Thực phẩm và đồ uống, và đặc biệt là đồ uống, là trung tâm của lễ kỷ niệm Giáng sinh của chúng tôi. Vì vậy, nếu bạn đang mang thai, cho con bú, hoặc ở lại rượu để chăm sóc những đứa trẻ, bạn cần một số lựa chọn thay thế thú vị cho rượu cho tất cả những người gặp gỡ Giáng sinh. Chúng tôi đã chọn một số tùy chọn không cồn tốt nhất từ các cửa hàng và được ném vào một vài công thức nấu ăn. Không có rượu không có nghĩa là không có niềm vui!
Chaigreen thân mật, £ 3,15, và báo chí lấp lánh, £ 2,39, từ các siêu thị, bottlegreendrinks.com
Đồ uống Bottlegreen không chỉ có trong những chiếc chai xinh xắn mà bạn có thể giữ được, chúng có vị thơm ngon - loại bánh ngọt lấp lánh ngon đến mức bạn sẽ quên nó không phải là rượu sâm banh thật sự.
Cảm thấy đồ uống ngon, từ £ 1,29, có sẵn tại Asda và Sainsbury's, feelgooddrinks.co.uk
100% tự nhiên không có thêm đường, những đồ uống trái cây vẫn còn lấp lánh và không chỉ hương vị tuyệt vời mà còn làm bạn tốt. Chỉ cần trái cây nguyên chất và nước - vì vậy không có cảm giác tội lỗi Giáng sinh này với đồ uống có ga của bạn. Bạn có thể chia sẻ những điều này một cách vui vẻ với những đứa trẻ.
Đồ uống Cracker, £ 1,50 mỗi, có sẵn từ Tesco, Sainsbury và Waitrose và Asda; crackerdrinks.com
Hương vị nhiệt đới của các loại nước ép Cracker Drinks này sẽ thuyết phục bạn rằng bạn đang uống một ly cocktail mà không bị nôn nao; chọn từ Apple, Mint &Lime; Mango & Passionfruit Dứa; Dừa &Vôi; và Lemon & Stilly Lemonade.
Apple, Plum & Quế Cordial, Spiced Winter Berries Cordial, và Spiced Apple & Ginger Cordial, từ £ 4,69 mỗi, belvoirfruitfarms.co.uk
Những củ cải từ trang trại trái cây Belvoir rất ngon hoặc nóng - vì vậy bạn có thể thưởng thức trong khi những người khác ở bên uống rượu nghiền ngẫm.
Trà Giáng sinh, £ 8; cà phê có hương vị vani, £ 5; trắng & tối flaked uống sô cô la, £ 12, whittard.co.uk
Có một Giáng sinh không có rượu không có nghĩa là bạn phải bỏ lỡ đồ uống sang trọng - hãy thử những đồ uống nóng từ Whittards cho một cái ôm ấm áp trong một cốc mà không có rượu mạnh.
Great Cornelius nổi tiếng của gia vị Ginger, £ 3.60 cho mỗi chai 75cl, jameswhite.co.uk
Đối với một chút khác biệt, hãy thử thức uống Spiced Ginger này. Bạn có thể nhâm nhi nó, hoặc thử với nước chanh. Hoặc, hubby có thể có nó với một ít whiskey! Nó chắc chắn sẽ làm ấm bạn vào buổi tối Giáng sinh lạnh.
Nước dừa INVO, £ 2,79, Holland & Barrett
Thương hiệu nước dừa mới này tươi ngon và có mùi vị giống như bạn đang nhấm nháp ngay từ quả dừa.
Mummy-and-bump smoothie
Cảm thấy tội lỗi mà bạn vừa mới ép một sô cô la khác ra khỏi cây? Whiz này smoothie nhanh chóng và ngon trong máy xay sinh tố. Đóng gói với rau xanh, nó sẽ cung cấp cho bạn và vết sưng của bạn một hit giàu sắt! THÀNH PHẦN: 2 muỗng canh cranberries tươi hoặc đông lạnh; 1⁄2 bơ; muỗng cà phê bơ dừa; Số ít các lá xanh của sự lựa chọn của bạn; Pinch quế; 1 món tráng miệng mật ong (tùy chọn); 300ml sữa hạnh nhân. Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố và whiz với nhau, thêm một chút sữa hạnh nhân nếu bạn thích.
Shloer Celebration fizz, £ 2.99 mỗi chiếc, có bán tại các siêu thị.
Tránh xa rượu vào dịp Giáng sinh này không có nghĩa là bạn phải bỏ lỡ niềm vui của các nút bấm popping - hai hương vị nước nho nho từ Shloer là hoàn hảo cho các bữa tiệc lễ hội.
Trà gia vị
Đây là một sự thay thế tuyệt vời cho rượu nghiền ngẫm, và một sự trưởng thành ngon lành trên một loại nước ngọt. Gừng có nghĩa là nó chống lại buồn nôn khi mang thai. THÀNH PHẦN: 1 muỗng canh gừng tươi nạo; 1⁄2 cuống sả, xắt nhỏ; Nước ép mới vắt 1 quả chanh; 1⁄2 muỗng cà phê nghệ; 1⁄2 muỗng cà phê ớt cayenne; Mật ong, nếm. Đặt tất cả các thành phần trong một ấm trà, khuấy đều với nhau để thực hiện một dán. Đổ 600ml nước sôi lên và để năm phút để truyền. Sử dụng bộ lọc trà, đổ chất lỏng vào cốc hoặc ly cách nhiệt.
Đánh dấu các loại trà Tock, từ £ 1,89, có sẵn từ các siêu thị và ticktocktea.com
Shun rượu Giáng sinh hoàn toàn và cuộn tròn với một loại bia ngon. Đánh dấu Tock trà có nhiều loại trà, chuyên về Rooibos.
Cách đánh bại ợ nóng khi mang thai
Uống nước nóng với một chút chanh tươi hoặc một ít giấm táo để cân bằng lượng axit dạ dày và tránh ợ nóng, đó là một khiếu nại phổ biến trong thai kỳ khi bé lớn lên và để lại ít chỗ cho dạ dày của bạn.
Nước trái cây vô tội Orange & Clementine, £ 2,39, siêu thị
Với clementines cũng như cam trong nước ép trái cây nhẹ này, nó cảm thấy giống như Giáng sinh hơn một chút. Trong khi tất cả mọi người khác có thể thêm Prosecco cho họ vào sáng Giáng sinh, bạn có thể ảm đạm về việc thiếu nôn nao vào ngày Giáng sinh.
Bưởi và cây kim ngân hoa thân mật, £ 3,15; Cox táo của báo chí lấp lánh, £ 2,39, Waitrose.
Chai Xanh có một số hương vị tuyệt vời khác nhau của cả hai thân mật và lấp lánh pressé, nóng lên cho mùa đông và tuyệt vời cho bữa tiệc Giáng sinh hoặc chỉ giải khát hàng ngày.
