Việc sinh con tại nhà có thể là một trải nghiệm tuyệt vời và độc đáo - với sự giúp đỡ đúng - khi mẹ này khám phá ra
Lottie Daley, 31 tuổi, một chuyên gia hypnobirthing, sống ở Đông London với Mia, hai, và Lily Luisa, 12 tuần
“Tôi đã có một cuộc sinh con dài và khó khăn trong bệnh viện với đứa con đầu lòng của tôi, và cảm thấy tôi đã mất kiểm soát cơ thể của mình. Khi tôi có thai lần nữa, tôi đã học một khóa học thôi miên, điều này đã giúp tôi nhận ra rằng lao động không cần phải được chữa trị. Lần này, tôi muốn một “sự tự do” bình tĩnh ở nhà, không có nữ hộ sinh, chỉ là một doula - một người phụ nữ hỗ trợ bạn thông qua lao động của bạn - và Miles, bây giờ là người bạn đời cũ của tôi.
'Một cơn đau nhói, mạnh mẽ trong bụng tôi đánh thức tôi dậy'
Một buổi tối, hai ngày sau ngày đáo hạn của tôi, tôi đã nằm trên giường khi một cơn đau nhói, mạnh mẽ trong bụng tôi đánh thức tôi dậy. Tôi biết đây là điều thực sự.
Các cơn co thắt mạnh mẽ - hoặc dâng cao như chúng ta nói trong sự thôi miên - đã đến thường xuyên sau mỗi vài phút. Cảm thấy bình tĩnh và kiểm soát, tôi hỏi Miles để xoa lưng tôi khi tôi nghe đĩa CD thôi miên của tôi. Vào buổi sáng, họ đã nới lỏng.
Với Mia xung quanh, tôi đang ở "chế độ mẹ", vì vậy chúng tôi đưa cô đến một nhóm chơi trên đường - Tôi cứ nhấm nháp bên ngoài và thở sâu bất cứ khi nào tôi cảm thấy một sự đột biến. Trở về nhà, Miles lấp đầy hồ bơi sinh nở, và Mia và tôi vào trong nước ấm, chơi game và xem Peppa Pig suốt buổi chiều. Lúc này, sự dâng trào đã trở nên mãnh liệt hơn, nhưng tôi nhận thức được Mia đang ở xung quanh, rằng tôi không thể buông bỏ đủ để cho phép bản thân mình có được suy nghĩ đúng đắn, điều đó thật bực mình.
Đến giờ uống trà, những đợt dâng trào đã tăng lên và trở nên thường xuyên hơn nên tôi gọi doula của tôi là Sam. Tôi đã khóc khi cô ấy đến, không phải vì sợ hãi, nhưng vì tôi rất vui khi gặp một người phụ nữ khác. Sau khi tôi nhét Mia xuống giường lúc 6 giờ 30 chiều, hai cơn co thắt to lớn quét qua vết sưng của tôi. Tôi đi xuống cầu thang, cúi xuống ghế sofa để giảm áp lực trong dạ dày.
Đó là công việc khó khăn, và đau đớn, nhưng âm nhạc thư giãn và ánh nến đã giúp tạo ra bầu không khí phù hợp. Tôi cũng tưởng tượng ra một chiếc lily mở khi tôi từ từ thở sâu, điều đó đã giúp tôi cảm thấy kiểm soát được cảm giác.
ĐỌC: CÂU HỎI CỦA BẠN VỀ HYPNOBIRTHING - TRẢ LỜI
'Tôi cầu xin được đưa đến bệnh viện vì thuốc'
Nhưng vào lúc 9h30, tâm trạng của tôi đột nhiên thay đổi. “Tôi không thể làm được,” tôi hét lên. Phớt lờ sự yên tâm của Sam rằng đó chỉ là giai đoạn “chuyển tiếp”, và rằng tôi gần như ở đó, tôi cầu xin được đưa đến bệnh viện vì ma túy. Cơn đau đã đột nhiên trở nên khó tin.
Panicking, Miles gọi là nữ hộ sinh. Trong khi đó, Sam đề nghị tôi cúi xuống chạm vào đầu em bé. Khi tôi cảm thấy mái tóc mềm mại giữa hai chân tôi, hòa bình tràn ngập cơ thể tôi.
Trong hồ bơi, tôi tự nhắc nhở mình để theo kịp hơi thở chậm chạp của mình, tưởng tượng những hạt mưa nhỏ giọt xuống một cửa sổ, giúp tôi tập trung vào thứ gì đó khác với cảm giác đầu em bé đang nổi lên. Có vẻ như tôi đã được chuyển đến một thế giới khác.
Để cơ thể tôi tiếp quản, tôi bắt đầu đẩy, và tất cả cơn đau biến mất. Tôi hầu như không đăng ký các nữ hộ sinh khi họ đến. Cuối cùng, tôi nhìn lên và hỏi họ xem họ có muốn kiểm tra tôi không. "Không, chúng tôi tin tưởng bạn," họ trả lời.
Vài phút sau, đầu em bé của tôi nổi lên dưới nước. Sự thư giãn của tôi quá sâu, tôi thậm chí còn không đăng ký đầy đủ khi cơ thể bước ra. “Lottie, nhấc em lên,” tôi nghe thấy một giọng nói vang lên. Nhìn xuống, tôi thở hổn hển khi thấy một cô gái hoàn hảo trôi nổi trên mặt nước. Sợ cô ấy lên, tôi cảm thấy một sự vội vã của tình yêu. Đó là một khoảnh khắc mạnh mẽ - tôi cảm thấy như một nữ thần.
Sau đó, các nữ hộ sinh giúp chúng tôi đi ngủ. Lily Luisa lớn ở mức 9lb 5oz, và tôi có một giọt nước mắt thứ hai. Nhưng tôi quyết định chống lại các mũi khâu, và vết thương được chữa lành nhanh chóng sau đó. Tôi chắc chắn rằng đang ở trong môi trường của riêng tôi, kết hợp với thôi miên, đã giúp tôi đạt được sự sinh ra tuyệt vời của mình. ' Những gì tôi nói với bạn bè của tôi Đọc The Birthkeepers của Veronika Robinson (£ 11,99, Starflower Press). Nó sinh ra một thứ gì đó tự nhiên và nguyên sơ mà phụ nữ đã làm mãi mãi. Xem một nữ hộ sinh độc lập. Tôi đã nhận được lời khuyên từ một người địa phương và sự trung thực của cô đã cho tôi sự tự tin để đưa ra quyết định đúng đắn cho lao động và sinh của tôi. (midwives.org.uk độc lập) Tham gia nhóm sinh tại nhà NCT tại địa phương. Mỏ là một nguồn thông tin hữu ích, không thiên vị. Để biết thông tin, hãy truy cập nct.org.uk.
