Khi bạn không hoàn toàn chắc chắn làm thế nào để đối phó với một đồng nghiệp người cư xử không thích hợp xung quanh bạn, đây là một số điều bạn có thể làm.
Thật không may, quấy rối tình dục là một vấn đề phổ biến ở nơi làm việc. Nó là bừa bãi, và ai cũng có thể là nạn nhân. Trong khi hầu hết mọi người phạm tội về hành vi không phù hợp này đều có động lực tình dục, cũng có một số người không biết rằng hành vi của họ cấu thành quấy rối tình dục.
Quấy rối tình dục ảnh hưởng đến tất cả mọi người: đàn ông, phụ nữ và những người LGBT có thể là nạn nhân. Khi một người trở thành nạn nhân, điều quan trọng là phải biết cách đối phó hiệu quả với quấy rối tình dục để đảm bảo rằng nó không bao giờ xảy ra nữa.
Quấy rối tình dục là bất kỳ hành vi cưỡng bức hoặc bắt nạt nào có tính chất tình dục. Nó là bất hợp pháp ở hầu hết các quốc gia và rất cau mày khi ở nơi làm việc. Tuy nhiên, các quốc gia khác nhau có hiểu biết và định nghĩa pháp lý khác nhau về quấy rối tình dục. Ở hầu hết các môi trường làm việc, quấy rối tình dục là một hành vi phạm tội nghiêm trọng và thường có thể xảy ra.
Lý tưởng nhất, mối quan hệ nơi làm việc phải chuyên nghiệp và tích cực, theo cách mà mọi người sẽ cảm thấy thoải mái khi làm việc cùng nhau. Mặc dù hình thành các mối quan hệ sâu sắc hơn như tình bạn và mối quan hệ lãng mạn không bị cấm một cách rõ ràng, mọi người nên biết sự khác biệt lớn khi nói đến những gì cấu thành hành vi thích hợp và hành vi quấy rối.
Các hình thức quấy rối tình dục
Quấy rối tình dục có thể có các hình thức khác nhau, và mọi người nên lưu ý rằng những gì có vẻ là những cử chỉ vui tươi, vui tươi có thể thực sự có ý nghĩa gì đó khác. Hãy nhớ rằng cách bạn tình cờ tương tác với bạn bè thân thiết có thể không được chấp nhận đối với một đồng nghiệp đến từ một nền tảng khác. Quấy rối tình dục có thể liên quan đến thể chất, hoặc có thể mang hình thức giao tiếp bằng lời nói hoặc phi ngôn ngữ. Dưới đây là một vài ví dụ.
# 1 Cảm thấy không được hoan nghênh. Các dạng tiếp xúc vật lý của nơi làm việc có thể chấp nhận được giới hạn ở những điều sau đây: Bắt tay, nắm đấm cao, va đập nắm đấm và vòi vai thân thiện. Bất cứ điều gì ngoài đó có thể là vấn đề. Hugs, pokes, kisses, butt grabs, vv đã được coi là hình thức liên lạc thân mật mà nên được dành riêng cho những người gần gũi với bạn.
Ngay cả khi bạn đang thân thiết với đồng nghiệp của mình, hãy dành thời gian đó cho các cuộc gặp mặt cá nhân của bạn. Những người khác có thể hiểu sai những cử chỉ đó, cộng với vẻ ngoài không chuyên nghiệp.
# 2 Nhận xét / cuộc hội thoại không phù hợp. Điều này bao gồm các ý kiến phản đối tình dục hoặc hạ gục người khác. Nó có thể là một nhận xét sai trái về một phần cơ thể hoặc ngụ ý rằng người đó được ưu đãi trong một hành động tình dục. Nó cũng có thể mang hình thức các câu hỏi xâm nhập về cuộc sống cá nhân hoặc tình dục của con người. [Đọc: 6 cách dễ dàng để đối phó với đồng nghiệp nosy]
# 3 Tin đồn. Đôi khi, các nhận xét không hướng đến người mục tiêu, nhưng được chia sẻ với các đồng nghiệp khác. Theo cách này, ý tưởng được lan truyền tại nơi làm việc và làm trầm trọng thêm vấn đề quấy rối. Mọi người có thể tin đồn về cuộc sống tình dục của người khác, hoặc chia sẻ những bình luận không phù hợp giữa họ như đã đề cập trong phần trước.
# 4 Cyber quấy rối tình dục. Điều này có dạng email, liên kết, ảnh, cuộc trò chuyện trong phòng trò chuyện và các phương tiện truyền thông khác bị tính phí và các phương tiện khác sẽ không rơi vào danh mục giao tiếp chuyên nghiệp, phong nha. Hình thức quấy rối tình dục này đang trở nên phổ biến hơn, do ẩn danh được cung cấp bởi tương tác trực tuyến.
# 5 Các dạng hành vi phi ngôn ngữ khác như ogling, nhìn chằm chằm và tiếp xúc không đứng đắn. Cần chúng tôi nói nhiều hơn?
Làm thế nào quấy rối tình dục ảnh hưởng đến mọi người ở nơi làm việc?
Tính chất bắt nạt và cưỡng chế của quấy rối tình dục là không có cách nào hữu ích trong việc tạo ra một môi trường làm việc lành mạnh. Nó là một cuộc tấn công trực tiếp vào một người, và nó có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến các mối quan hệ được hình thành trong văn phòng, điều này có thể gây tổn hại đến khả năng của người đó để làm việc hiệu quả.
#1 Người được nhắm mục tiêu bị xấu hổ, lo âu và căng thẳng vì bị công khai tình dục và phản đối.
#2 Quấy rối tình dục tạo ra sự thù địch giữa các đồng nghiệp tham gia, đặc biệt là nếu hành vi phải đối mặt.
#3 Nó làm tổn hại tinh thần đồng đội, giảm giao tiếp giữa các cá nhân và làm giảm năng suất.
#4 Người phạm tội và nạn nhân được đánh giá trước. Họ có thể bị xa lánh hoặc bị tẩy chay khỏi các nhóm và do đó, bị mất lòng tin từ các đồng nghiệp.
#5 Nếu một người bị sa thải do quấy rối tình dục, nó có thể dẫn đến một nghề nghiệp bị hư hại từ các thông tin xấu. Các trường hợp nghiêm trọng thường yêu cầu mọi người di chuyển đến một thành phố hoặc tiểu bang khác.
#6 Nạn nhân có thể rơi con mồi để “đổ lỗi”, nơi lối sống, trang phục và các hoạt động cá nhân của họ có thể được xem xét kỹ lưỡng.
#7 Mối quan hệ của nạn nhân có thể bị ảnh hưởng. Một kẻ thù đáng kể khác đối đầu với kẻ phạm tội có thể tham gia vào một cuộc chiến vật chất xấu xí.
#8 Nạn nhân có thể bị quấy rối nhiều hơn nếu người phạm tội ở trong tình trạng quyền lực.
Xử lý quấy rối tình dục
Đáng buồn thay, ngay cả khi có luật và quy tắc nhà cấm quấy rối tình dục, nó vẫn xảy ra rất thường xuyên. Để tiếp tục làm trầm trọng thêm vấn đề, hầu hết các nạn nhân thường từ chối báo cáo sự cố như vậy, do sợ trả thù nếu người phạm tội chiếm một vị trí cao trong tổ chức. Dưới đây là một số điều bạn có thể làm để đối phó với đồng nghiệp không mong muốn đó.
# 1 Nói chuyện với người đó. Yêu cầu họ dừng lại. Đây là đôi khi sự lựa chọn khó khăn nhất đối với một số người không phải là đối đầu. Nhưng đôi khi, nói chuyện trực tiếp với người liên quan là cách tốt nhất để bắn tỉa hành vi không mong muốn trong chồi.
Sau một sự cố, bạn nên nói chuyện trực tiếp với người đó để gửi một thông điệp rằng bạn không chấp nhận hành vi đó. Nó cũng có thể giúp bằng cách thiết lập một ranh giới hoặc xóa một sự hiểu lầm mà bạn thấy là quấy rối tình dục. Ngoài ra, thông báo cho người khác rằng nếu họ không chấm dứt và bỏ qua, bạn sẽ bắt đầu hành động tiếp theo.
# 2 Thu thập bằng chứng. Lưu và in các email và tin nhắn văn bản bị buộc tội, giới hạn màn hình tương tác trên phương tiện truyền thông xã hội, lưu ảnh và ghi âm giọng nói. Điều này có thể giúp bạn hình thành một vụ kiện mạnh mẽ chống lại người vi phạm, hoặc bạn có thể sử dụng bằng chứng này để thuyết phục họ dừng lại trước khi bạn nói chuyện với chính quyền.
# 3 Nói chuyện với các nạn nhân và nhân chứng khác. Ngoài bằng chứng vật lý, bạn có thể nói chuyện với các đồng nghiệp khác là nạn nhân. Bạn cũng có thể thu thập các nhân chứng và tuyên bố chính thức của họ. Điều này sẽ làm tăng thêm trọng lượng cho đơn khiếu nại của bạn, trong trường hợp bạn bị buộc phải thực hiện thêm. Nhưng hãy nhớ rằng nhận được sự hỗ trợ từ những người khác là để tạo ra một trường hợp âm thanh, không phải để bắt nạt hoặc tin đồn về người vi phạm. [Đọc: 8 mẹo để trở thành bạn bè tốt với đồng nghiệp của bạn]
# 4 Nói chuyện với người giám sát. Nói chuyện với người giám sát ngay lập tức của bạn nếu người vi phạm là người phối ngẫu nhóm. Nói chuyện với người giám sát của người quấy rối nếu người phạm tội thuộc về một nhóm khác. Bạn có thể làm điều này nếu đối mặt với kẻ quấy rối không phải là một lựa chọn, hoặc nếu bạn đã làm, nhưng họ vẫn tiếp tục quấy rối tình dục bạn. Sẽ tốt hơn nếu bạn làm cho nó chính thức bằng cách gửi email cho người giám sát một bản báo cáo khiếu nại hoặc sự cố bằng văn bản, trong đó mô tả tình huống khi bạn bị quấy rối.
# 5 Nộp đơn khiếu nại cho nhân sự. Nhân sự là bộ phận thông thường xử lý mọi vấn đề liên quan đến nơi làm việc. Một số thậm chí còn có một sĩ quan quấy rối tình dục chuyên dụng để xử lý những trường hợp này. Nếu tất cả các cuộc đàm phán sơ bộ và cảnh báo không ngăn cản người phạm tội phạm tội quấy rối tình dục, tốt nhất là bạn nên nộp hồ sơ chính thức cho nhân sự. Đối với trường hợp của bạn để thực hiện cân nặng, bạn có thể bao gồm tất cả các bằng chứng bạn thu thập, cộng với sự chứng thực của người giám sát hoặc người quản lý của bạn.
# 6 Liên hệ quản lý cấp cao. Các trường hợp thường không yêu cầu giải pháp này, nhưng nếu bên vi phạm thuộc về quản lý trung gian * ví dụ: giám sát và quản lý khu vực * và bạn thấy mình là nạn nhân của việc tẩy trắng tại nơi làm việc hoặc thậm chí là tống tiền, mang nó đến quản lý cấp cao. Các thành viên hội đồng quản trị sẽ không thích nghe những người quản lý cơ sở của họ bị hành vi sai trái, hãy để một mình tham gia vào việc che giấu những tội nhẹ của họ. Bạn có thể sẽ nhận được nhiều phản hồi âm thanh hơn từ tùy chọn này.
# 7 Xác nhận trường hợp của bạn với EEOC. Ủy ban Cơ hội việc làm bình đẳng hoặc EEOC là một tổ chức xử lý các vấn đề tại nơi làm việc như phân biệt đối xử và quấy rối tình dục. Nếu tất cả các tùy chọn bạn đã thử vẫn không hoạt động, hãy gửi trường hợp của bạn đến đại diện EEOC. Tổ chức này chuyên về các trường hợp quấy rối tình dục và có rất nhiều kinh nghiệm trong việc đối phó với những người phạm tội.
# 8 Nộp đơn kiện. Nếu mọi thứ khác thất bại và bạn đã kiệt sức mọi tùy chọn bạn phải làm cho người khác bỏ quấy rối bạn, bạn luôn có thể nộp đơn kiện. Đây là lựa chọn tốt nhất nếu bạn thấy mình trong một âm mưu toàn công ty để ngăn chặn trường hợp của bạn và nếu vấn đề đang ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn rất nhiều.
Về mặt pháp lý, bạn có thể kiện người vi phạm và bản thân công ty vì đã không hành động đúng đắn cho hoàn cảnh của bạn. Các vụ kiện có thể gây ra bồi thường thiệt hại, giúp bạn được phục hồi vị trí của mình và xử phạt bên vi phạm.
[Đọc: 10 cách để bình tĩnh đối phó với những người khó khăn]
Nơi làm việc phải là nơi chuyên nghiệp và tôn trọng. Do đó, bất kỳ hình thức quấy rối tình dục nào cũng nên tránh và giải quyết đúng cách. Không giống như một đồng nghiệp gây phiền nhiễu, quấy rối tình dục không thể được xử lý bằng cách phớt lờ nó, vì người phạm tội có thể giả định rằng việc đưa ra không có sự kháng cự nào ngụ ý sự đồng ý.
