Một nghiên cứu gần đây cho rằng việc sử dụng các vitamin trước khi thụ thai có thể nguy hiểm, bất chấp hướng dẫn hiện tại, nhưng sự thật là gì?
Nếu bạn đang có kế hoạch mang thai, hoặc chỉ khám phá ra bạn đang mong đợi, bạn có thể tiếp cận với một loại vitamin tổng hợp để đảm bảo bạn có đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho một em bé khỏe mạnh, bao gồm axit folic và vitamin D.
Nhưng một nghiên cứu của 35.000 bà mẹ-to-be, đã tuyên bố rằng việc bổ sung vitamin tổng hợp trong sáu tuần trước khi bạn thụ thai có thể làm tăng nguy cơ bị sảy thai 32%. Các nhà nghiên cứu từ các trường đại học miền Nam Đan Mạch, Aarhus và Pittsburgh ở Mỹ, đã xác định các vitamin tổng hợp có chứa axit folic tạo ra nguy cơ lớn nhất, trong khi những người chỉ bổ sung folate hoặc một loại vitamin tổng hợp thường xuyên.
>> ĐỌC: TÌNH YÊU BẠN CẦN GIẤY PHÉP
Nó gây ra sự nhầm lẫn và lo lắng cho nhiều bà mẹ-to-be như hướng dẫn hiện tại NHS khuyến cáo dùng bổ sung 400 microgram axit folic trước khi bạn bắt đầu cố gắng để có thai, thường được trình bày trong một định dạng đa vitamin mang thai. Điều này là để giảm nguy cơ em bé của bạn được sinh ra với một khiếm khuyết ống trung tính như spin bifid a, có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của não và tủy sống của bé.
Vậy bạn nên làm gì?
Mặc dù phát hiện của họ, các tác giả thừa nhận rằng nghiên cứu thêm là cần thiết và bạn vẫn nên làm theo hướng dẫn khuyến cáo của bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn.
Bác sĩ GP Phillippa Kaye đồng ý, nói rằng, 'Tôi nghĩ điều quan trọng là không hoảng sợ ở đây. Nghiên cứu không nên được hiểu là một lý do để đi ngược lại lời khuyên hiện tại để bổ sung folate.
Các nhà nghiên cứu đã cố gắng loại trừ một số yếu tố khác như béo phì nhưng điều đó không có nghĩa là họ đã xác nhận rằng chất bổ sung là nguyên nhân thực sự làm tăng nguy cơ sẩy thai.
"Tôi nghĩ điều quan trọng là không hoảng sợ ở đây. Nghiên cứu này không nên được hiểu là một lý do để đi ngược lại lời khuyên hiện tại về bổ sung folate"
“Không có thay đổi nào đối với các hướng dẫn của Vương quốc Anh và rõ ràng cần được điều tra thêm trước khi chúng tôi có thể nói bất cứ điều gì cụ thể về việc không dùng các chất bổ sung nhất định trong thai kỳ.
Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn nên dùng bất kì vitamin trong thai kỳ. 'Hướng dẫn hiện tại là lấy 400mcg axit folic trước khi bạn bắt đầu cố thụ thai và tiếp tục trong ba tháng đầu của thai kỳ, cũng như 10 microgam vitamin D trong khi mang thai. Quý vị có thể uống những loại thuốc này một cách riêng biệt và không dùng thuốc đa sinh tố nếu cần. Không nên dùng vitamin tổng hợp không phải cho thai kỳ hoặc kết hợp vitamin tổng hợp do những rủi ro cho em bé của bạn liên quan đến vitamin A quá mức, 'Tiến sĩ Kaye cho biết thêm.
Bạn có dựa vào các chất bổ sung cho lần mang thai của bạn không? Hãy cho chúng tôi biết trong hộp bình luận bên dưới.
