7 kỹ năng sống của con bạn thực sự cần

Mục lục:

7 kỹ năng sống của con bạn thực sự cần
7 kỹ năng sống của con bạn thực sự cần

Video: 7 kỹ năng sống của con bạn thực sự cần

Video: 7 kỹ năng sống của con bạn thực sự cần
Video: 7 KỸ NĂNG mềm cần rèn luyện mỗi ngày để Thành Công! 2024, Tháng Ba
Anonim

Những bài học giá trị nhất trong cuộc sống bắt đầu từ khi sinh ra. Thực hiện theo bảy bước sau để giáo dục con bạn trong trường thông minh cảm xúc

Lâu trước khi bé được dạy đọc, viết hoặc đếm, có những kỹ năng sống quý giá mà trẻ cần học. Trí thông minh cảm xúc là khả năng diễn giải, hiểu và phản ứng với cảm xúc của chính chúng ta và của người khác. Đó là kỹ năng này có thể tạo ra sự khác biệt lớn nhất cho sự phát triển và hạnh phúc của con bạn trong tương lai. "Chúng tôi muốn con em mình được trang bị những kỹ năng cảm xúc cần thiết để đối mặt với thế giới", chuyên gia chánh niệm Karen Atkinson nói. Với những giá trị này tại chỗ, con bạn có thể hạnh phúc hơn, tự tin hơn và trải nghiệm những mối quan hệ lành mạnh hơn trong cuộc sống của người lớn. Tất cả những kỹ năng này có thể được dạy cho trẻ nhỏ và các nền tảng được sinh ra, và rất dễ dàng để khuyến khích. Là một bà mẹ, bạn đang ở vị trí hoàn hảo để trở thành giáo viên. Và bằng cách thực hành những kỹ năng cần thiết này, bạn sẽ trở thành một người mẹ tốt hơn!

1 Chánh niệm

Trẻ sơ sinh có xu hướng hạnh phúc theo mặc định. "Nhưng khi chúng tôi lớn lên, chúng tôi mất khả năng ở trong thời điểm này, lo lắng về ngày mai hoặc xem xét lại ngày hôm qua," Karen Atkinson nói. Nhưng bạn có thể dạy trẻ chập chững biết đi để nắm lấy kỹ năng bé hạnh phúc này. "Khi bạn đi dạo trong công viên, hãy nhắc nhở một đứa trẻ mới nhận ra mọi thứ," khuyên Karen. 'Hãy thử hỏi xem họ có thể nghe thấy tiếng chim hay không, phát hiện một bông hoa màu vàng hoặc cảm thấy gió. Nếu bạn có nhiều hơn một đứa trẻ, biến nó thành trò chơi đốm bằng cách hỏi ‘ai có thể?’ Thay vì ‘có thể bạn?’. Làm điều này với trẻ sơ sinh quá, vì nó thu hút sự chú ý của họ đến những gì đang xảy ra và dạy từ vựng mà một ngày nào đó họ sẽ sử dụng để tự mô tả nó. Trở thành 'trong thời điểm này' cũng sẽ giúp xây dựng những kỷ niệm sống động.

2 lòng tốt

Bernadette Russell, tác giả của cuốn sách Happy Nice Kind Kind Spread Happy - Hành động của lòng tốt cho trẻ em (£ 6.99, Ivy Press) nói: “Học cách tử tế và thông cảm giúp trẻ hạnh phúc hơn”. "Trẻ em tử tế cũng thấy dễ dàng hơn khi kết bạn." Nghiên cứu mới nhất cho thấy lòng nhân từ là sẵn có và chỉ cần được củng cố. "Với trẻ mới biết đi, hãy thử chơi một trò chơi có tên" đây là bạn của tôi ", Bernadette nói. "Ghép các em lên và giúp mỗi tên như nhiều điều tuyệt vời về bạn bè hoặc anh chị em của chúng khi các em có thể. Nó làm cho cả hai đứa trẻ cảm thấy tốt. 'Nếu con bạn còn quá trẻ để thể hiện những cảm xúc này, hãy tự đặt tên cho những phẩm chất tốt của chúng. Họ sẽ phản ứng nồng nhiệt, đặc biệt nếu bạn đưa ra ví dụ về hành vi rất gần đây để sao lưu các mô tả của bạn.

3 Khả năng nghe

Nếu bạn dành thời gian lắng nghe con bạn, cô ấy có khả năng theo gương của bạn và trở thành một người nghe giỏi. Vì vậy, khi trẻ mới biết đi của bạn có điều gì đó quan trọng (với cô ấy!) Để nói với bạn, hãy dành thời gian để tắm rửa một lúc, ngồi xổm xuống để bạn ở trên trình độ của cô ấy, và cho bạn sự chú ý không phân chia. Lặp lại một số điều con bạn đã nói với bạn cho thấy bạn đã nghe. Đây là một kỹ năng bạn có thể bắt đầu từ khi sinh, như Karen O'Brien, 27 tuổi, đến từ Birmingham, đã làm: “Khi Dylan là một đứa bé, tôi luôn nói chuyện với anh ấy khi anh ấy nói khập khiễng, nói“ooh thật sao?”Và“vậy thì sao bạn nói?”Khi anh học cách nói câu trả lời của mình dần dần có ý nghĩa hơn. Bây giờ anh ấy bốn tuổi, anh ấy lắng nghe, trả lời lịch sự và hỏi lại câu hỏi. ’

4 Sự tò mò

Trẻ em tự nhiên tò mò về thế giới và tùy thuộc vào chúng tôi để nuôi dưỡng niềm đam mê đó. "Nó có thể là tẻ nhạt khi con bạn hỏi" tại sao? "Cho thời gian hàng tỷ," Joanne Mallon, tác giả của Toddlers: Một hướng dẫn sử dụng (£ 7,99, Nell James Publishers) nói. "Nhưng đây là cách anh ấy khám phá thế giới." Chú ý đến những gì con bạn quan tâm một cách tự nhiên, và quan tâm quá, ngay cả khi nó có nghĩa là làm bánh nướng. "Cách tốt nhất để khuyến khích một cảm giác phiêu lưu trong con bạn là có một bản thân," Joanne khuyên.

Chú ý đến những gì con bạn quan tâm một cách tự nhiên, và quan tâm quá, ngay cả khi nó có nghĩa là làm bánh nướng.

5 Đồng cảm

"Đồng cảm là khó khăn đối với một đứa trẻ mới biết đi vì anh ấy có dây cứng để xem mình là trung tâm của thế giới của mình", Joanne Mallon nói. "Nhưng nếu bạn thể hiện hành vi thấu cảm, cuối cùng anh ấy sẽ hiểu." Thử đặt tên những cảm xúc khi họ gieo trồng và giải thích nguyên nhân: "Sam rất buồn vì Toby lấy đồ chơi của anh ấy". Sau đó, đặt câu hỏi yêu cầu con bạn đồng cảm: ‘Làm cách nào chúng ta có thể giúp Sam cảm thấy tốt hơn?” Khi trẻ mới biết đi của bạn cuối cùng liếc ra ngoài bong bóng tự làm trung tâm của mình, bé sẽ có sẵn công cụ đồng cảm.

6 Chấp nhận

Chúng tôi đi đến độ dài tuyệt vời để tránh làm chúng ta thất vọng. Nhưng loại bỏ nhiều bất công trong cuộc sống có nghĩa là trẻ em cần được giúp học cách đối phó với sự thất vọng. Joanne Mallon khuyên bạn nên tập trung vào nỗ lực của con bạn, chứ không phải là kết quả. 'Tìm một cái gì đó cụ thể để ca ngợi,' cô nói. Lời khen ngợi đích thực như vậy sẽ thúc đẩy lòng tự trọng, ngay cả khi con bạn không đạt được những gì họ muốn.

7 Tin tưởng

"Tin tưởng là đứa trẻ đầu tiên có chất lượng học hỏi", nhà tâm lý trị liệu cha mẹ con Kitty Hagenbach nói."Họ hoặc học cách tin tưởng hoặc không tin tưởng và tất cả những điều khác dựa trên điều này." Cơ sở an toàn mà bạn và những người chăm sóc khác cung cấp là cơ bản. "Khi một em bé tin tưởng môi trường của mình và cảm thấy an toàn liên kết với cha mẹ, cô ấy là an toàn để thể hiện bản thân mình," tiếp tục Kitty. Vì vậy, hãy nhận ra rằng tất cả các hành động nhỏ bé của việc chăm sóc con bạn sẽ bổ sung cho sự sống cốt lõi này, và tự vỗ về phía sau. Tất cả những giờ làm việc vất vả này đều xây dựng bệ phóng sẽ đẩy con bạn vào một cuộc sống trưởng thành hạnh phúc và tự tin.

Tìm hiểu cảm xúc thông qua chơi

Nói về cảm xúc sẽ giúp con bạn xác định và đặt tên cho cảm xúc. Bắt đầu với những điều đơn giản - hạnh phúc và buồn - và chuyển sang những cảm xúc phức tạp như sự nhầm lẫn và tức giận. Trẻ chập chững biết đi sẽ cảm thấy rất yên tâm khi biết rằng cảm xúc mãnh liệt chỉ đơn giản là cảm xúc đến và đi, và không phải là một phần cố định của bản thân.

Image
Image

Mamas & Papas Babyplay Magical Mirror (£ 16,95, mamasandpapas.com)

Một chiếc gương đứng độc lập là một lựa chọn tuyệt vời cho các trò chơi kéo mặt. Em bé tự nhiên bắt chước khuôn mặt bạn kéo. Thêm tên cho những khuôn mặt đó (hạnh phúc, ngạc nhiên…) cho bước đầu tiên trong tình báo cảm xúc.

Ảnh: Corbis

Đề xuất: