Thế giới ghi bàn đạp xe và nhà vô địch quốc gia thử nghiệm năm 2016 Alex Dowsett là vua của sự phân chia tiêu cực. Đây là cách anh chiến đấu với đồng hồ để trở thành một tay đua giỏi hơn.
“Tôi đã xếp hàng để làm Giro d’Italia năm nay nhưng làn da đã mở ra trên tấm kim loại trong xương cổ của tôi. Tôi có thể chạm vào kim loại sáng bóng chọc qua và cảm thấy nó rung lên xương của tôi dưới da của tôi,”Alex Dowsett nói, trong các loại giai điệu mà phần còn lại của chúng tôi sẽ sử dụng để mô tả một chuyến đi đặc biệt căng thẳng đến siêu thị.
Khi nói đến sự phản đối từ nghịch cảnh, vận động viên 28 tuổi Tour de France và Adidas Sport Eyewear đã có rất nhiều thực hành. Kể từ khi ông được chẩn đoán là một haemophiliac ông đã được chứng minh những người da trắng sai và viết lại các rulebook về thời gian trialling, những người đam mê xe đạp sự kiện gọi là hình thức tinh khiết nhất của cuộc đua - chỉ cần bạn, xe đạp của bạn và đồng hồ.
Sau khi giành được một huy chương vàng thử nghiệm thời gian tại các trò chơi thịnh vượng chung năm 2014, anh đã đánh bại Bradley Wiggins để phá vỡ kỷ lục giờ vào năm 2015, tăng tốc 52,937km ở London Olympic Velodrome. Một số ít các tay đua đã phá vỡ kỷ lục đó thường phải chịu đựng như những con chó để đạt được nó. Nhưng theo Dowsett, "nó cảm thấy dễ dàng đáng ngạc nhiên". Anh đặt điều đó xuống để trở nên siêu kỷ luật và cố gắng hết mình. Nhưng làm thế nào để giữ cho anh ta lạnh lùng để nghĩ ra sự cạnh tranh trong khi đi trên giới hạn? Và anh ta có lời khuyên nào về đào tạo và thực hiện nỗ lực thể thao hoàn hảo?
Điều gì khiến bạn đi xe đạp ngay từ đầu?
Tôi chỉ muốn làm điều gì đó tốt. Như một haemophiliac, tôi được yêu cầu bơi lội vì không có nguy cơ gãy xương, có thể đưa bạn vào bệnh viện trong một tháng, nhưng tôi không nhanh. Tôi đã làm một chút đi xe đạp leo núi với bố tôi và tôi phát hiện ra đường đi xe đạp khi tôi mượn một chiếc xe đạp đường bộ từ một trong những người bạn đời của mình.
Vì vậy, đã được một haemophiliac giữ bạn trở lại?
Không hẳn. Tôi đã được phù hợp từ bơi lội và sau khi thử nghiệm lần đầu tiên của tôi trên chiếc xe đạp đường tôi đã nói với tôi nên gắn bó với nó. Vì vậy, có lẽ đúng hơn khi nói rằng bệnh chảy máu của tôi là lý do tôi là một tay đua xe đạp chuyên nghiệp. Tôi đọc một cuộc phỏng vấn với (doanh nhân nước hoa và người sống sót ung thư) Jo Malone và cô ấy nói, "Cuộc sống có gì với nó đã mang lại hai lần với người khác" và tôi cảm thấy như vậy với tôi.
Làm thế nào để bạn tập trung khi nó chỉ là bạn trên đường, chạy đua đồng hồ?
Tôi rất giỏi trong việc duy trì sự tập trung, đánh giá nỗ lực của mình và tiến triển tốt. Trên chiếc Garmin của tôi, tôi có nhiều thông tin nhất có thể - có thể khiến tôi mất đi nỗi đau.
Có rất nhiều dữ liệu khi đạp xe - bạn có bị quá ám ảnh với những con số không?
Bạn đến sau cuộc đua và mọi người hỏi, "Bạn đã làm gì trung bình?" Để giành chiến thắng trong thời gian thử nghiệm bạn cần thời gian nhanh nhất và tốc độ trung bình nhanh nhất - nhưng mọi người tập trung vào một số điện lớn. Tôi rất sẵn lòng để họ tiếp tục với nó vì tôi đang tập trung phát triển nhanh.
Cưỡi ngựa của bạn đã tiến hóa trong những năm qua chưa?
Tôi sử dụng đầu của tôi nhiều hơn đôi chân của tôi bây giờ. Trong một cuộc đua ở Đức, tôi vượt trội hơn một đồng đội 10kg và trung bình 395 watt cho 400 watt nhưng tôi đặt 2½ phút vào anh ta chỉ bằng cách làm những việc như ngồi trên ống dẫn đầu của tôi và freewheeling trên descents.
Làm thế nào thất vọng là bạn đã bỏ lỡ trên Giro năm ngoái?
Tôi đã rơi nước mắt khi xem Prologue - đó là một thử nghiệm ngắn, bằng phẳng, Fabian Cancellara bị bệnh, hai trong số những mục yêu thích khác bị rơi và Tom Dumoulin đã bị đánh bại ngày hôm đó. Nó sẽ là cơ hội bị bỏ lỡ lớn nhất trong sự nghiệp của tôi.
Bạn vẫn có tham vọng gì?
Tôi muốn hồ sơ của tôi trở lại giờ (Wiggins đã phá vỡ nó một tháng sau khi Dowsett). Tôi biết từ những con số mà tôi có thể đi xa hơn Wiggins - nó sẽ không dễ dàng nhưng tôi rất muốn có một người khác.
Kỷ lục giờ có danh tiếng như một cơn đau đớn - chiến lược của bạn là gì?
Những kẻ nói thật kinh khủng là những người đã đi quá xa. Tôi đã có một lịch trình và tôi bị mắc kẹt với nó, và tôi đợi nó trở nên cứng rắn như mọi người đã nói, nhưng nó không có.
Bài học quan trọng nhất mà bạn đã học được về đào tạo là gì?
Để trộn nó lên. Nếu bạn liên tục thực hiện cùng một khóa đào tạo thì bạn sẽ học rất giỏi nhưng điều đó không hiệu quả như trước đây. Làm một cái gì đó hoàn toàn khác nhau những cú sốc cơ thể và đôi chân của bạn và bạn sẽ nhận được nhiều lợi ích hơn từ nó.
Alex Dowsett cưỡi trong Adidas Sport Eyewear Zonyk Pro (adidas.com/eyewear) và đang nói chuyện tại Rouleur Classic (rouleurclassic.cc)
