Có thể bạn sẽ biết Steve Jones là một anh chàng đẹp trai của người truyền hình có tên trong danh sách Top Ten People to Look Like. Khi anh ta tìm kiếm một mùa giới thiệu về phạm vi Công thức 1 của Channel 4, chế độ thể dục của anh ấy có tốc độ cao và decibel cao như các cuộc đua mà anh ấy giám sát không?
Bạn đánh giá thể lực của mình theo thang điểm từ 1 đến 10 như thế nào?
Tôi bị giằng xé giữa sự trung thực và khiêm nhường ở đây … Tôi sẽ nói một cái chín mạnh vào lúc này. Tôi không nghĩ rằng bất cứ ai đã từng là 10 tuổi - nếu bạn là một người 10 tuổi, cuộc chiến đã kết thúc và cuộc chiến là thứ giúp chúng tôi giữ được hình dạng. Tôi không bao giờ muốn trở thành 10 tuổi; Tôi thậm chí không biết một người trông như thế nào. 10 khỏe mạnh là thứ mà bạn sẽ không bao giờ đạt được - bạn nên thử, nhưng bạn không bao giờ nên đến. Đó là về hành trình, không phải đích đến.
Bạn làm gì để thúc đẩy bản thân?
Gần đây tôi đã có một nỗi sợ hãi về sức khỏe - tôi đã trượt một đĩa vào chân cột sống của tôi trong khi chơi bóng quần. Vợ tôi phải giúp tôi đeo giày - nó rất buồn và khó chịu. Tôi đã gặp bác sĩ và họ nói về việc chèn que vào lưng tôi, những thứ Frankenstein thật. Điều đó làm tôi sợ tôi, vì vậy tôi đã quyết định chống lại nó và tập trung vào việc tân trang lại lưng tôi và làm cho nó trở nên mạnh mẽ hơn - đó là quyết định tốt nhất mà tôi từng đưa ra.
Tôi rất sợ quay trở lại nơi tối tăm mà tôi đi đến phòng tập thể dục một cách tôn giáo ngay bây giờ - Tôi làm việc chăm chỉ để giữ cho lưng tôi vừa vặn, rằng mọi thứ khác rơi vào hàng. Nếu tôi về nhà sau một ngày dài và tôi ngồi xuống đi văng, tôi thích nghĩ rằng tôi sẽ đứng dậy khỏi mông và đi đến phòng tập thể dục khi tôi muốn. Đó là điều phân biệt bạn với mọi người - hầu hết mọi người sẽ về nhà và nói “Ah, tôi sẽ đi vào ngày mai”, nhưng bạn phải giống như “Không!” Bạn sẽ đi - bạn phải có tâm lý đó.
Tôi đi đến phòng tập hằng ngày; mặc dù nếu tôi quay trở lại The Valleys, tôi sẽ nghỉ vào thứ Bảy bởi vì bình thường có một sự bực dọc lớn vào thứ Sáu…
Bạn sẽ không bao giờ làm gì nữa?
Khi tôi chạy, anh trai tôi luôn luôn tự định thời gian và tính khoảng cách - anh ấy giống như "Lần tới tôi sẽ đánh bại nó". Tôi thích "Cái gì? Chỉ cần ra ngoài và làm điều đó! Thế là đủ rồi, tại sao bạn phải tự đánh bại mình?”
Làm thế nào là dấu vân tay tập thể dục của bạn duy nhất cho bạn và sự nghiệp của bạn?
Tôi làm việc những giờ bất thường như vậy, trong khi rất nhiều người khác đang làm việc, tôi có thể đến phòng tập thể dục - tôi may mắn về vấn đề đó. Sự nghiệp của tôi nặng nề về tính thẩm mỹ, bạn phải có hình dạng - có áp lực để luôn nhìn tốt trên máy ảnh. Bạn phải ăn uống lành mạnh và mọi thứ còn lại, nhưng nếu nó giữ cho bạn trong hình dạng, có lẽ nó không phải là một điều xấu sau khi tất cả …
Kênh 4 là ngôi nhà mới của Công thức miễn phí một đối với Vương quốc Anh với phạm vi phủ sóng trực tiếp là 10 Grand Prix mùa này và những điểm nổi bật toàn diện của mỗi cuối tuần của cuộc đua. Truy cập channel4.com để biết thêm thông tin.
