Bài viết này xuất hiện trong số mới của tạp chí Coach, vào ngày mai. Để tìm ra nơi bạn có thể nhận được bản sao của bạn, bấm vào đây.
1. Lý do nào để không đi đến phòng tập thể dục / tập thể dục là bạn xấu hổ nhất?
Có lẽ cuối tuần này đã biến mất. Tôi đã định đến phòng tập thể dục với huấn luyện viên cá nhân của mình và tôi không làm vậy, bởi vì khi tôi thức dậy vào thứ bảy, tôi nghĩ, "Tôi thực sự chỉ muốn đi ăn sáng với bạn bè", vì vậy tôi đã nói rằng bệnh. Đó là một lời nói dối. Tôi đang nói dối với huấn luyện viên của mình và nói dối với bản thân mình. Nhưng, oh, nó rất ngon. Tôi đã có thịt xông khói, trứng và chorizo
2. Bạn sẽ cứu sản phẩm y tế nào từ một tòa nhà đang cháy?
Tôi cho rằng tòa nhà đang cháy là nhà của tôi? Chắc chắn tôi đã có những điều lớn hơn phải lo lắng hơn thiết bị y tế của mình, như “Người này có được bảo hiểm không? F ** k, tôi hy vọng điều này được bảo hiểm.”Tuy nhiên, tôi có một bồn bột protein khổng lồ và yến mạch là loại protein duy nhất mà tôi từng có mà không hoàn toàn kinh tởm. Nó khá đắt tiền, vì vậy tôi mua nó với số lượng lớn. Tôi đoán tôi có thể cứu được điều đó.
3. Bạn đã bao giờ bí mật gây ấn tượng cho bản thân với một kỳ tích của sức mạnh?
Tôi đã nhận thấy rằng tôi đã được đào tạo trong sáu tháng qua hoặc để báo chí của tôi ngày càng trở nên tốt hơn. Điều đó khá thỏa mãn - đó là điểm chuẩn mà mọi người cố gắng tìm kiếm, phải không? Và tôi đang dần cải thiện, và tôi cảm thấy khá hài lòng về nó. Kết quả thực tế.
4. Vị trí của bạn về cải xoăn là gì?
Mọi người có một vị trí trên cải xoăn? Nó làm cho tôi cảm thấy như tôi bằng cách nào đó bỏ lỡ không có một vị trí mạnh mẽ. Tôi nghĩ tôi khá thích nó. Tôi không phải là loại người đang cố gắng cải thiện mọi thứ hoặc ăn khoai tây chiên giòn hoặc bất kỳ loại kinh doanh nào. Tôi luôn nghĩ rằng tôi sẽ thích khoai tây chiên giòn nhưng thực tế là, chúng không đẹp lắm. Họ chắc chắn là một sự nhạo báng nhạt nhẽo, đúng không?
5. Bạn có thường xuyên chụp ảnh tự sướng trong phòng tập thể dục không?
Chưa bao giờ, tôi không, và tôi ghét những người làm điều đó. Nơi cuối cùng tôi sẽ làm là trong phòng tập thể dục, bởi vì tôi đỏ mặt và mặc một chiếc khăn choàng chật hẹp, không đặc biệt tâng bốc.
6. Điều cực đoan nhất mà bạn đã thực hiện trong tên của sức khỏe hoặc thể lực tốt là gì?
Tôi không biết tôi đã từng làm điều gì đó cực đoan. Nhiều năm trước, tôi đã thực hiện một trong những thách thức sáu gói cho một tạp chí, và tôi nhớ tôi thực sự đã bước vào phòng tập thể dục của nó, nhưng phần ăn kiêng của nó là một cơn ác mộng tuyệt đối. Tôi có thể nhớ mình đang đói và ăn vặt ngay lập tức. Đó là một khoảng thời gian sáu tuần khá ảm đạm.
7. Bạn đã bao giờ mua một mảnh thiết bị tập thể dục chưa bao giờ sử dụng nó chưa?
Tôi đã có một trong những thứ như vậy? Nó có một mái vòm với một nền tảng ở trên và bạn đứng trên nó - không bao giờ sử dụng nó. Cảm thấy như một điều tốt để có trong nhà mặc dù.
8. Bạn đã đi đâu lâu nhất mà không có rượu trong tên của sức khỏe tốt?
Tôi bắt đầu có vẻ khá ấn tượng với bản thân mình, nhưng sau đó tôi nhận ra rằng điều đó không đáng kể - tôi chỉ mới làm ba tuần. Nó thực sự đã làm tôi cảm thấy tốt, nhưng đồng thời, nó giống như một thứ ăn kiêng, hơi buồn tẻ. Tôi rất thích có một thức uống vào cuối tuần.
9. Có một thứ như quá nhiều dầu ô liu?
Đó là một câu hỏi triết học tuyệt vời, nhưng tôi không biết. Dầu ô liu là tốt cho bạn, phải không? Nhưng tôi sẽ không uống nó ngay từ chai. Mặc dù gần đây, bạn gái của tôi đã nói với tôi rằng chúng ta nên nấu ăn với bơ thay vào đó, vì vậy thực sự lượng tiêu thụ của chúng tôi đã giảm trong vài tuần qua.
10. Bạn đã từng sở hữu một chiếc xe tay ga nhỏ chưa?
Không. Ngoài ra, tôi trái ngược với vi - ý tôi là, tôi trông giống như một người thư ký tuyệt đối. Ngoài ra, tôi nghĩ rằng nó có lẽ sẽ là khá xấu cho lưng tôi. Thực sự, thực sự, không phải là một cái nhìn tốt cho tôi.
Rick sẽ nói trên bảng điều khiển cho Anh ấy là một người theo thời trang vào ngày 28 tháng 11 tại Lễ hội Being A Man của Southbank Centre [BAM]. Lễ hội diễn ra vào ngày 27-29 / 11 với các cuộc đàm phán, tranh luận và biểu diễn từ hơn 150 diễn giả và diễn giả. Truy cập southbankcentre.co.uk/bam để biết thêm thông tin.
