Chúng tôi sẽ tiếp tục và giả sử bạn đã tải xuống ứng dụng Sport Relief để tham gia Billion Steps Challenge, nhưng đó là cách duy nhất bạn có thể hoạt động trong tháng 3 này để quyên tiền cho từ thiện.
Anh Triathlon hy vọng sẽ huy động mọi người, không chỉ là cộng đồng đa thể thao, để quyên tiền cho Sport Relief bằng cách giải quyết thách thức phòng tập thể dục GO TRI. Hãy yên tâm điều này không liên quan đến bất cứ thứ gì như nỗ lực hoàn thành một cuộc thi đấu ba môn phối hợp thực sự, và chắc chắn tránh ngâm mình trong làn nước lạnh - thực ra bạn không phải bơi chút nào, nếu bạn không muốn đến.
Như bạn mong đợi, có ba phần để thử thách - một hàng 500m hoặc bơi lội, đi xe 7,5 km trên một chiếc xe đạp trong nhà, và 1,5km chạy hoặc đi bộ trên máy chạy bộ. Bạn có thể thực hiện các thao tác này trong một phiên hoặc hoàn thành chúng trong một vài lần ghé thăm phòng tập thể dục địa phương của bạn.
Xem liên quan Các Triathlons Tốt nhất của Vương quốc Anh để tham gia vào năm 2018Các thách thức về phòng tập thể dục tốt nhấtĐối với những thách thức của bạn đối với người bạn tập thể dục của bạn
Hãy nhớ ghi lại thời gian của bạn cho mỗi khía cạnh của thử thách và sau đó tải chúng lên trang web GO TRI. Bạn có thể đặt thời gian của bạn ở chế độ công khai để xem cách bạn xếp hạng với các vận động viên và người nổi tiếng ưu tú, những người cũng đã thử thách hoặc giữ bí mật nếu bạn thích. Nếu bạn đang hy vọng xuất hiện cao trên bảng xếp hạng, bạn có thể chuẩn bị cho thử thách bằng cách sử dụng các lớp tập thể dục GO TRI ngắn có sẵn trên ứng dụng Sport Relief.
Nếu bạn không có tư cách thành viên phòng tập thể dục, bạn có thể nhận được thẻ khách miễn phí để sử dụng tại phòng tập thể dục DW Fitness First từ thứ Hai ngày 12 đến Chủ Nhật ngày 25 tháng Ba. Đi đến phần cứu trợ thể thao GO TRI của trang web Thể hình đầu tiên giữa những ngày đó để nhận vé của bạn. Nếu bạn tình cờ sống ở Newport ở xứ Wales, bạn cũng có thể đá đến chi nhánh Tập thể dục và nói với họ rằng bạn đang thử thách và họ sẽ chào đón bạn với vòng tay rộng mở.
Làm thế nào điều này gây quỹ cho Sport Relief, chúng tôi nghe bạn hỏi? Câu hỏi hay. Vâng, một khi bạn đã hoàn thành thử thách của bạn, hoặc thực sự trước đó, hoặc thẳng thắn ngay cả khi bạn không có ý định làm thử thách, bạn có thể đến trang gây quỹ Triathlon của Anh và quyên góp cho Sport Relief.
