Mọi người được gọi là James đang cho bạn thấy trong phòng tập thể dục

Mọi người được gọi là James đang cho bạn thấy trong phòng tập thể dục
Mọi người được gọi là James đang cho bạn thấy trong phòng tập thể dục

Video: Mọi người được gọi là James đang cho bạn thấy trong phòng tập thể dục

Video: Mọi người được gọi là James đang cho bạn thấy trong phòng tập thể dục
Video: FitBrit Final 2014 - can you beat the UK's fittest men and women? 2024, Tháng tư
Anonim

Người Anh tên James là những người đàn ông béo bở nhất trong nước - hoặc ít nhất là trong phòng tập thể dục Fitness First. Chuỗi phân tích năm năm dữ liệu bao gồm các mẫu làm việc của các thành viên - bao gồm số lượng và độ đều đặn của các chuyến tập thể dục, độ dài phiên, và cường độ tập luyện tim mạch và trọng lượng - và tìm thấy một số tên thói quen.

Đứng đầu các bảng xếp hạng bởi một lề rõ ràng là tên James, thực hiện các bài tập dài nhất, nhất quán và cường độ cao nhất. James điển hình dành nhiều thời gian hơn 24% trong phòng tập thể dục mỗi tuần so với tên fittest thứ hai, Edward. Và nó chỉ ra rằng thời gian phổ biến nhất cho một James để đi đến phòng tập thể dục là đêm thứ sáu, cho thấy một mức độ cống hiến mà spurns sự cám dỗ để đi thẳng đến quán rượu sau giờ làm việc.

10 tên fittest hàng đầu ở Anh, theo Fitness First, là:

  1. James
  2. Edward
  3. Simon
  4. Benjamin
  5. Mohammed
  6. Thomas
  7. Christopher
  8. John
  9. Matthew
  10. Andrew

Ở đầu kia của quang phổ, đó là tin xấu cho Larrys - họ đã bị phơi bày là có nhiều khả năng làm đầy phòng tập thể dục trong những tháng cao điểm của tháng 1 và tháng 9 trước khi sa thải nó trong 10 tháng còn lại.

Và người bạn đó luôn luôn ở trong phòng thay đồ? Có một cơ hội tốt để họ là một Michael, được đặt tên và xấu hổ là người không thích hợp nhất trong phòng tập thể dục. Trong khi đồng hồ Michael điển hình tăng trung bình ấn tượng trong 90 phút trong phòng tập thể dục, chỉ có 45% trong số đó thực sự được đào tạo, trong khi 50 phút khác có lẽ đã dành thời gian tắm dài, tự do áp dụng talc và trò chuyện.

Nghiên cứu cũng xem xét mối tương quan giữa thể lực và tên của phụ nữ, và thấy rằng Lauras là những người tập thể dục cam kết nhất. Lauras thậm chí còn chuyên dụng hơn James, trung bình 2 giờ 30 phút mỗi lượt truy cập, nơi họ tập luyện cường độ cao, hiệu quả.

10 tên tuổi hàng đầu có hiệu suất thể dục tốt nhất cho phụ nữ là:

  1. Laura
  2. Victoria
  3. Hannah
  4. Rebecca
  5. Jessica
  6. Megan
  7. Sarah
  8. Heather
  9. Ellie
  10. Katie

Đề xuất: