Là mẹ của một đứa trẻ sơ sinh có lẽ là điều tâm trí nhất mà bạn từng trải nghiệm. Nhưng nó cũng là tuyệt vời nhất. Đây là những gì bạn cần biết…
Bạn đã mang em bé trong chín tháng và đưa nó vào thế giới. Đẫm máu cũng được thực hiện! Bạn là một siêu anh hùng. Sau khi sinh, tôi cảm thấy mạnh mẽ, phấn khởi và được mệnh danh là người mẹ vĩ đại nhất thế giới. Tôi cũng đang chạy trên adrenaline và chắc chắn bị sụp đổ thành một đống nước mắt đầy kiệt sức vào ngày thứ ba. Tuy nhiên, trong những khoảnh khắc tuyệt vọng nhất của tôi, tôi nghĩ lại với cảm giác về quyền lực và niềm vui đó, và nó làm tôi nhớ tôi mạnh mẽ như thế nào.
"Sinh con là một thành tựu tuyệt vời," nhà tâm lý học lâm sàng Tiến sĩ Abigael San nói. “Các bà mẹ thường bị cuốn vào những chi tiết nhỏ hơn về tình cha mẹ nhưng, dù bạn có sinh con hay cho con bú hay không, bạn có quyền cảm thấy tự hào về những gì bạn đã đạt được.” Đây là những gì bạn cần biết.
1 Bạn cần trợ giúp. Trong một cách tốt
Thành thật mà nói, tôi không thô lỗ, nhưng ngay cả người mẹ có khả năng nhất cũng cần được giúp đỡ. Nuôi dạy một đứa trẻ có thể khó khăn, vậy tại sao chúng ta lại cảm thấy thất bại nếu chúng ta tiếp cận?
'Khi tôi trở thành mẹ và khách mời được mời mang thức ăn hoặc giặt giũ, tôi sẽ từ chối vì tôi không muốn họ nghĩ rằng tôi không thể đối phó,' Jenny, 31 tuổi, từ Luân Đôn, mẹ, nói. với Beatrice, một. “Chỉ khi mẹ tôi bảo tôi không ngớ ngẩn và cô ấy muốn giúp tôi học được cách tự làm dịu mình. Xét cho cùng, đó chỉ là những gì tôi sẽ làm cho bạn bè của tôi. ’Và nhờ giúp đỡ: đó là dấu hiệu của sức mạnh không phải là điểm yếu.
'Yêu cầu giúp đỡ: đó là dấu hiệu của sức mạnh không phải là điểm yếu'
2 bạn nhận được sử dụng để các bit tổng
Ai biết trẻ sơ sinh rất lộn xộn? Trong khi tôi đang mang thai, những người bạn của mẹ tôi mỉm cười cố tình với sự ngây thơ của tôi. Nó chỉ là một chút lừa đảo và cái tã kỳ lạ, phải không? Tôi không có ý nghĩ về những nỗi kinh hoàng đang phát triển.
Cạo cứng bệnh khỏi vai của đầu yêu thích của tôi? Thực hiện nó. Rửa sạch vỏ nhuyễn ra khỏi lỗ mũi của con tôi? Vâng, tôi đã ở đó. Dug poo ra khỏi nút bụng của cô lúc tắm? Yup, một kỷ niệm khác để trân trọng tuổi già của tôi.
3 Bạn biết con của bạn tốt hơn bất cứ ai khác
Có hơn 270.000 video trên YouTube đưa ra lời khuyên về việc nuôi con, cộng với vô số chương trình truyền hình, khóa học, đề xuất của chính phủ, sách - heck, ngay cả người bạn hàng xóm của bạn cũng có ý kiến về cách bạn nên nuôi dạy con mình. Nhưng không ai khác biết được âm thanh, mùi và nhu cầu của con bạn.
Vì vậy, thời gian tiếp theo bạn cảm thấy ít hơn hoàn hảo, mương nhà phê bình nội tâm của bạn. "Bạn có thể cảm thấy như bạn không biết bạn đang làm gì, nhưng bản năng sinh học của bạn được kích hoạt từ khi sinh", Abigael nói. "Bạn sẽ phát triển các chiến lược của mẹ mình."
4 Bạn sẽ không bao giờ rời khỏi nhà trong ít hơn 30 phút nữa
Đặt em bé vào trong xe buggy và bước ra khỏi cửa. Nó có vẻ đơn giản, phải không? Nhưng nó không bao giờ xảy ra như thế. Có cái bồn tắm bị rò rỉ của thức ăn trẻ em, những đồ khởi động rơi xuống hoặc, tệ hơn cả, sự thay đổi của phút cuối cùng.
Và thậm chí không nghĩ đến việc dành thời gian tắm. Thực tế là, cuối có thể chỉ là cài đặt mặc định của bạn từ bây giờ, nhưng nó thực sự quan trọng? Bạn bè và gia đình sẽ không nhớ rằng bạn không bao giờ bật đúng giờ và các cuộc hẹn có thể được sắp xếp lại. Bạn đang làm hết sức mình.
'Một lần đối với em bé của bạn có giá trị hơn đồ chơi'
5 Con của bạn không cần Playmat đắt nhất thế giới
Bạn muốn điều tốt nhất cho bé - bé cưng nhẹ nhàng nhất, xe đẩy mới nhất - nhưng tôi sẽ cho bạn bí mật: bé của bạn không thể quan tâm ít hơn. Abigael đồng ý chúng ta cần phải lo lắng ít hơn về chi tiêu tiền cho con cái của chúng ta.
"Một lần đối với em bé của bạn có giá trị hơn bất kỳ đồ chơi nào," cô nói. "Em bé cần liên lạc để họ có thể tự trấn an bạn, phản ánh hành động của bạn và cảm thấy được nuôi dưỡng." Đúng vậy, chỉ nói chuyện với em bé của bạn sẽ giúp cô phát triển một cảm giác an toàn sẽ giúp cô sống dậy.
6 Bạn thậm chí sẽ bỏ lỡ những lần khó khăn
Thật khó tin, đặc biệt là khi bạn bị căng thẳng và thiếu ngủ, nhưng sẽ có một ngày khi bạn nhìn lại những khoảnh khắc quý giá này - ngay cả những đêm tan vỡ, những thay đổi buồn ngủ và thời gian làm dịu đi em bé dễ thương - với lòng yêu thương đau lòng. Bởi vì khoảng thời gian kỳ diệu này sẽ biến mất nhanh chóng.
Sau đó, cũng giống như những kỷ niệm đau đớn của sinh con và núm vú núm vú bắt đầu mờ đi, bạn có thể thấy mình đang nghĩ về việc làm lại lần nữa. Đó là lý do tại sao, một năm sau khi có em bé đầu tiên của tôi, tôi thấy mình mang thai với con số hai và giải nén quần jean thai sản của tôi một lần nữa. Bây giờ, dầu đó ở đâu?
Những gì đã được một bà mẹ mới dạy bạn? Hãy cho chúng tôi biết trong hộp bình luận bên dưới.
