Biết được bạn và bạn tình của bạn có cần điều trị liên quan hay không. 25 dấu hiệu này giúp bạn quyết định xem đã đến lúc tìm kiếm trợ giúp chuyên nghiệp chưa.
Thừa nhận rằng mối quan hệ của bạn có thể trên đá không phải là dễ dàng. Tuy nhiên, nhận ra nó là gì và muốn chiến đấu vì nó là cách duy nhất để cứu nó. Liệu pháp quan hệ có thể cung cấp rất nhiều sự giúp đỡ trong một mối quan hệ khó khăn.
Nếu bạn bỏ qua các vấn đề về mối quan hệ và chôn vùi chúng, khả năng bạn sẽ chỉ làm mọi thứ tồi tệ hơn, tranh luận nhiều hơn và trở nên khốn khổ hơn. Khi bạn cố gắng cuối cùng phân loại nó ra, nó sẽ là quá muộn và cảm thấy như lựa chọn duy nhất là kết thúc nó.
25 dấu hiệu trị liệu có thể có tác dụng với bạn
Tin tốt là nếu cả hai bên sẵn sàng, nếu họ yêu nhau, và thực sự muốn làm cho mối quan hệ của họ làm việc, thì rất nhiều vấn đề, vâng, ngay cả những vấn đề thực sự lớn, được sắp xếp. Có một số trường hợp có lẽ đó là một ý tưởng tốt hơn để bỏ đi. Chỉ có bạn thực sự biết nếu mối quan hệ của bạn đáng để chiến đấu.
Nếu nó là và bạn muốn làm một cái gì đó về nó, điều trị mối quan hệ có thể chỉ là câu trả lời mà bạn tìm kiếm. Liệu pháp quan hệ đã giúp hàng ngàn cặp đôi trở lại đúng hướng. Nhưng làm thế nào để bạn biết nếu mối quan hệ của bạn thực sự cần nó?
# 1 Bạn có chiến đấu lớn. Nếu bạn có chiến đấu lớn với đối tác của bạn, liệu pháp quan hệ có thể rất hữu ích. Sự liên tục la hét phù hợp với các vấn đề, tuy nhiên lớn hay nhỏ, không lành mạnh trong một mối quan hệ.
Mọi người đều chiến đấu theo thời gian, nhưng những điều này sẽ không thường xuyên và chắc chắn không đạt đến cấp độ mà bạn thực sự hét lên, đang cố tình làm tổn thương hoặc hung dữ. [Đọc: 20 lý do hàng đầu cho ly dị hầu hết các cặp vợ chồng bỏ qua]
# 2 Bạn đặt cái khác xuống. Bị cố ý làm tổn thương và có ý nghĩa với nhau cho thấy mọi thứ trở nên cay đắng. Nếu bạn thấy mình đặt đối tác của mình xuống hoặc ngược lại, bạn có thể cần phải chuyển sang các chuyên gia. [Đọc: 6 điều bạn không bao giờ nên, bao giờ nói trong mối quan hệ chiến đấu]
# 3 Bạn không còn tình cảm nữa. Bạn có nắm tay và ôm ấp vào buổi tối, nhưng giờ đã biến mất? Đây là một dấu hiệu bạn không được kết nối theo cách bạn đã từng sử dụng.
# 4 Tình dục đã khô cạn. Cuộc sống tình dục của mọi người sẽ chậm lại trong một mối quan hệ lâu dài, nhưng nếu thể chất là hoàn toàn tắt, hoặc một trong những bạn không hài lòng với đời sống tình dục của mình, một nhà trị liệu có thể giúp đỡ bạn.
# 5 Bạn đấu tranh để tìm lý do để ở bên nhau. Nếu bạn không thể nhớ tại sao bạn ở bên bạn đời và đấu tranh để tìm kiếm những điều tích cực trong mối quan hệ của bạn, mọi thứ có thể cảm thấy khá nghiêm trọng. Một số tư vấn và nói chuyện có thể nhận được để dưới cùng của nó và giúp bạn nhớ lý do tại sao bạn muốn được với nhau một lần nữa.
# 6 Bạn không đánh giá cao nhau. Nếu bạn cảm thấy không được đánh giá cao và đối tác của bạn than phiền, bạn mất khả năng đánh giá cao và tôn trọng lẫn nhau. Đôi khi bạn có thể tìm thấy nó một lần nữa với liệu pháp quan hệ. [Đọc: 16 cách thực sự dễ dàng để ngay lập tức thể hiện sự cảm kích của bạn đối với người nào đó]
# 7 Bạn không thể tha thứ cho nhau. Đôi khi những tranh luận cũ và những bất đồng rất khó để buông bỏ. Bạn có thể cần một số trợ giúp để giải quyết vấn đề của mình và tìm cách tha thứ cho nhau.
# 8 Bạn cãi nhau liên tục. Bickering liên tục là cực kỳ thoát và có thể là một dấu hiệu của một cái gì đó nghiêm trọng hơn. Để có được đáy của nó, một nhà trị liệu mối quan hệ giúp trêu chọc các vấn đề.
# 9 Cả hai đều trở nên ích kỷ.Nếu bạn chỉ nghĩ về bản thân trong mối quan hệ của bạn, bạn cũng có thể ra khỏi nó. Quan tâm đến người khác là rất quan trọng. [Đọc: Tính ích kỷ trong các mối quan hệ và 15 mẹo để làm điều đúng đắn]
# 10 Bạn nghĩ về việc kết thúc mối quan hệ. Nếu bạn thường nghĩ về việc chia tay với bạn tình của mình, bạn rõ ràng ở cuối thời gian của bạn, và liệu pháp quan hệ có thể đưa bạn trở lại với nhau.
# 11 Bạn tưởng tượng về gian lận.Bạn có nghĩ về việc lừa dối đối tác của bạn không? Bạn có tán tỉnh với người khác hoặc cư xử không thích hợp khi họ không ở xung quanh không? Đây là dấu hiệu họ làm tổn thương bạn, và bạn không tôn trọng họ nữa. Điều này cần giải quyết càng sớm càng tốt.
# 12 Bạn không chung thủy. Nếu bạn hoặc đối tác của bạn không chung thuỷ, đó có thể là một điều cực kỳ khó khăn để vượt qua. Trợ giúp bên ngoài khuyến khích cả hai bạn giải quyết nó và làm việc theo cách của bạn thông qua nó.
# 13 Bạn tưởng tượng về một cuộc sống khác.Bạn có cảm thấy muốn trốn thoát không? Bạn có tưởng tượng cuộc sống của bạn sẽ như thế nào nếu không có đối tác của bạn? Khi mọi thứ không ổn, có thể dễ dàng bỏ cuộc. Tuy nhiên, liệu pháp quan hệ giúp bạn tìm cách khác.
# 14 Bạn luôn rên rỉ về bạn đời của mình với bạn bè. Bạn có cảm thấy như bạn không có gì tốt để nói về đối tác của bạn? Bạn bè của bạn có chống lại họ vì câu chuyện của bạn không? Đây là dấu hiệu cho thấy mối quan hệ của bạn cần được giúp đỡ.
# 15 Bạn cảm thấy bạn không thể giao tiếp với đối tác của mình nữa. Nếu bạn không biết cách thể hiện bản thân với đối tác của mình hoặc không thấy điểm, bên thứ ba sẽ giúp bạn biết cách giao tiếp tốt một lần nữa. [Đọc: 15 quy tắc trở thành đối tác tốt trong mối quan hệ]
# 16 Bạn không nói về mối quan hệ của bạn với bất kỳ ai khác.Bạn có giữ im lặng về mối quan hệ của bạn bởi vì bạn biết nó quá tệ? Đây có thể là dấu hiệu cho thấy bạn cần một số trợ giúp để vượt qua.
# 17 Bạn không bao giờ hẹn hò.Bạn đã ngừng làm phiền để dành thời gian để làm những việc cùng nhau, chỉ có hai bạn? Bạn cần điều này trong một mối quan hệ, tìm cách để trở lại đúng hướng.
# 18 Bạn không bao giờ thực hiện một nỗ lực để nhìn đẹp.Các mối quan hệ yêu cầu công việc. Nếu bạn không nỗ lực lâu hơn thì có thể mối quan hệ của bạn là trên đá.
# 19 Bạn đưa ra quyết định lớn mà không cần tham khảo ý kiến đối tác của bạn. Đưa ra quyết định lớn mà không cần nói chuyện với đối tác của bạn cho thấy sự thiếu tôn trọng. Tôn trọng là cực kỳ quan trọng trong một mối quan hệ.
# 20 Bạn chuyển sang người khác để được tư vấn. Nếu bạn muốn nói chuyện với bất cứ ai nhưng đối tác của bạn khi bạn cần lời khuyên, nó cho thấy rằng bạn có những điều bạn muốn nói về. Đối tác của bạn, người lý tưởng là người đầu tiên bạn quay sang, không phải là người bạn muốn nói chuyện. Một nhân viên tư vấn giúp bạn tìm ra lý do, học cách tin tưởng lẫn nhau và đánh giá cao ý kiến của nhau một lần nữa.
# 21 Bạn chiến đấu về tiền bạc.Chiến đấu về tiền bạc đặt một căng thẳng lớn về mối quan hệ của bạn. Tìm sự giúp đỡ để nói chuyện qua những vấn đề này. [Đọc: Phải làm gì nếu đối tác của bạn kiếm được nhiều tiền hơn bạn]
# 22 Các vấn đề tương tự vẫn tiếp tục.Nếu các đối số của bạn luôn có vẻ giống nhau, một nhân viên tư vấn mối quan hệ giúp bạn đạt được nguyên nhân gốc rễ.
# 23 Bạn muốn có liệu pháp quan hệ.Nếu bạn cảm thấy liệu pháp quan hệ có thể là câu trả lời, thì không có lý do gì để không cho nó đi.
# 24 Đối tác của bạn muốn điều trị quan hệ.Nếu bạn tình của bạn gợi ý liệu pháp trị liệu, họ cảm thấy rõ ràng bạn cần nó, nhưng cũng muốn đấu tranh cho mối quan hệ của bạn. Cố gắng cởi mở và tuân theo ý tưởng. [Đọc: 18 dấu hiệu quan trọng của một mối quan hệ không lành mạnh]
# 25 Bạn muốn có một mối quan hệ lành mạnh. Đối với một số người, liệu pháp quan hệ là một cách sống! Nó thường dẫn đến một mối quan hệ tuyệt vời lành mạnh, nơi bạn cả hai cởi mở, trung thực, trung thành và yêu thương. Vì vậy, nó có thể là điều tốt nhất bạn từng làm!
Thừa nhận bản thân và đối tác của bạn rằng bạn cần liệu pháp quan hệ cảm thấy cực kỳ khó khăn. Tuy nhiên, nó thực sự có thể là một dấu hiệu thực sự tích cực. Bạn không muốn lãng phí hàng tháng hoặc thậm chí nhiều năm không hài lòng trong mối quan hệ của bạn. Tạo sự khác biệt lớn trong mối quan hệ của bạn bằng cách thử.
[Đọc: 20 dấu hiệu bạn nên chia tay và ném vào khăn]
Vì vậy, nếu các dấu hiệu trên có vẻ như bạn, bạn có sẵn sàng cho thử liệu pháp quan hệ không? Bạn cũng có thể trên đường đến một mối quan hệ lành mạnh, hạnh phúc, lâu dài - và ai sẽ không muốn điều đó sau tất cả ?!
