việc đánh giá tốc độ máy chạy bộ, nhưng nếu bạn đang hồi phục sau chấn thương hoặc bắt đầu một chế độ thể dục mới sau một thời gian dài tập thể dục ít hoặc không, tốc độ thấp nhất cũng rất quan trọng. Kettler Arena có thể được thiết lập để chỉ 0.3km / h, mà các nhà sản xuất nói là tốc độ khởi đầu thấp nhất trên thị trường. Nếu bạn đang hy vọng cho một workout pacier, yên tâm Arena phục vụ cho bạn quá - tốc độ tối đa của nó là 18km / h và nó có bảy preset HIIT tập luyện để giải quyết. Để giải trí, Arena có loa Bluetooth âm thanh nổi tích hợp sẵn, vì vậy bạn có thể tăng âm lượng để cấp nguồn cho bạn. £ 899, mua trên johnlewis.com
JTX Sprint-7
Nếu ngân sách tối đa của bạn cho một máy chạy bộ tại nhà là £ 1.000, máy tuyệt vời này gần như chắc chắn sẽ là đặt cược tốt nhất của bạn. Phạm vi tốc độ tương đương với các máy thương mại, chạy ở tốc độ tối đa 20km / h và nghiêng lên tới 15%. Nó không có một số chuông và còi bạn nhận được trên máy chạy bộ đắt tiền hơn, như kết nối Bluetooth, nhưng Sprint-7 sẽ phục vụ tất cả các nhu cầu đang chạy của bạn rất tốt. £ 899, mua trên jtxfitness.com, kiểm tra giá trên amazon.co.uk
NordicTrack T10.0 Máy chạy bộ gấp
Một tính năng sát thủ trên máy chạy bộ này là khả năng điều chỉnh mức độ đệm trên đường đua, vì vậy bạn có thể làm mềm nó nếu bạn lo lắng về tác động lên khớp hoặc làm cho cảm giác của con đường trở nên vững chắc hơn. Ngoài ra còn có một máy tính bảng để giúp ngăn chặn sự nhàm chán và một màn hình 7in (178mm) để hiển thị tất cả các số liệu thống kê đang chạy của bạn. Phạm vi nghiêng lên tới 12%, trong khi tốc độ lên tới 22km / h. £ 1,119, mua trên nordictrack.co.uk
Các máy chạy bộ cao cấp tốt nhất (£ 1,500 trở lên)
Giờ đây, chúng tôi đã vững chắc trong danh mục giảng viên tiêu chuẩn thương mại không trông không phù hợp trong phòng tập thể dục địa phương của bạn. Điều đó có nghĩa là nhiều tùy chọn hơn trong các chương trình tập luyện, kết nối và tập luyện, cũng như các bản nhạc lớn hơn và các bản dựng vững chắc hơn được thiết kế để xử lý nhiều công dụng mỗi ngày.
NordicTrack X9i Incline Trainer
Nếu bạn là một kẻ ám ảnh nghiêng tìm cách huấn luyện cho những trèo leo núi thường gặp ở ngã và đường mòn chạy, có thể bạn sẽ cần phải mua một máy chạy bộ chuyên dụng, vì ngay cả các tùy chọn tiêu chuẩn đắt tiền cũng sẽ không đạt đến độ dốc mà bạn đang tìm kiếm. Điều này huấn luyện viên nghiêng từ NordicTrack không chỉ đi lên đến một mắt nước 40%, nó cũng có tùy chọn xuống dốc xuống -6% để bạn có thể thực hành những người quá. Tốc độ tăng lên đến 20km / h, không phải bạn sẽ cần tốc độ 40%. £ 1,999, mua trên nordictrack.co.uk
Bộ điều khiển Track T3 Life Fitness
Có hai tùy chọn bàn điều khiển trong Life Fitness T3: Track hoặc Go. Trước đây cung cấp khả năng kết nối cao hơn, cho phép bạn tải xuống các bài tập luyện và liên kết với các ứng dụng như Apple Health. Hơn 200 bảng so với bảng điều khiển Go, điều này cũng cung cấp nhiều bài tập được tích hợp sẵn. T3 mượt mà ở bất kỳ tốc độ nào và LifeFitness cho rằng bề mặt FlexDeck dễ dàng hơn trên khớp của bạn hơn 30% so với các máy chạy bộ khác. Các T3 có chỗ cho bốn hồ sơ trên bàn điều khiển và nó nhớ tốc độ chạy ưa thích của bạn để bạn có thể nhận được thẳng vào chạy của bạn tại một nút bấm. £ 1,781,26, mua trên johnlewis.com
Máy chạy bộ Technogym MYRUN
Máy chạy bộ này không chỉ muốn bạn chạy, nó muốn bạn cải thiện với một loạt các chương trình đào tạo được cá nhân hóa và tính năng RUNNING RATE khuyến khích bạn duy trì tốc độ trong khi thực hiện các bước khác, tăng hiệu quả của bạn. Sử dụng ứng dụng MYRUN, nó cũng sẽ chọn nhạc với nhịp phù hợp với tốc độ bước của bạn, tự động khởi động khi bạn theo dõi (xem ra lần đầu tiên này) và tái tạo các hoạt động ngoài trời yêu thích của bạn khi bạn đã ghi chúng ứng dụng. Là một phần thưởng tốt đẹp, nó cũng là một trong những máy thông minh nhất trên thị trường. £ 2,906, mua trên amazon.co.uk
