Bạn có bao giờ cảm thấy tội lỗi vì đã nhẹ nhõm sau khi chia tay với ai đó? Mứt bỏ cảm giác tội lỗi và hợp lý hóa cảm xúc của bạn với những lời giải thích này. Bởi Philip Hegarty
Bạn đang ở trong một mối quan hệ với một ai đó, người mà bạn tin là người bạn đời của bạn và tình yêu của cuộc sống của bạn, nhưng mọi thứ bắt đầu hơi rối loạn, và trước khi bạn biết điều đó, mối quan hệ đó đã chạm vào độ sâu đá và sự tách rời trở thành hiện thực sắp xảy ra.
Bạn đã làm việc rất chăm chỉ để cứu những dấu tích cuối cùng của bất kỳ thứ gì vẫn còn tốt về trái phiếu bạn đã chia sẻ, nhưng nó vẫn chưa đủ. Khi việc chia tay xảy ra, bạn đã khóc hoặc trút nước hoặc đi vào một buổi uống rượu trầm cảm… hoặc có thể bạn không làm bất cứ điều gì trong số này và trải nghiệm một điều mà bạn không mong đợi… Cảm thấy nhẹ nhõm.
Tại sao bạn cảm thấy nhẹ nhõm sau khi chia tay?
Sự cứu trợ này có thể đến như một cú sốc. Bạn yêu thương đối tác của bạn sau khi tất cả và có rất nhiều điều tuyệt vời về họ mà bạn sẽ bỏ lỡ. Tuy nhiên, nó không thể là một mối quan hệ hoàn hảo như bạn đã thuyết phục bản thân, và phải có vấn đề bên dưới bề mặt mà không làm cho mối quan hệ của bạn cảm thấy đúng.
Vì vậy, những gì đã được điều mà bạn đã rất nhẹ nhõm về? Danh sách sau vạch ra mười lý do chính khiến mọi người trở nên nhẹ nhõm về mối quan hệ kết thúc.
# 1 Bạn cảm thấy ngột ngạt trong mối quan hệ. Bạn có thể có một đối tác chu đáo, chu đáo và hữu ích nhất, một điều mà tất cả bạn bè của bạn liên tục bình luận khi nói bạn may mắn như thế nào và họ ước gì họ có thể tìm thấy một người tương tự.
Tuy nhiên, đôi khi có sự chú ý không phân biệt của ai đó trên đồng hồ có thể là một cảm ứng ngột ngạt. Họ có phải là một trong những người luôn gọi điện thoại với bạn không? Luôn luôn bật lên không được mời? Chưa bao giờ có lợi ích riêng của họ? Có lẽ sự nhẹ nhõm bạn cảm thấy là do thực tế là bây giờ bạn có thể cởi mở đôi cánh của bạn và sống lại cuộc sống của riêng bạn mà không cần phải theo dõi từng bước và hỗ trợ. [Đọc: 13 dấu hiệu của một đối tác vụng về]
# 2 Mối quan hệ của bạn là lạm dụng. Đây là một khó khăn, vì hầu hết mọi người sẽ cảm thấy khó tin rằng lạm dụng thể chất là một thứ có thể dễ dàng bị bỏ qua tất cả các cách để phá vỡ giai đoạn. Tuy nhiên, có nhiều loại khác nhau của lạm dụng và lạm dụng tình cảm / tâm lý chỉ là đê hèn và có khả năng gây hại nhiều hơn.
Có thể bạn đã bị thuyết phục rằng bạn không thể tự làm bất cứ điều gì mà không có người này, vì chiến dịch khủng bố tình cảm được sắp xếp cẩn thận được thực hiện một cách tinh tế trong một khoảng thời gian, để bù đắp cho nỗi sợ hãi và bất cập của bạn. Sự cứu trợ ở đây là từ việc biết rằng bạn là một người tốt hơn và lớn hơn thế, và rằng bạn có thể tự giải phóng mình khỏi bị ngược đãi. [Đọc: 21 dấu hiệu lớn về tình cảm lạm dụng]
# 3 Bạn không còn bị thu hút bởi đối tác của mình nữa. Bạn có thể sợ nhãn 'nông cạn', nhưng sức hấp dẫn là một vấn đề lớn. Dù định nghĩa về sức hấp dẫn của bạn có thể là gì, cho dù đó là tinh thần, thể chất, tình dục hay cách khác, điều quan trọng là phải có đam mê hoặc ít nhất là cảm giác lãng mạn về thu hút đối tác của bạn. Tuy nhiên, nếu sự hấp dẫn không còn ở đó, thì mối quan hệ yêu thương sẽ trở thành tình bạn là gì, và sự cứu trợ có thể đến từ việc biết rằng bạn được tự do đối xử với nó như một.
# 4 Bạn có một cuộc sống tình dục đáng thất vọng. Nếu bạn đi ra khỏi phòng ngủ của bạn khai thác cảm giác rằng bạn có hứng thú hơn lần cuối cùng bạn cắn vào một bánh sandwich cá ngừ-mayo, thì đây có thể là một lý do tại sao bạn cảm thấy nhẹ nhõm. Mặc dù sức mạnh tình dục và sự đổi mới không phải là tất cả và kết thúc tất cả của một mối quan hệ, nó là một phần rất lớn của việc phát triển một kết nối tình cảm.
Cứu trợ của bạn có thể xuất phát từ thực tế là bạn không còn phải giả vờ cảm thấy ham muốn đối với đối tác của mình nữa, hoặc có thể là do bạn hiện đang tự do để có thêm nhiều hoạt động khai thác tình dục thú vị ở nơi khác. [Đọc: 9 dấu hiệu khó xử bạn đang có quan hệ tình dục xấu với đối tác của bạn]
# 5 Bạn đã bị lừa dối. Cho dù trực tiếp chịu trách nhiệm về việc chia tách hay không, gian lận là một cái gì đó mà không có mối quan hệ cần phải chịu đựng. Bạn có thể đã phát hiện ra hoặc thậm chí có nó thú nhận với bạn, nhưng ngay cả sau khi suy nghĩ nhiều, bạn quyết định đặt nó đằng sau bạn và cho mối quan hệ khác đi, mọi thứ sẽ không bao giờ giống nhau.
Mối quan hệ tin tưởng đã bị phá vỡ và sẽ luôn có một yếu tố không hài lòng ở phía sau tâm trí bạn. Ngoài ra, bạn cũng phải làm việc để xây dựng lại niềm tin trong mối quan hệ của bạn. Thực tế là sự không hài lòng này cuối cùng đã được giải quyết bằng cách tách khỏi đối tác gian lận của bạn cũng có thể là một lý do cho cảm giác nhẹ nhõm này. [Đọc: 10 lý do đàn ông lừa dối phụ nữ và 25 lý do phụ nữ lừa dối kẻ của họ]
# 6 Bạn đã tìm thấy ai đó phù hợp hơn. Mặc dù bạn chưa bao giờ xem xét gian lận đối tác của mình một lúc, nhưng bạn có thể đã tìm thấy một người mà bạn có khả năng bị thu hút. Cho dù đó là sự hóm hỉnh, vẻ ngoài tuyệt vời hay trí thông minh mù mờ, họ chỉ thổi bay bạn đi và làm cho người bạn đời cũ của bạn có vẻ, tốt thôi, chỉ một chút bình thường thôi. Mặc dù bạn có thể không bao giờ có nghĩa là bất kỳ tác hại cho bất cứ ai, cứu trợ bạn cảm thấy là liên quan đến việc được tự do để theo đuổi người mới, hấp dẫn này. [Đọc: Cách để biết liệu bạn có bắt đầu bị thu hút bởi ai đó]
# 7 Mối quan hệ của bạn không ổn định. Họ có thể là người hài hước nhất mà bạn từng gặp và có bạn trong các mũi khâu suốt ngày đêm. Họ có thể có ngoại hình của Hollywood. Họ có thể là một Albert Einstein thật sự. Nhưng những gì họ không thể làm là tiết kiệm tiền, giữ một công việc hoặc cam kết với bất kỳ kế hoạch cuộc sống bình thường nào.
Những phẩm chất trước đây có thể đã làm việc kỳ diệu của bạn trong suốt thời gian ngắn nhưng cuối cùng bạn thức dậy với thực tế là đối tác của bạn đã ném đi cuộc sống của mình một cách nhàn rỗi, và kết quả là bạn có nó. Thoát khỏi một mối quan hệ chết hoặc một đối tác chết người chắc chắn sẽ làm cho bạn vui vì bạn đã đi.
# 8 Đối tác của bạn chán bạn. Đây là điểm ngược lại với cái trước, một tình huống mà sự ổn định là TẤT CẢ bạn có. Trong trường hợp này, tuy nhiên, bạn có thể đã chọn một nhà sản xuất như một đối tác - một sự lựa chọn hợp lý mà nhiều người thực hiện. Thực phẩm trên bàn và một mái nhà tốt trên đầu của bạn được đảm bảo.
Nhưng mối quan hệ có thể là vô tận, không mệt mỏi, có phương pháp và thậm chí hết sức BORING! Có thể bạn cảm thấy nhẹ nhõm vì ở một vị trí mà giờ đây bạn có thể tiêm một chút niềm đam mê trở lại cuộc sống, nơi bạn có thể bắt đầu sống một chút điên rồ và tận hưởng tất cả những điều bạn đã bỏ lỡ. [Đọc: 15 lý do bạn chán với mối quan hệ của bạn]
# 9 Có một số căng thẳng không rõ nguyên nhân trong mối quan hệ của bạn. Vì không có lý do rõ ràng nào, bạn và đối tác của bạn có thể đã bắt đầu nhận được các dây thần kinh của nhau. Một đám mây bắt nguồn từ mối quan hệ và biến mọi thứ trở nên chua chát với những tranh luận bùng nổ ở mọi ngã rẽ của những điều nhỏ nhặt silliest, giống như cách để pha một tách cà phê hoặc để rời khỏi chỗ vệ sinh lên hoặc xuống. Có thể có một tình yêu sâu thẳm giữa hai người bạn dường như quá tốt để vứt bỏ một thời gian, nhưng sự nhẹ nhõm mà bạn cảm thấy rõ ràng là do đã thoát khỏi sự căng thẳng đó và cãi nhau.
# 10 Bạn có mức độ thông minh không khớp. Một khó khăn khác. Mọi thứ khác có thể hoàn hảo - một lần nữa với ngoại hình, đời sống tình dục, uy tín, cảm giác hài hước - nhưng một ngày bạn thức dậy và nhận ra rằng bạn thực sự muốn có một cuộc trò chuyện thông minh với tình yêu được cho là của cuộc sống, hoặc bạn có thể nhận ra thực tế là đối tác của bạn muốn có nhiều cuộc trò chuyện trí tuệ hơn mà bạn không thể theo kịp.
Nếu bạn là người thông minh hơn, bạn có thể cảm thấy nhẹ nhõm vì không phải đơn giản hóa mọi thứ bạn muốn thảo luận. Nếu bạn là người cảm thấy như đối tác của mình quá thông minh, việc cứu trợ của bạn có thể là do bạn không còn phải cảm thấy như mọi cuộc trò chuyện là một bài giảng đại học. [Đọc: 15 cao và thấp hẹn hò với một ai đó thông minh hơn bạn]
Không nên xấu hổ khi cảm thấy nhẹ nhõm sau khi chia tay. Sau khi tất cả, thực tế là bạn đã chia tay có nghĩa là bạn đã thừa nhận rằng một cái gì đó không ổn trong mối quan hệ của bạn. Cảm thấy tội lỗi về sự cứu trợ của bạn sẽ chỉ giữ bạn lại, vì vậy chỉ cần chấp nhận cảm giác này và tiếp tục với một nụ cười!
