Bạn có thường xuyên trượt vào tâm trí của bạn, ngay cả khi bạn muốn họ không? Sử dụng 6 lý do này và 5 ý nghĩ để thực sự hiểu những gì bạn đang cảm thấy.
Hầu hết chúng ta đều nghĩ về những điều thường xuyên của chúng ta. Và đôi khi, những suy nghĩ kéo dài nhiều tháng, và đôi khi, nhiều năm sau khi mối quan hệ kết thúc.
Chúng tôi suy nghĩ về exes hoặc bỏ lỡ chúng vì nhiều lý do khác nhau.
Nhưng ngoài việc mất chính mình trong suy nghĩ, điều quan trọng là phải biết tại sao bạn cũ lại ám ảnh tâm trí của bạn để hiểu bạn phải làm gì tiếp theo.
Suy nghĩ của một người cũ có thể là một lối đi vô hại trên làn đường bộ nhớ.
Nhưng đồng thời, suy nghĩ về người cũ của bạn cũng có thể dẫn đến những đêm không ngủ, những văn bản ban đêm không cần thiết, hoặc những cuộc gọi điện thoại vô ích tuyên bố tình yêu không bao giờ của bạn.
Vì vậy, nếu bạn thực sự muốn làm một cái gì đó về điều này, tốt nhất là biết lý do tại sao chính xác bạn đang suy nghĩ về bạn cũ của bạn, và sau đó hiểu những gì hướng bạn nên đầu.
[Đọc: 10 dấu hiệu bạn đang say mê và 10 cách để thoát ra nhanh chóng!]
Câu chuyện cũ của tôi và tôi
Tôi hẹn hò với tôi trong hơn ba năm, và trong một thời gian tôi thực sự nghĩ rằng anh ấy là THE ONE.
Chúng tôi gặp nhau thông qua những người bạn chung, và sau một sự khởi đầu khá độc đáo * liên quan đến việc phá vỡ luật lệ và những ràng buộc xe hơi * chúng tôi đi xuống hành trình quan hệ đá của chúng tôi.
Mọi mối quan hệ đều có thăng trầm. Ít nhất đó là những gì tôi tự nhủ khi tôi liên tục cảm thấy không hài lòng, và không vui. Phần lớn thời gian tôi đã hoàn toàn bị bỏ rơi về mặt thể chất và tình cảm bởi người cũ của tôi. [Đọc: 16 dấu hiệu bạn đang ổn định trong mối quan hệ không vui]
Tôi phát hiện ra rằng sau đó tôi đã không có cảm xúc, và do đó chúng tôi đã ở một bế tắc lớn trong mối quan hệ của chúng tôi. Tôi đã sẵn sàng để tiến lên phía trước, cùng nhau, và anh thậm chí không thể thừa nhận với chính mình những gì anh muốn và cần thiết, hãy để một mình một người khác.
Chúng tôi sống chung với nhau trong một căn hộ dễ thương trong một khu lân cận và sắp tới, có một nhóm bạn tuyệt vời, và cả hai chúng tôi đều theo con đường sự nghiệp cá nhân của mình. Cuộc sống của chúng tôi có vẻ tốt, nhưng mối quan hệ của chúng tôi là bất cứ điều gì nhưng lành mạnh.
Chúng tôi đã xa hạnh phúc. Sau khi chia tay, một cuộc hội ngộ, một thời gian, và rất nhiều suy nghĩ cuối cùng tôi đã thừa nhận với bản thân rằng anh ấy không thực sự yêu tôi theo cách tôi yêu anh ấy, và kết thúc nó. [Đọc: 16 dấu hiệu rõ ràng đã đến lúc kết thúc mối quan hệ của bạn và tiếp tục]
Việc chia tay diễn ra suôn sẻ và đã xảy ra trong hai tháng gặp gỡ vô cùng khó hiểu, các cuộc gọi chiến đấu (như), lời thú nhận cá nhân và những cuộc trò chuyện cực kỳ trung thực. Lần đầu tiên, người cũ của tôi cuối cùng đã mở ra và giao tiếp. Đó là những gì tôi đã muốn toàn bộ mối quan hệ của chúng tôi, nhưng tôi cũng biết nó đã quá muộn.
Tôi biết rằng chúng tôi không có ý định ở bên nhau, và rằng tôi không bao giờ ép anh ta yêu tôi theo cách tôi yêu anh ấy. Vì vậy, khi tôi bắt đầu suy nghĩ về cũ của tôi một lần nữa sau khi rời xa nhau, tôi đã bối rối. Tại sao tôi đột nhiên nghĩ về anh ta một lần nữa sau tất cả những gì chúng tôi đã trải qua? [Đọc: 18 dấu hiệu quan trọng của một mối quan hệ không lành mạnh]
Tại sao bạn lại nghĩ về người cũ của mình? - 6 lý do
Đây là một vài lý do dường như có thể xảy ra nhất là tại sao bạn lại nghĩ về người cũ của mình.
Và nếu bạn đang quăng người trên giường, hãy tự hỏi tại sao bạn lại mất ngủ vì một người hiện là lịch sử, 6 lý do này có lẽ nên tóm tắt cho bạn ngay cả khi bạn không thể chỉ ngón tay của bạn lên đó.
# 1 Lối sống. Có lẽ bạn bỏ lỡ lối sống mà bạn chia sẻ khi bạn ở cùng nhau. Ăn tối tại các nhà hàng mới và thú vị, đêm khiêu vũ và cười với những người bạn tốt, chuyến đi đến các thành phố mới hoặc chỉ đi chơi với một người giống như bạn * cà phê, âm nhạc và ngoài trời *.
# 2 Tình bạn. Có lẽ, bạn bỏ lỡ tình bạn mà bạn có trong khi bạn đang trong mối quan hệ. Đôi khi kết thúc một mối quan hệ không may cũng có nghĩa là kết thúc tình bạn tuyệt vời. Nếu bạn đang ở trên đầu ngắn của thanh đó, nó có thể có nghĩa là mất một nhóm người tuyệt vời. Thiếu phi hành đoàn cũ của bạn là quá đủ của một lý do để bắt đầu suy nghĩ về cũ của bạn một lần nữa.
# 3 Những thứ khó khăn. Thường xuyên nhất trong các mối quan hệ, bạn đi qua rất nhiều thứ với nhau. Không chỉ là mối quan hệ, mà là những thứ cuộc sống. Thay đổi gia đình và bạn bè, con người và mọi thứ bị mất, trầm cảm, lo lắng, vv Cuộc sống chắc chắn sẽ ném rất nhiều vào bạn và khi bạn đang ở trong một mối quan hệ, và đối tác của bạn là người thường giúp bạn vượt qua nó. [Đọc: 25 bài học cuộc sống đáng nhớ để hoàn thiện cuộc sống của bạn]
# 4 Những thời điểm tốt. Bạn rõ ràng đã có thời gian tốt với nhau. Mặc dù bạn không làm việc với những thứ khó khăn trong cuộc sống, bạn hy vọng sẽ tạo ra một số kỷ niệm hạnh phúc với người cũ của mình. Và trong khi bạn hồi tưởng về kỳ nghỉ của bạn đến Tây Ban Nha hoặc chuyến đi của bạn đến thành phố New York, bạn có thể nhớ bạn là ai. Và thông thường, đó sẽ là một ví dụ.
# 5 Bạn có kinh doanh chưa hoàn thành. Một số người trong chúng ta không đủ may mắn để có được những thứ exes đó để lại cho chúng tôi với kinh doanh dở dang, câu hỏi chưa được trả lời, và nói chung là rất nhiều hành lý. Có lẽ, bạn đang nghĩ về bạn cũ của bạn một lần nữa bởi vì bạn muốn để có được nó hơn với, và di chuyển về với cuộc sống của bạn cho tốt.
# 6 Bạn đang băn khoăn … Nếu như thế nào? Một lý do lớn khác tại sao bạn có thể nghĩ về người cũ của bạn là bởi vì bạn đang tự hỏi chuyện gi xảy ra nêu. Chuyện gi xảy ra nêu bạn có thể trở lại với nhau? Chuyện gi xảy ra nêu mọi thứ sẽ diễn ra trong khoảng thời gian này? Chuyện gi xảy ra nêu bạn có ý nghĩa với nhau? Chuyện gi xảy ra nêu bạn cũ của bạn cũng đang nghĩ về bạn? [Đọc: 16 dấu hiệu cũ của bạn vẫn muốn bạn trở lại trong cuộc sống của họ]
â € œĐiều gì xảy ra nếu có thể là lãnh thổ nguy hiểm, vì vậy tốt nhất là nên cân nhắc một vài điều trước khi thực hiện thông điệp thú nhận vào đêm muộn hoặc cuộc gọi điện thoại đến một ví dụ cũ.
5 điều cần cân nhắc khi bạn bắt đầu nghĩ về
Bỏ qua những suy nghĩ của bạn không thực sự là điều dễ nhất để làm. Nhưng lần sau, ý tưởng của bạn xuất hiện, đừng đóng chúng đi.
Thay vào đó, hãy cho năm điều này để suy nghĩ về một sự cân nhắc, vì vậy bạn có thể thực sự hiểu tại sao bạn lại nghĩ về điều cũ của mình và những gì bạn cần làm về nó.
# 1 Suy nghĩ về điều cũ của bạn không nhất thiết có nghĩa là đó là dấu hiệu
Vì bất cứ lý do gì bạn đang nghĩ về người cũ của bạn một lần nữa, điều đó không có nghĩa là vũ trụ đang gửi cho bạn một dấu hiệu để kết nối với cựu bạn một lần nữa. Bạn có thể suy nghĩ về một cựu, muse trên những kỷ niệm cũ, tình bạn và những thay đổi cuộc sống lớn họ kéo bạn qua. Nhưng, điều đó không có nghĩa là bạn nên cố gắng sửa đổi những gì đã bị dập tắt.
# 2 * Hầu hết * exes là tốt hơn còn lại trong quá khứ
Có một lý do, hoặc đôi khi một số, tại sao bạn chia tay với người cũ của bạn ngay từ đầu. Nó là rất quan trọng để mull những người trên nếu bạn đang tranh luận cho dù bạn nên cố gắng để lấy lại một lần nữa với cũ của bạn.
Cho dù đó là thiếu thông tin liên lạc hoặc tình trạng sẵn có cảm xúc, mục tiêu cuộc sống không được sắp xếp hoặc lạm dụng, cơ hội mà cựu của bạn đã thay đổi thực sự thường là mỏng để không ai. Sau khi tất cả, mọi người bướng bỉnh. Nhưng bạn biết điều đó rồi, bạn không? [Đọc: 16 kịch bản khi bạn nên và không nên là bạn với một cựu!]
# 3 Nếu bạn nghĩ rằng bạn cũ là ngoại lệ cho # 2
Nếu bạn nghĩ rằng cựu bạn đã thực sự thay đổi, và điều đó không nghi ngờ gì, bạn nên thử lại vì mọi thứ sẽ khác trong lần này, được rồi. Bạn có thể thử và kết nối lại với cựu bạn, nhưng bạn phải rất rõ ràng, rất sớm về những gì bạn thực sự muốn, cần, và mong đợi là khác nhau trong thời gian này.
# 4 Họ thực sự đáng để chiến đấu, hay bạn dựa vào người quen thuộc?
Đây là một cái gì đó để xem xét khi bạn đang tranh luận cho dù cũ của bạn có giá trị một cơ hội khác. Bạn thực sự yêu người đó, tất cả những đặc điểm, tham vọng và thói quen ghê tởm của họ, hay bạn chỉ cần quay trở lại với những gì bạn biết bởi vì nó rất quen thuộc?
Người quen thuộc là an toàn, và thường chúng tôi chạy đến vì chúng tôi có đủ để đối phó với nhau hàng ngày. Nhưng, nếu bạn muốn tình yêu đích thực đó, nó có lẽ không phải lúc nào cũng trở nên quen thuộc, và bạn sẽ phải chấp nhận rủi ro. [Đọc: Bạn vẫn còn điên cuồng trong tình yêu với ex của bạn?]
# 5 Lấy những gì bạn có thể từ trải nghiệm và để phần còn lại phía sau
Lời khuyên tốt nhất mà tôi có thể cung cấp cho bạn khi bạn nghĩ về một người cũ là nhớ điều tốt và cái xấu, và lấy những gì bạn có thể từ kinh nghiệm.
Tất cả chúng ta đều có thể học được rất nhiều từ các mối quan hệ trong quá khứ của chúng ta, như những gì làm chúng ta hạnh phúc, và những gì đã mất tích. Nếu chúng ta thực hiện những bài học này cho các mối quan hệ tiếp theo của chúng ta và để lại quá khứ mà nó thuộc về, chúng ta thường có thể tìm thấy tình yêu đích thực và hạnh phúc trong một mối quan hệ.
Vậy tại sao tôi lại nghĩ về người cũ của mình?
Sau nhiều lần cân nhắc cá nhân, tôi phát hiện ra rằng tôi đã suy nghĩ về người cũ của mình một lần nữa, sau gần hai năm, bởi vì tôi thực sự đã bỏ lỡ một số lối sống mà chúng tôi chia sẻ với nhau và nhóm bạn thực sự tuyệt vời của chúng tôi. Tôi đã bỏ lỡ bữa tối tại các nhà hàng mới, các chương trình biểu diễn trực tiếp, chợ trời và những ngày nghỉ cuối tuần tại ngôi nhà của gia đình. Và tôi đã bỏ lỡ đi chơi với rất nhiều người ấm áp và tốt bụng.
Nhưng tôi cũng quyết định rằng khao khát này cho lối sống không phải là khao khát được với anh ấy trong lối sống. Tôi chỉ đơn giản là nhớ một số điều thú vị mà chúng tôi đã làm cùng nhau, và chúng tôi đã làm họ với ai, và đó là tất cả. Tôi đã không coi đó là một dấu hiệu từ vũ trụ, hoặc bắt đầu tự hỏi mình một loạt những gì sẽ xảy ra nếu. [Đọc: 20 cách để ngừng suy nghĩ về người bạn vẫn thích]
Tôi đã học được rất nhiều những gì tôi cần và muốn trong một đối tác từ mối quan hệ đó. Tôi đã thực hiện những bài học tôi đã học được từ ba năm đó với sự tồn tại của tôi trong mối quan hệ hiện tại của tôi và cảm thấy hoàn toàn yêu thương, và là nội dung về thể chất và tình cảm.
Nó là rất phổ biến để suy nghĩ về cũ của bạn một lần nữa, ngay cả khi mối quan hệ của bạn đã kết thúc tháng, hoặc năm trước đây. Nhưng nếu bạn thấy mình suy nghĩ về người cũ của mình, trước tiên, hãy cố gắng hiểu tại sao, và hãy chắc chắn xem xét những gì bạn nên làm tiếp theo để đối phó với nó một cách tích cực. [Đọc: 14 điều cần ghi nhớ khi bạn va vào người cũ của bạn]
Tránh dùng bất kỳ biện pháp phát ban nào để giành lại người cũ của bạn, và thay vào đó, hãy suy nghĩ về những gì bạn đã học được từ mối quan hệ trong quá khứ của bạn, sau đó bạn có thể mang theo những cái mới của bạn.
[Đọc: 10 dấu hiệu rõ ràng mối quan hệ trong quá khứ của bạn đang giữ bạn trở lại từ một tương lai hạnh phúc]
Suy nghĩ về một cựu không phải là tất cả xấu, nhưng thời gian tới ex của bạn flits vào suy nghĩ của bạn, sử dụng 6 lý do và 5 suy nghĩ và cố gắng phân tích suy nghĩ của bạn, thay vì cảm thấy đau khổ cho chính mình. Làm điều đó, và bạn sẽ học hỏi từ cũ và có mối quan hệ mới tốt hơn quá!
