Ảnh: Tom Joy / Northern Monk
Sau khi dành một vài phút trên Instagram, hoàn toàn tự nhiên khi cảm thấy bị bệnh ghen tị. Sự pha trộn của các địa điểm tuyệt vời, các bữa ăn ngon và các hoạt động đáng kinh ngạc mà dường như tất cả mọi người đang thưởng thức sẽ làm cho ngày của bạn ghép tại nơi làm việc có vẻ rất buồn tẻ thực sự.
Một cách để vượt qua nó là để nhớ rằng mọi người có xu hướng chỉ đăng những phần rất tốt nhất của cuộc sống của họ và có lẽ dành nhiều thời gian với mũi của họ để đá mài như bạn. Khác là để làm theo một tải của người chạy đường mòn, bởi vì sau đó ít nhất bạn biết rằng mỗi cái nhìn tuyệt vời hoặc vị trí họ đăng yêu cầu một số công việc rất khó để đạt được điều đó.
Họ cũng có thể cung cấp một số nguồn cảm hứng cho lần chạy tiếp theo của bạn, cho dù bạn là một chiến binh cuối tuần hay là vận động viên chuyên gia. Nhà vô địch thế giới chạy đua 2013 Ricky Lightfoot (@rickylightfoot) đăng một số hình ảnh tuyệt vời trên Instagram của chính anh ấy.
Chào buổi sáng! #timetoplay #running #fellrunning #lovethelakes #lakedistrict @salomonrunning
Một bài đăng được chia sẻ bởi Ricky Lightfoot (@rickylightfoot) trên
Nhưng anh cũng tìm đến những người bạn đồng hành của mình để lấy cảm hứng: “Instagram thực sự tốt cho việc tìm kiếm những địa điểm không được theo dõi, những nơi mà bạn sẽ không nhất thiết phải nhìn thấy,” Lightfoot nói.
"Có những người truyền cảm hứng cho bạn để thử những thứ khác nhau và ra khỏi vùng thoải mái của bạn."
KHUYẾN NGHỊ: Tại sao tôi yêu đường chạy - Vô địch thế giới Ricky Lightfoot
Dưới đây là bốn vận động viên Lightfoot đề xuất sau ASAP.
Cổng Rickey (@rickeygates)
Đã trải qua nhiều năm hoạt động ở những địa điểm quyến rũ trên khắp thế giới, Rickey Gates quyết định tìm hiểu về đất nước của mình tốt hơn một chút bằng cách vượt qua nó bằng cách đi bộ. Cuộc hành trình của Gates bắt đầu ở Nam Carolina vào tháng Ba và, giả sử mọi việc suôn sẻ, sẽ kết thúc tại San Francisco vào tháng Tám.
Ngoài việc đăng tải hình ảnh về cảnh quan thiên nhiên rơi xuống quai hàm mà anh đang chạy qua, James tập trung vào những câu chuyện về sự đa dạng của những người anh gặp trong hành trình sử thi của anh. Những người theo dõi cũng có cơ hội theo dõi sự phát triển của bộ râu ngày càng ấn tượng của James, mặc dù điều đó tồn tại sau cái nóng của sa mạc Utah vẫn chưa được nhìn thấy.
"Hạnh phúc chỉ thực sự khi chia sẻ." - Christopher McCandless Kebler Pass với Kendra, Liz và Jared. % uD83D% uDCF7 @jaredpaisley @thewanderingfever… #transamericana #timetoplay
Một bài đăng được chia sẻ bởi Rickey Gates (@rickeygates) về
Kílian Jornet (@kilianjornet)
Là một trong những người đàn ông ấn tượng nhất hành tinh, Jornet không chỉ là một siêu nhân cực kỳ cạnh tranh nhất, anh còn là một người hâm mộ leo núi rất cao, gần đây đã triệu hồi Everest hai lần trong một tuần… mà không cần oxy. Như bạn có thể mong đợi, những trò hề siêu phàm như vậy tạo ra một số hình ảnh đáng kinh ngạc.
Bon Sant Jordi là một số của @ s !!!
Bài đăng được chia sẻ bởi Kilian Jornet (@kilianjornet) về
Anna Frost (@annafrosty)
New Zealand Frost là một nhà vô địch bầu trời, có nghĩa là cô ấy chạy rất nhanh ở một số nơi rất cao. Nếu bạn nghĩ rằng duy trì một tốc độ tốt là khó khăn trên đường đô thị, hãy thử làm điều đó trên các rặng núi hẹp ở trên cùng của dãy núi. Frost là một khó khăn cho bất cứ ai bị chóng mặt, nhưng nó có giá trị.
SURA đã có con sâu! # ultrarunningacademy2017 @salomonrunning
Một bài đăng được chia sẻ bởi Anna Frost (@annafrosty) trên
Kelvin Trautman (@kelvintrautman)
Trautman là một nhà thám hiểm tất cả các vòng, vận động viên và nhiếp ảnh gia người đi khắp nơi trên thế giới để chụp ảnh của mình và những người khác giải quyết tất cả các cách thách thức hoành tráng. Hầu hết các bài đăng trên Instagram của Trautman đều có chú thích chi tiết giải thích ảnh sâu hơn.
@ryansandes sông băng nhảy. Điều này đã bị bắn vào đầu năm nay khi Ryan và tôi đã dành một tuần khám phá những con đường mòn, hội nghị thượng đỉnh và các đường dốc xung quanh Thung lũng Chamonix. Thời điểm tốt với những người tốt. Ngạc nhiên khi thấy hình ảnh này trong số các cuộc phiêu lưu hàng đầu của @redbulladventure 2016. Nếu bạn muốn xem thêm, hãy xem% uD83D% uDC49 @redbulladventure @redbullza @salomonrunning #chamonix #timetoplay
Một bài đăng được chia sẻ bởi Kelvin Trautman (@kelvintrautman) về
KHUYẾN NGHỊ: Các điểm xuất phát đường mòn tốt nhất cho người London
