Điều gì xảy ra khi trở thành một trong những DJ được tôn kính nhất của hành tinh? Rất nhiều các buổi marathon cuối đêm phía sau sàn. Người tiên phong của Drum 'n ’bass Andy C biết một hoặc hai điều về sự căng thẳng và căng thẳng của cuộc sống du lịch. Khi anh chuẩn bị cho All Night Tour của mình, liệu thể lực có ngồi ở ghế sau không?
Bạn đánh giá thể lực của mình như thế nào trên thang điểm từ một đến mười?
Nó thay đổi, nhưng ngay bây giờ tôi nghĩ rằng tôi đang nửa chừng - Tôi đã đi lưu diễn rất nhiều và nó chỉ là studio không ngừng nghỉ, vì vậy tôi ngủ khoảng năm tiếng mỗi đêm.
Sức khỏe và thể lực quan trọng đối với bạn như thế nào?
Rất quan trọng, bởi vì bạn không thể đốt nến ở cả hai đầu mãi mãi, phải không? Đó là một trường hợp lấy cổ phiếu và nhận được một buzz tập thể dục, và đó có nghĩa là ăn uống lành mạnh, cố gắng để làm một chút yoga, nhận được trải dài đi và chỉ làm cho cơ thể của bạn cảm thấy tốt hơn một chút. Tôi cố gắng và giữ cho phù hợp, nhưng tôi cũng tăng tốc độ - bạn không hoàn toàn điên cuồng vào thứ Hai sau một ngày cuối tuần nặng nề, bởi vì bạn sẽ khiến bản thân cảm thấy tồi tệ hơn …
Làm thế nào để bạn tập thể dục trên đường?
Cố gắng ăn uống lành mạnh trên đường là khó khăn, bởi vì điều về sân bay là, tất cả những gì họ làm là bánh mì kẹp thịt và phô mai. Tôi không biết tại sao họ không có nhiều lựa chọn thực phẩm lành mạnh hơn - họ sẽ giết người. Ý tôi là, nếu bạn có lựa chọn món salad, họ có vẻ như họ đã ở đó sáu tháng chờ đợi ở phía sau trong khi mọi người đang ăn bánh mì baguette. Điều đó thực sự gây lỗi cho tôi.
Điểm nổi bật của tuần tập thể dục của bạn là gì?
Một trong những người bạn của tôi là một người nghiện xe đạp và khi tôi đi chơi với anh ấy, điểm nổi bật là có một pint sau đó. Tôi không phải là một người rất khỏe mạnh ở đây, phải không? Tôi bị kẹt trong sự cân bằng cuộc sống điên rồ đó khi biết rằng tập thể dục là rất quan trọng.
Dấu vân tay thể dục của bạn độc đáo với bạn như thế nào?
Tôi đã đi tất cả các ngày cuối tuần và bỏ lỡ một giấc ngủ đêm khá nhiều vào mỗi cuối tuần kể từ buổi bình minh của thời gian - đó là bản chất của công việc. Khi tôi nói "giữ cho phù hợp", tôi không cố gắng để có được một gói sáu và tất cả điều đó, đây là về việc duy trì một lối sống và giữ gìn sức khỏe, đó là triết lý của tôi. Bạn phải đánh giá cao rằng bạn phải chăm sóc bản thân để có thời gian vui vẻ vào cuối tuần. Đó là lý do tại sao nó đóng vai trò quan trọng trong sự nghiệp của tôi.
Bạn làm gì để thúc đẩy bản thân?
Mười lăm tách cà phê và năm người Beroccas, điều đó thường làm trò lừa đảo! Tôi nghĩ động lực là biết rằng bạn phải đi lại, phải tiếp tục lăn - khi bạn đến một nơi mới, bạn không thể thư giãn, bạn phải đi cả đêm nữa. Đó là động cơ thúc đẩy. Nhưng tôi yêu Berocca hàng ngày của tôi.
Bài viết này xuất hiện trong số mới của tạp chí Coach. Tìm hiểu nơi bạn có thể lấy một bản sao miễn phí tại đây.
Tour All Night Tour của Andy C chiếu các địa điểm cầu vồng của Birmingham vào ngày 21 tháng 11. Anh đóng vai Alexandra Palace vào ngày 24 tháng 3 năm 2016.
