Mặc quần áo phù hợp có thể tạo sự khác biệt trên mọi hoạt động bạn bắt tay vào, nhưng nó đặc biệt quan trọng trong mùa đông khi bạn cần giữ ấm (nhưng không đổ mồ hôi) và có thể nhìn thấy nếu bạn đang tập luyện sau khi trời tối.
Nếu bạn chế giễu ý tưởng lấy chạy trong nhà trong mùa lạnh, hoặc tệ hơn nữa, hãy từ bỏ môn thể thao cho đến mùa xuân, khi đó bánh răng bên dưới sẽ thấy bạn tỏa sáng suốt đêm của bạn chạy vào mùa đông này.
KHUYẾN NGHỊ: Thiết bị chạy tốt nhất của nam giới và những điều cần biết trước khi mua
Lululemon Surge Warm LS Phản xạ
Ngay cả trước khi bạn nhận được để các vải phản chiếu rằng đầu này được làm bằng - và chúng tôi sẽ nhận được nó - chúng ta nên nói nó ve tất cả các mùa đông chạy trên hộp. Nó được làm từ một vật liệu ấm áp, thoáng khí, có các vòng ngón tay cái bên trong tay áo để lòng bàn tay của bạn được giữ ấm, và có một túi zip trên đường may bên để lưu trữ một thẻ và các phím. Các vật liệu phản chiếu dệt vào vải để nó có thể được nhìn thấy từ nhiều góc độ chỉ là anh đào trên đầu trang của một lựa chọn chạy mùa đông hoàn hảo. £ 98, mua trên lululemon.co.uk
R-Xyster đa Buff
Bạn không bao giờ nên rời khỏi ngôi nhà để chạy mùa đông mà không có Buff, bởi vì thiết kế thích ứng của nó có nghĩa là nó có thể được sử dụng để giữ cho cổ, đầu hoặc tai của bạn ấm, hoặc thậm chí bao gồm cả ba cùng một lúc. Thiết kế R-Xyster Multi có các sọc phản chiếu chạy xuống trung tâm của Buff, giúp bạn luôn nhìn thấy được bất kể bạn chọn mặc nó như thế nào. £ 21,50, mua trên buffwear.co.uk
GripGrab Chạy chuyên gia Găng tay Hi-Vis
Có một điều như vậy là quá rõ ràng? Những găng tay này chắc chắn tán tỉnh ý tưởng với thiết kế màu vàng và phản xạ huỳnh quang của chúng. Găng tay có các phần thân thiện với màn hình cảm ứng trên ngón trỏ và ngón tay cái để bạn có thể sử dụng điện thoại của mình mà không cần tháo chúng ra và để ngón tay của bạn tiếp xúc với không khí lạnh. £ 34,95, mua trên wiggle.co.uk
Áo khoác chạy Proviz REFLECT360
Không ai làm bánh răng phản chiếu giống như Proviz, mà nhúng hàng triệu hạt nhỏ trong quần áo của nó để chúng bùng lên khoảnh khắc bất kỳ ánh sáng nào rơi vào chúng. Áo khoác này được thiết kế để chạy trong thời tiết lạnh, vì vậy có thể đổ mồ hôi một chút nếu bạn đẩy tốc độ, nhưng để chạy ban đêm dễ dàng, không có lựa chọn nào tốt hơn để tăng khả năng hiển thị của bạn. £ 84,99, mua trên provizsports.com
GORE Mythos 2.0 Windstopper vỏ mềm ánh sáng Vest
Một chiếc áo gi lê chạy là một trong những bộ phận quan trọng của tủ quần áo mùa đông vì nó giữ cho lõi của bạn ấm áp và được bảo vệ khỏi gió trong khi được thông gió đủ để bạn không bị quá nóng. Chọn phiên bản màu vàng sáng của Mythos 2.0, có các chi tiết phản chiếu khắp nơi, và bạn sẽ dễ dàng phát hiện trong ngày như ban đêm. £ 89,99, mua trên goreapparel.co.uk, kiểm tra giá trên amazon.co.uk
Asics Lite-Show SS Lên trên
mua trên asics.com/gb
Nếu bạn là loại Á hậu mạnh mẽ, người mặc áo phông bất kể trời lạnh đến mức nào, thì đây có thể là lựa chọn tốt nhất cho bạn trong đêm. In phản chiếu Lite-Show của Asics - có sẵn trên nhiều loại quần áo nếu bạn muốn tất cả các thiết bị chạy ban đêm của bạn khớp - trải rộng trên mặt trước, mặt và lưng để bạn có thể nhìn thấy mọi góc nhìn. £ 36-38, mua trên asics.com/gb, kiểm tra giá trên amazon.co.uk
2XU phản ánh nén vớ
Nếu bạn tiếp cận với quần chạy của bạn vào thời điểm thời tiết chuyển sang sương giá - và đó là điều rất hợp lý để làm - những cái này, có phản chiếu chi tiết quanh bắp chân và cẳng chân, là một lựa chọn tuyệt vời. Việc nén chặt chẽ cũng sẽ giúp bơm máu khi bạn ấm lên trong điều kiện lạnh. £ 85, mua trên 2xu.com, kiểm tra giá trên amazon.co.uk
Vớ Nighttech CEP
Bài đăng được chia sẻ bởi CEP Sports (@cepsports) trên
Nếu tất cả quần bó sát không dành cho bạn, những chiếc vớ nén có đầu gối dài này, có các chấm phản chiếu ở phía sau, có thể làm tăng thêm đường phố của bạn. Cũng như nén bắp chân của bạn, vớ Nighttech cũng vừa khít quanh chân để tránh mụn nước. £ 39,99, mua trên cepsports.co.uk
Proviz REFLECT360 Chạy Backpack
Nếu bạn là một người đi lại chạy thì một nửa chi tiết phản chiếu trên áo khoác của bạn có thể được bao bọc bởi một chiếc ba lô, do đó, nó là khôn ngoan để làm cho ba lô nói phản chiếu quá. Ba lô chạy của Proviz có trọng lượng nhẹ, có dây đai có thể điều chỉnh để bạn có thể thiết lập để phù hợp chặt chẽ và không bị trả lại trong khi chạy, và mặt sau được làm từ vải phản chiếu. £ 49,99, mua trên provizsports.com
Băng nhấp nháy Karrimor
Một giải pháp rẻ tiền và đơn giản cho mối quan tâm về khả năng hiển thị của bạn là chọn bốn trong số các dải phản quang này - có đèn nhấp nháy tích hợp - và đeo dây đeo quanh cổ tay và mắt cá chân của bạn. £ 2,99 mỗi, mua trên karrimor.com
