Bất chấp những lời chỉ trích Haye đã nhận được sau hậu quả của sự hủy diệt Audley Harrison, bout đã cho thấy lý do tại sao anh ta là một chiến binh nguy hiểm: anh ta nhanh chóng tự nhiên, bùng nổ và mạnh mẽ, và trở thành hình dạng đáng sợ - đây là một người đàn ông 6 người có sáu cái.
Haye có lẽ là người hạng nặng duy nhất sở hữu tài sản tự nhiên cần thiết để đưa ra đai đôi nặng giữ đai Wladimir Klitschko, đó là một điều tốt bởi vì Haye đang chiến đấu với anh ta vào cuối tuần này.
Vậy anh ấy chuẩn bị cho một cuộc chiến lớn như thế nào? "Vòng đầu tiên là khó khăn nhất bởi vì mọi người [thường] vội vàng bạn, do đó bạn đã có được tinh thần bật," nói Haye. Sau đó, đó là một câu hỏi là đủ phù hợp để di chuyển tốt hơn so với đối thủ của bạn và đất chất lượng đấm hơn anh ta. 'Nó không đủ để có cơ bắp mạnh mẽ. Boxing là một môn thể thao nổ và võ sĩ quyền Anh cần tăng tốc độ co cơ trong cơ bắp của mình để có được cú đấm mạnh mẽ. ' Sức mạnh cốt lõi quay là rất quan trọng khi tạo ra lực đấm vì knockout đến từ chuyển động nhiều như cơ bắp, trong khi abs đá rắn cũng ngâm lên cơ thể của đối phương thổi và đóng gói một cú đấm lớn hơn. Ở bên phải, bạn sẽ tìm thấy các workout ông sử dụng để có được trong hình dạng loại trực tiếp.
Để biết thêm các tính năng đấm bốc, hãy đăng ký Thể dục nam. Chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn ba vấn đề với giá £ 1.
Cho người khác David Haye tập luyện, bấm vào đây.
