Giáo sư áp lực

Mục lục:

Giáo sư áp lực
Giáo sư áp lực

Video: Giáo sư áp lực

Video: Giáo sư áp lực
Video: 50 phương tiện kỳ lạ nhưng đáng kinh ngạc từ năm 2002 đến năm 2022 2024, Tháng Ba
Anonim

Điều gì khiến bạn muốn học áp lực?

Khi tôi chơi bóng bầu dục, tôi luôn bị cuốn hút là tại sao đôi khi bạn thức dậy và cảm thấy tuyệt vời, đá tám bàn thắng trong số tám bàn, và bạn có thể đến vào ngày hôm sau và thấy nó thực sự khó khăn. Bạn sẽ kết thúc việc bỏ chọn những thứ phải là một phần của bộ nhớ thủ tục của bạn và đột nhiên nghĩ về những thứ bạn thường không phải nghĩ đến.

Áp lực đến từ đâu?

Sợ không đạt được kết quả bạn muốn. Nỗi sợ đó có thể khiến bạn mất tập trung từ quá trình cải thiện. Giai đoạn đầu tiên của cải tiến của bất kỳ ai đang cải thiện bản thân. Với sự cạnh tranh, chúng ta có xu hướng bỏ qua điều đó và cố gắng đánh giá những người khác, nhưng nó luôn trở nên tốt hơn - nếu bạn đá tám bàn thắng lần trước và mười lần này, không quan trọng ai đá 15.

Vì vậy, nó được đặt trên chính mình chứ không phải từ bên ngoài?

Tôi là một giáo viên trước khi đi vào huấn luyện tinh hoa, và phát hiện ra rằng một trong những khối lớn nhất đối với một đứa trẻ cam kết với bất cứ điều gì - công việc hàn lâm, PE, bất cứ điều gì - là hình ảnh của họ. Xem một đứa trẻ năm tuổi đang cố gắng đánh một quả bóng golf. Họ sẽ lắc lư và bỏ lỡ, và lắc lư và bỏ lỡ, và lắc lư và bỏ lỡ và cuối cùng đánh một, và họ được tán dương với sự phấn khích. Họ đã làm được, họ là một tay golf! Phần người lớn của chúng tôi đi “một phần bốn?” Nhưng đứa trẻ không quan tâm đến thất bại, anh ấy muốn đạt được. Là người lớn, chúng tôi dành tất cả thời gian để củng cố những gì chúng tôi không thể làm, và tôi đang cố gắng tái tạo điều đó.

Khi làm việc với ai đó, làm sao bạn biết nó sẽ hoạt động?

Kỹ năng là giúp họ đi với bạn và đi, "Ừ, cho tôi xem tôi có thể làm gì". Đó là những gì làm việc với Jonny Wilkinson rất đặc biệt. Lần đầu tiên tôi gặp anh ấy, tôi đã cho anh ấy xem anh ấy có thể làm gì [Alred nổi tiếng lóa mắt Wilkinson với một cú đá xoắn ốc hoàn hảo, được mô tả chi tiết trong cuốn tự truyện của Wilkinson] và anh ấy đã nói, "Wow, hãy làm đi!" Tại sao tôi nên đi gặp anh chàng này? Tôi biết làm thế nào để đá!”Nhưng tôi chỉ cho anh ta và những người còn lại, như họ nói, là lịch sử.

Bạn có cảm thấy rất nhiều áp lực ở trận chung kết World Cup năm 2003?

Tất cả trong trò chơi, ngay cả khi nó đi vào làm thêm giờ, tôi vẫn cảm thấy chúng tôi sẽ giành chiến thắng. Tôi không thể cho bạn biết lý do. Chúng tôi đã phạm sai lầm và không chơi tốt, nhưng có những lúc như cú đá của Jason Robinson chạm vào khi họ không biết anh ấy có thể làm được điều đó, và cú đá dài của Mike Tindall xuống tận cùng là một trong những cú đá tốt nhất của anh ấy sự nghiệp, mà chỉ làm cho chiến thắng dường như không thể tránh khỏi từ nơi chúng tôi.

Và bạn đã làm việc với Wilkinson cho đến khi nghỉ hưu, phải không?

Anh ấy có một khát vọng cháy bỏng như vậy để cải thiện, và có một số trở ngại lớn xung quanh chấn thương đầu gối có nghĩa là chúng tôi phải thay đổi mọi thứ về đá. Chúng tôi đã có một cuộc họp ở Bath, và anh ấy đang lúng túng cùng với một đầu gối bị sưng và vết khâu sau khi anh ta bị trật khớp. Chúng tôi đã đưa ra một câu thần chú, nơi chúng tôi nói, "Chúng tôi sẽ không quay trở lại - thay vào đó chúng tôi sẽ tốt hơn so với trước đây". Và anh ta. Mặc dù sự nghiệp của Anh đã dao động một chút, anh ấy là một cầu thủ tốt hơn sau World Cup. Tôi đã phải ngăn anh ta thường xuyên như vậy trong việc luyện tập và nói, "Bạn nhận ra, hai năm trước bạn sẽ không có nơi nào gần đó".

Có ai mà bạn không làm việc với những người ấn tượng với khả năng đối phó với áp lực của bạn không?

[Golfers] Jordan Spieth và Jason Day. Tôi biết Jason khá tốt. Tôi rất ấn tượng với sự tự nói chuyện và thái độ của anh ấy. Bất cứ ai làm việc với anh ta đều làm điều đúng đắn. Tôi nhớ một phát bắn anh ấy chơi ở Augusta - anh ấy phải đánh một chiếc ghim trên một chiếc green với mái vòm trên đó. Anh ta thực sự đi lấy cái chốt, và nó lao lên và nhẹ nhàng lăn xuống trên đồi, và anh ta nói, “Ồ, chết tiệt! Tốt thế nào, gần như thế?”Và anh đã đúng! Đó là một cú đánh tuyệt vời, các vị thần golf đã can thiệp, nhưng nó không ngăn anh ta ăn mừng những gì anh ấy đã làm tốt.

Bạn tự hào nhất khi làm việc với ai?

Georgina Clegg. Tôi gặp cô ấy vào dịp Giáng sinh 2002 [ở New Zealand] và tôi đã dạy cô chơi gôn. Tôi đã dạy cô ấy, tôi đã nhiệt tình về việc cô ấy đánh bóng. Cô đã được tán dương và có một vài bài học, và trong vòng 18 tháng cô đã tham gia câu lạc bộ địa phương và trở thành đội trưởng của phần của phụ nữ. Mọi người có thể nghe câu chuyện đó và đi, “Chà, cái gì so với những người khác?” Nhưng cô ấy đã 74 tuổi khi chúng tôi gặp nhau.

Người chơi nào hôm nay xử lý áp lực với ân huệ nhất?

Tôi không lấy bất cứ thứ gì từ Luke Donalds, Padraig Harringtons và Jonny Wilkinsons của thế giới, tất cả đều tuyệt vời, nhưng tôi không nghĩ cải thiện và thành tích chỉ là miền của người biểu diễn ưu tú.

Cuốn sách của Dave Alred, Nguyên tắc áp suất, được xuất bản bởi Penguin, £ 12,99. Mua trên Amazon

Đề xuất: