Giữ cho cơ thể đang phát triển của bạn hoạt động và khỏe mạnh với thiết bị tập luyện mang thai tốt nhất. Cho dù đó là một chạy trên bãi biển, Bikram hoặc đẩy xe đẩy trong công viên, mang thai dễ thương và thoải mái tập luyện mặc phù hợp với hóa đơn và làm cho mặc quần áo dễ dàng. Mua thiết bị tập luyện mang thai phù hợp có nghĩa là bạn và vết sưng của bạn sẽ thoải mái và được hỗ trợ - điều này rất quan trọng trong khi bạn đang tập thể dục.
Điều trị cho mình một chiếc áo mới sẽ làm cho lớp phong cách và ấm áp, cộng với nếu bạn nhận được một chiếc áo choàng đa mục đích, bạn có thể tiếp tục mặc nó sau khi em bé đến nếu bạn bắt đầu cho con bú. Tìm bộ dụng cụ tập thể dục tập thể dục phù hợp giúp giữ cho bạn sành điệu, ấm áp và được hỗ trợ trong khi vừa vặn và tâng bốc bạn cùng một lúc trong suốt chín tháng mang thai.
>> ĐỌC TIẾP THEO: ĐẦU TIÊN CHẤT LƯỢNG TỐT NHẤT
Tập huấn Thai sản hàng đầu, 18 bảng và quần, 22 bảng, mamalicious.com
Chúng tôi yêu phong cách ombre của những chiếc xà cạp và phù hợp hàng đầu - cho dù bạn mặc chúng với nhau hoặc riêng biệt - và các màu sắc vui vẻ, đủ để làm sáng lên chạy bộ buổi sáng mùa đông của bạn.
Áo nỉ, £ 42 mỗi, parent-apparel.com
Trang phục dành cho phụ huynh là tất cả trên Instagram và không có gì lạ - chúng tôi yêu cả khẩu hiệu hài hước và chất lượng của những chiếc áo phông thoải mái này, hoàn hảo cho việc thiết lập sau buổi tập luyện của bạn.
Lotus Yoga & Bơm Bra, £ 29,90, cakematernity.com
Tập thể dục đòi hỏi phải có một chiếc áo ngực thể thao tốt, nhưng khi bạn đang mang thai, điều quan trọng hơn là phải nhận được sự hỗ trợ phù hợp cho bộ ngực của bạn. Áo ngực thể thao Cake Lingerie này không chỉ trông theo xu hướng, nó sẽ giúp bạn tập thể dục được hỗ trợ trong khi bạn đang mang thai và khi bạn là người mẹ mới, thiết kế tách đôi có nghĩa là bạn có thể cho ăn hoặc bơm trong đó. Lý tưởng cho các bài học yoga hoặc chỉ là một chiếc áo ngực hàng ngày thoải mái.
Mama Awesome và chiến binh Mama tank tank tops, £ 20 mỗi, warriormama.co.uk
Những chiếc áo tập thể dục vui nhộn có thể dễ dàng được đeo bên ngoài phòng tập thể dục. Tuyệt vời cho việc mang thai và một khi bé đã đến, bạn chắc chắn sẽ là người mẹ thời trang nhất trong buổi tập yoga của bạn.
Áo ngực liền mạch Body Silk Bravado, £ 34, Figleaves và Envie4u
Áo ngực thoải mái này sẽ phù hợp với các buổi tập yoga và pilates của bạn, hoặc chỉ là một chiếc áo ngực hàng ngày đáng yêu trong khi bạn đang mang thai. Nó cũng được làm từ vải Silverbreeze chống vi khuẩn.
Áo tắm SISI của Aqua Sphere, £ 39,99, aquasphereswim.com
Bơi lội là một bài tập tuyệt vời cho bạn, với nước hỗ trợ cơ thể của bạn, và không bị căng thẳng hoặc căng thẳng đang được đặt trên khớp xương của bạn. Áo tắm thai sản này hỗ trợ ngực, hỗ trợ bụng nhẹ nhàng và một U trở lại sâu và thoải mái với dây đai áo ngực để điều chỉnh dễ dàng và ổn định.
Maternity Fitness Capri xà cạp, £ 44,99, fittamamma.com
Ba lê dài capri legging với roll-up roll-under hỗ trợ dây thắt lưng, tuyệt vời cho làm việc ra một đĩa DVD trong nhà riêng của bạn, hoặc một lớp pilates tại phòng tập thể dục. Rất nhiều hỗ trợ cho vết sưng của bạn tuy nhiên đến nay mang thai của bạn là.
Thai sản bất sản 2in1 Mang thai và điều dưỡng Hoodie, £ 21,99, amazon.co.uk
Có sẵn trong một loạt các màu sắc, áo này là hoàn hảo cho lớp lên trong khi mang thai của bạn, và sau đó khi em bé đến nó có thể được sử dụng trong quá trình cho con bú - vì vậy áo này là lâu dài cũng như thoải mái và phong cách.
Áo tập thể dục thai sản, £ 29,99, fittamamma.com
Khi bạn đang tập thể dục trong khi mang thai - cho dù chạy bộ trong công viên, tập yoga tại phòng tập thể dục hoặc làm việc tại một đĩa DVD ở nhà - bạn cần cảm thấy thoải mái, được hỗ trợ và che đậy (không ai trong số đó cưỡi lên và trên bướu cổ của bạn chỉ có bộ ngực của bạn được chứa). Đầu yoga này sẽ giữ cho bạn cảm thấy hạnh phúc trong tất cả các bài tập mang thai của bạn.
Mồ Hôi Maternity Top, £ 32, mamalicious.com
Màu xám đen là màu sắc yêu thích của tất cả mọi người tại phòng tập thể dục, có vẻ như vậy, do đó, vết sưng của bạn sẽ phù hợp với quyền mặc áo hoodie đáng yêu này. Đi theo hàng dài để hỗ trợ bụng đang phát triển của bạn, cho dù bạn đang đi bộ đến lớp pilates hay duỗi dài ở nhà.
Xà cạp kiểm tra lưới sạch, £ 18, asos.com/asos-maternity
Mang một chút phong cách sôi nổi đến lớp sản phụ của bạn với những chiếc xà cạp kiểm tra từ ASOS, mà bạn có thể sẽ muốn mặc sau khi bạn đã có em bé của bạn. Kính mát lớn là tùy chọn, vì chúng có thể không cần thiết trong quá trình tập luyện của bạn …
Tôi và em bé của tôi ở lại phù hợp với nhau thai sản Activewear hàng đầu, £ 29,99, amazon.co.uk
Mang một chút hài kịch đến phòng tập thể dục ở đầu thú vị này cho thấy bạn và bé đang cùng nhau tập luyện. Trong một hàng dài để giữ cho vết sưng của bạn được hỗ trợ trong quá trình tập thể dục của bạn.
Áo thun thai sản, £ 54,99, fittamamma.com
Một loại áo thun nửa dây nhẹ, hoàn hảo để xếp lớp trước, trong hoặc sau buổi tập luyện của bạn, cho dù bạn đang chạy bộ trong công viên hay tham gia lớp học yoga. Có chiều dài dài hơn và các tấm mở rộng bên để tăng thêm sự thoải mái trong thời kỳ mang thai của bạn.
>> ĐỌC TIẾP THEO: VIDEO LÀM VIỆC TỐT NHẤT TRƯỚC KHI TRÊN YOUTUBE
