Bạn có thể nghĩ rằng bạn có tất cả các BFF mà bạn cần, nhưng làm mẹ mang đến cơ hội kết bạn với bạn sẽ mãi mãi trân quý.
Có một em bé thả bạn vào một thế giới mới đầy những trải nghiệm thú vị, từ việc nghe tiếng rung động mềm mại của nhịp tim con bạn trong bụng bạn, đến lần đầu tiên anh ấy bập bẹ những gì có thể nghe như 'mama'.
Và chia sẻ hành trình khám phá vui vẻ này là rất nhiều bà mẹ khác - tất cả các loại phụ nữ mà bạn có thể chưa từng tiếp xúc với cuộc sống trước khi sinh của bạn. Làm mẹ mang lại rất nhiều người mới vào cuộc sống của bạn mà bạn có thể tìm thấy người bạn tốt nhất mà bạn luôn muốn trong số họ.
"Bạn sẽ khám phá ra một nhóm phụ nữ mà bạn sẽ chia sẻ một trải nghiệm, mặc dù rất phổ biến, cũng rất sâu sắc", nhà tâm lý học mối quan hệ Susan Quilliam nói.
"Làm mẹ là một trong những giai đoạn thay đổi và điều chỉnh lớn nhất mà bạn có thể trải qua trong cuộc sống của mình, vì vậy bạn chắc chắn sẽ gắn bó với những người mới trong cùng một tình huống."
Trở thành một người mẹ là một kinh nghiệm chắc chắn sẽ biến bạn thành một phiên bản mới của chính bạn. Và khi điều đó xảy ra, bạn có thể tìm một người bạn mới để phù hợp với bạn mới.
"Bạn có thể cảm thấy rằng những người xung quanh bạn bắt đầu nhìn thấy bạn theo một cách mới", Susan nói thêm. 'Làm mẹ là một lựa chọn, nhưng đồng thời áp đặt, tự sáng tạo của chính mình. Bình thường bạn có thể cần đảm bảo và xác thực khi bạn thay đổi.
"Bạn đang nhanh chóng học các kỹ năng mới, vì vậy bạn sẽ muốn những người bạn có thể trò chuyện về những kỹ năng này và chia sẻ kinh nghiệm. Khi bạn thấy mình trên một đường cong học tập hoàn toàn mới, nó thực sự hữu ích khi ai đó chỉ đơn giản nói, "Bạn đang làm rất tốt" và một nhóm ngang hàng mới sẽ làm điều này cho bạn."
Khi cuộc sống của bạn tập trung vào em bé, bạn bè lâu năm có thể ngồi lại, để lại không gian trong cuộc sống của bạn cho một số mối quan hệ mới.
Nhưng trong thời kỳ mang thai và giai đoạn đầu của mẹ, bạn có thể kết bạn với nhau rất khác với cách bạn thường tạo thành tình bạn ở tuổi trưởng thành, khi thường xuyên hơn những kết nối này trong một thời gian dài - đồng nghiệp bạn đã có trò chuyện trên bàn với nhiều năm, hoặc bạn bè của một người bạn mà bạn đã gặp trong nhiều đêm.
Thay vào đó, bạn có nhiều khả năng hình thành tình bạn như bạn đã làm trong những ngày học của bạn, khi bạn bè tốt nhất đã được thực hiện và bị mất trong không gian của một ngày. Cũng giống như trong những ngày trẻ hơn của bạn, bạn sẽ thấy điều quan trọng nhất là sắp xếp bản thân với mọi người trong quá trình chuyển đổi này sang làm mẹ.
Có thể cảm thấy lạ khi đột nhiên tìm thấy một, hai hoặc thậm chí có thể nhiều người bạn thực sự thích. Và để khám phá ra rằng bạn thực sự muốn họ cũng thích bạn, 'Susan nói.
Nhưng nó không phải là tất cả những gì kỳ lạ. Hãy suy nghĩ về thời gian trong cuộc sống của bạn khi bạn cảm thấy cần tìm đồng minh, được chấp nhận và giúp đỡ trong một thời gian hồi hộp, thú vị: có lẽ khi bạn tham gia một trường học hoặc trường đại học mới hoặc bắt đầu một công việc mới. Nó sẽ là một thời gian khi bạn bị ném vào cái chưa biết, và cảm giác của bạn về bản thân trở thành một chút lung lay.
'Mang thai hoặc trở thành một bà mẹ mới có thể hơi giống như vậy. Bạn có thể bỏ lại một công việc, hoặc cảm thấy rằng một số người bạn cũ của bạn không thể hoàn toàn hiểu bạn ngay bây giờ.
"Vì vậy, bạn có thể thấy mình trở thành bạn bè rất tốt với mọi người trong một khoảng thời gian ngắn, bởi vì về mặt tinh thần, bạn cần có trái phiếu mới để hỗ trợ quá trình chuyển đổi của bạn."
Tất nhiên, nó giúp bạn sẽ thường xuyên tìm thấy chính mình ở các lớp học trước khi sinh hoặc các nhóm trẻ với rất nhiều người chỉ trong tình huống tương tự như bạn, với nhu cầu tương tự.
Tất cả các bạn đều có chủ đề hoàn hảo cho cuộc trò chuyện đầu tiên, phá băng đó. Và trong khi bạn vẫn có một ông chủ đòi hỏi - chỉ là một người mặc tã - có nhiều thời gian hơn trong cuộc đời bạn để gặp những cuộc gặp gỡ có thể dẫn đến một cuộc họp của tâm trí.
"Cuộc sống hiện đại có nghĩa là nhiều người trong chúng ta quá bận rộn để dừng lại dù chỉ một lúc, nhưng một khi bạn đang làm việc cho thời gian biểu của đứa trẻ và không phải của bạn, điều đó có thể thay đổi", Susan nói. Bạn có thể thấy mình bị lôi kéo vào cuộc trò chuyện trong quán cà phê và công viên, và tự do hơn để trò chuyện. Và đôi khi những từ đúng từ người lạ có thể tạo nên nền tảng của một tình bạn lâu dài.
"Bạn có thể là gắt gỏng sau một đêm dài với em bé của bạn, nhưng một từ loại từ một người lạ trong khi bạn đang đẩy một swing có thể giúp bạn mỉm cười một lần nữa," Susan nói.
"Đó thường là những tình huống này, cùng với những cảm xúc mới, khiến chúng tôi đánh giá cao hơn các từ tử tế hoặc cười khúc khích bất ngờ, và điều này cho phép trái phiếu mới phát triển một cách ngập ngừng".
Có một bộ lọc tự nhiên khi nói đến tình bạn, vì vậy đừng lo lắng nếu bạn mất một lúc để tìm một người bạn thực sự nhấp vào.
"Nếu bạn dễ bị choáng ngợp bởi rất nhiều người mới, thì việc gặp gỡ cà phê nhanh sẽ mang lại lợi ích như dành hàng giờ liền với nhau vào những ngày ngoài", Susan nói. "Nhưng nếu bạn tìm thấy một người bạn thực sự thích, hãy nỗ lực để duy trì tình bạn đó."
Và đừng để cảm xúc của bạn đứng trong cách tạo ra những kết nối mới này.
Những bà mẹ mới gặp phải một cơn lốc của những cảm xúc khác nhau, vì vậy bạn có thể tự nhút nhát khỏi công ty khi bạn cảm thấy khó chịu, nhưng nắm lấy các hoạt động xã hội vào những ngày khác.
Nhưng đó là những thăng trầm mà có thể là chìa khóa để lý do tại sao các bà mẹ mới làm cho trái phiếu mà cuối cùng.
Làm mẹ cho thấy nhiều khía cạnh của bạn, vì vậy một người bạn tiềm năng được nhìn thấy rất nhiều đặc điểm cá tính của bạn trong một khoảng thời gian ngắn, và điều đó có thể tạo thành cơ sở của một tình bạn lâu dài. Nhìn thấy điều xấu - khi bạn ở bên snappy sau một buổi sáng khó khăn - cũng như những điều tốt đẹp, tất cả đều là một phần của keo giúp ràng buộc bạn với người khác.
"Nghiên cứu cho thấy sự tự mặc khải là một vết cắt ngắn đối với một mối quan hệ lâu dài," Susan nói.
‘Khi bạn tiết lộ thêm về bản thân, những người khác có nhiều khả năng đánh giá cao những gì bạn cung cấp. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, khi người lạ dành một giờ cùng nhau trả lời các câu hỏi được thiết kế để tiết lộ rất nhiều về bản thân, nhiều người cảm thấy một mối quan hệ gần gũi bất thường chỉ sau 45 phút. ’
Vì vậy, đừng ngại chia sẻ cảm xúc mới của bạn với những người bạn chỉ gặp một vài lần. Cười, khóc và thậm chí trút ra những bà mẹ khác mà bạn gặp.
Không phải ai cũng sẽ yêu bạn vì điều đó, nhưng có một cơ hội tốt là người sẽ trở thành bạn của cuộc sống. Ai biết được khi nào nó sẽ xảy ra, nhưng cô ấy đang chờ đợi để được trân trọng, giống như một đồng xu sáng bóng - OK, có thể là một đồng xu mệt mỏi và không hoàn toàn sáng bóng!
