Hôm nay, ngày 2 tháng 2, là Groundhog Day. Đúng, nó không chỉ là một bộ phim kinh điển, đó là một lễ hội dân gian hợp pháp ở Mỹ. Và bộ phim Bill Murray năm 1993 không chỉ là một bộ phim không thể sửa lại được, nó còn là một luận thuyết về cách hạnh phúc.
Vì vậy, Paul Hannam nói, một khi một doanh nhân cực kỳ thành công, nếu khốn khổ, công nghệ cao, và bây giờ, trong số những thứ khác, một huấn luyện viên phát triển cá nhân. Cuốn sách mới của Hannam, Trí tuệ của Groundhog Day, chứa một lời tựa bởi Groundhog Day biên kịch Danny Rubin, và khi chúng tôi nói chuyện với Hannam, ông giải thích rằng ông và Rubin có cùng quan điểm về ý tưởng trung tâm của câu chuyện: Nhân vật của Bill Murray Phil “thay đổi ngày tồi tệ nhất trong cuộc đời mình thành ngày tốt nhất của cuộc đời mình và không có gì thay đổi bên ngoài - anh ta tự thay đổi”.
Chúng tôi yêu cầu Hannam xác định một số chủ đề chính của bộ phim để thông báo lời khuyên trong cuốn sách của anh ấy. Đúng, bài viết này không chỉ là một cái cớ để xem Groundhog Day clip - đó là các đề xuất hữu ích về mặt hợp pháp để thoát khỏi một cuộc trò chuyện.
Hãy là huấn luyện viên riêng của bạn
Không giống như nhiều bộ phim về sự biến đổi cá nhân, Phil không có một Miyagi để hướng dẫn anh ta. "Anh ấy là huấn luyện viên của riêng mình", Hannam giải thích. "Anh ấy không thay đổi bằng cách tham gia các khóa học, anh ấy thay đổi bằng cách xem cuộc sống của mình như một thử nghiệm mỗi ngày." Đủ dễ dàng, mặc dù chúng tôi không có những phương pháp tiếp cận khác nhau cho các sự kiện giống nhau ngày này qua ngày khác.
Mặc dù vậy, "chúng tôi là tất cả các sinh vật của thói quen", Hannam nói, "và chúng tôi có xu hướng trượt vào các mẫu lặp đi lặp lại". Hannam bắt đầu theo dõi xu hướng của mình bằng cách giữ một tạp chí và thử nghiệm với các cách tiếp cận khác nhau. “Vì vậy, trong một ách tắc giao thông, tôi nói, Ôi trời, tôi đang kẹt xe. Đây là cơ hội để thực hiện cuộc gọi điện thoại, nghe podcast hoặc chỉ cần làm một điều gì đó khác.”
"Đây không phải là điều xảy ra qua đêm", Hannam thừa nhận, "bạn phải làm điều đó một lần nữa và một lần nữa và một lần nữa".
Tập luyện giúp hoàn hảo hơn
"Một trong những vấn đề lớn nhất tôi thấy khi tôi đang huấn luyện," Hannam nói, "là mọi người thường biết phải làm gì nhưng họ không biết làm thế nào để làm điều đó. Sớm trong bộ phim, khi Phil nhận ra anh ấy đang ở trong vòng lặp thời gian và ngày mai không có hậu quả gì, anh ấy lên kế hoạch cướp hoàn hảo.”
Giờ đây, một người đánh máy đã thực hành, và đó là một chiến thuật Phil hướng đến kết thúc tốt hơn khi bộ phim tiến triển. "Mọi thứ đáng làm trong cuộc sống đều đòi hỏi phải thực hành", Hannam giải thích, "và bộ phim và cuốn sách của tôi là tất cả về làm chủ nghệ thuật sống thông qua thực hành. Chúng tôi sẽ không đạt được điều đó với ý định tốt hay chỉ thông qua kiến thức.”
Thay đổi suy nghĩ của bạn
"Bí quyết lớn thứ ba của bộ phim là sự thay đổi đáng kể duy nhất là khi chúng ta thay đổi suy nghĩ của mình", Hannam nói, được minh họa bằng phát sóng của Phil từ lễ Groundhog Day của thị trấn.
qua GIPHY
“Đầu tiên anh ta làm như một chuyên gia tách rời, sau đó anh ta làm theo cách hoài nghi, sau đó là một cách chế nhạo, sau đó theo một cách rất tức giận và khốn khổ. Nhưng vào cuối bộ phim, anh nói về sự tuyệt vời của nó ở Punxsutawney. Anh ấy hoàn toàn thay đổi thái độ của mình và nó cũng rất chân thực, anh ấy thực sự yêu thích ở đó. Không có gì thay đổi ngoài suy nghĩ của anh ta.”
Hannam giải thích rằng công việc học tập của mình trong tâm lý học đã cho thấy anh ta thay đổi hoàn cảnh của một người, thậm chí chiến thắng xổ số, chỉ có tác động ngắn hạn về cách mọi người cảm nhận, nhưng Groundhog Day thể hiện ý tưởng rằng "chúng tôi có mọi thứ chúng ta cần để hạnh phúc ngay bây giờ". Đó là vấn đề phát hiện ra “các hành vi thói quen cốt lõi mà hầu như có thể giữ chúng ta bị mắc kẹt”, Hannam nói.
Trong trường hợp của Phil, đó là sự hoài nghi, nhưng Hannam nói rằng khi ai đó hiểu điều gì đang thúc đẩy họ, thì “tước bỏ mọi thứ trở lại bản chất của tất cả những gì chúng ta muốn, đó là sự kết nối, tình yêu, an tâm, ý nghĩa, thực hiện, giúp đỡ người khác, hạnh phúc”, tất cả chúng ta có thể đứng trước một thị trấn cười toe toét và tuyên xưng tình yêu đích thực của chúng tôi dành cho họ. Chúng tôi diễn giải, nhưng bạn có được điểm.
Hãy là người đáng được yêu thương
Hannam có một cái gì đó của một con ong trong nắp ca-pô của mình (một con nhộng trong hang của mình, có lẽ?) Về "nhiều khóa học cho bạn biết cách đón mọi người, cách hẹn hò với mọi người, cách khiến mọi người thích bạn". Giống như một nghệ sĩ pick-up, Phil “dành nửa đầu của bộ phim để dụ dỗ Rita. Anh ta sử dụng cái bẫy thời gian để biết mọi thứ về cô ấy để anh ta có thể điều khiển theo cách của anh ta trên giường với cô ấy - nhưng nó thất bại.”
qua GIPHY
"Cô ấy chỉ yêu anh ấy khi anh ấy trở thành một người đáng được yêu thương", Hannam tiếp tục. “Đó là một thông điệp rất mạnh mẽ cho các mối quan hệ, cho tình bạn, cho tất cả mọi thứ. Bạn không thể giả mạo theo cách của bạn để yêu. Những gì mọi người thực sự muốn là tính xác thực và trung thực.”
Tìm niềm vui trong việc làm
Cuối cùng, Hannam chỉ ra rằng Phil tạo ra một cuộc sống đơn giản của các thói quen đơn giản. Anh ấy rất thích thú với việc làm thực tế của mọi thứ hơn là đạt được các nhiệm vụ.”Hannam nghĩ rằng như một xã hội chúng ta đang cố định về kết quả gây tổn hại của mình. Chúng tôi đang làm việc vì nó sẽ kiếm tiền hoặc bằng cách nào đó giúp chúng tôi đạt được mục tiêu.“Chúng tôi lên Facebook và gặp gỡ bạn bè trong kỳ nghỉ và tất cả những điều thú vị mà họ đang làm và chúng tôi rất ghen tị và chúng tôi nghĩ rằng chúng tôi đang bỏ lỡ cuộc sống. Nhưng thực ra cuộc sống đang diễn ra ngay trước mặt bạn trong những chi tiết nhỏ nhất.”
Hannam nói Phil “tìm thấy niềm vui lớn lao trong hành động đơn giản của việc còn sống. Tôi nghĩ có một bài học tuyệt vời cho tất cả chúng ta.”
Sự khôn ngoan của Groundhog Day là ra ngay bây giờ. Mua trên Amazon
