Cuộc sống thay đổi theo nhiều cách khác nhau khi em bé của bạn đến. Và điều đó bao gồm triển vọng của bạn
Biểu hiện trên khuôn mặt của mọi người mẹ khi cô bé mới sinh của mình nói lên tất cả.
Nó nói: Tôi đã làm điều này! Tôi đã làm điều này! ’Và cô ấy đúng. Trải nghiệm mà bạn không làm trước đây sẽ so sánh. Và, đặt tình yêu cheesy của tình yêu của mẹ sang một bên - đó là sự thật. Đó là bởi vì sinh con không chỉ là về những gì đang xảy ra với em bé của bạn - đó cũng là về bạn. Bằng cách truyền các hormon và cảm xúc mạnh mẽ đi kèm với chuyển dạ, bạn có thể mở khóa những điểm mạnh mà bạn chưa từng nhận ra. Phụ nữ thường cảm thấy họ bị biến đổi vĩnh viễn khi sinh. Từ sự đánh giá cao của cơ thể để thành công hơn trong công việc và mối quan hệ tốt hơn, bạn có thể tự tin và hạnh phúc sau khi sinh và làm cho nó hoạt động cho mọi khía cạnh của cuộc sống.
Tin vào bản năng của bạn
Trước khi em bé của bạn đến, thật dễ dàng để lo lắng sự thúc giục của mẹ bạn sẽ không khởi động. Nhưng đây là lúc để tin vào bản năng của bạn. Ngay sau khi bạn sinh con, thay đổi thần kinh diễn ra, được thiết kế để làm cho bạn trở thành một người mẹ tốt hơn. 'Trong khi sinh, những con đường thần kinh mới được đặt trong não,' nhà tâm lý học Mia Scotland giải thích. "Hormon oxytocin, còn được gọi là" hormone tình dục ", được giải phóng với số lượng rất lớn trong khi sinh và cho con bú, khuyến khích bạn đưa nhu cầu của con bạn trước khi của riêng bạn. '
Cứ như thể hành động bung ra một chuyển đổi từ bạn là sự tập trung cho em bé của bạn bây giờ đang ở giai đoạn trung tâm.
Thay đổi tinh thần
Sinh con cũng có thể tạo ra một sự thay đổi tinh thần tích cực cho cuộc sống. Đã làm điều gì đó kỳ diệu đến thế, bạn có thể cảm thấy được trao quyền và không thể ngăn cản.
Cho dù đó là việc thiết lập ý tưởng kinh doanh, nói chuyện trong các cuộc họp hoặc yêu cầu mọi người nhường chỗ cho chiếc xe của bạn trên một chuyến tàu bận rộn, sự tự tin của bạn sẽ tăng lên.
"Bạn đã tạo ra cuộc sống và trải qua trải nghiệm sinh tuyệt vời này, vì vậy bạn có thể cảm thấy dũng cảm, như thể bạn có thể đối phó với bất cứ điều gì," Mia nói.
Bình tĩnh hơn
Nếu bạn luôn là người lo lắng, việc sinh nở và làm mẹ có thể khiến bạn bình tĩnh hơn.
Bạn rất có thể nhận thấy bạn không đổ mồ hôi những thứ nhỏ
Mặc dù một đứa trẻ có thể mang lại một số lo lắng mới và nâng cao nhận thức của bạn về những mối nguy hiểm tiềm ẩn, bạn rất có thể nhận thấy bạn không đổ mồ hôi những thứ nhỏ nhặt nhiều như vậy.
"Sử dụng một đứa trẻ để đưa mọi thứ vào quan điểm, và bạn có thể thấy bạn không còn lo lắng về những điều mà thường làm phiền bạn", Mia nói.
Sau khi tất cả, bạn đã vượt qua rào cản thể chất và tinh thần lớn nhất có và bạn vẫn đang đứng. Bạn có thể xử lý bất cứ điều gì.
Yêu cơ thể bạn
Nếu bạn luôn bị treo lên về những khuyết điểm thể chất của cơ thể, có thể là hình dạng hay kiểu tóc của bạn, hãy sử dụng sinh như một cơ hội cho một hình ảnh cơ thể tinh thần.
"Nhiều phụ nữ thấy họ đánh giá cao cơ thể của họ để có thể phát triển, sinh con và nuôi một em bé," bà đỡ mụ Mervi Jokinen nói. "Sinh con có thể lấy nét ra khỏi cơ thể của bạn trông như thế nào, và đặt nó vào những gì nó có thể làm."
Yêu
Trong khi liên kết với em bé của bạn sẽ là ưu tiên của bạn, cơn sốt sau khi sinh của endorphin là một thời gian tuyệt vời để cung cấp cho mối quan hệ với đối tác của bạn một tăng, quá.
"Anh ấy có thể cảm thấy kinh ngạc về việc bạn đã sinh và giữ bạn trong lòng tự trọng sau đó," Mia nói.
Bạn có thể hình thành một trái phiếu mạnh mẽ, thống nhất, đã chia sẻ kinh nghiệm mang một người mới vào thế giới và có thể bạn sẽ cảm thấy gần gũi hơn. Ngay cả khi đêm không ngủ vô tận tinh thần đi gần gũi này, cố gắng tìm cách để giữ nó, cho dù đó là nói về sự ra đời hoặc còn lại thể chất với nhau.
"Đây không chỉ là về quan hệ tình dục, mà còn tìm ra những cách khác nhau để giữ thân mật", Mervi nói.
Mẹ bạn
Quan điểm mới của bạn về ý nghĩa của việc sinh con có thể ảnh hưởng lâu dài đến một người quan trọng khác trong cuộc sống của bạn - mẹ của bạn. Xét cho cùng, cô ấy đưa bạn vào thế giới theo cùng một cách, và dường như lần đầu tiên bạn thấy cô ấy đúng cách.
"Nó mở ra một thế giới mà bạn có thể không đánh giá cao hoặc hiểu trước đây", Mia nói. Sử dụng nó để kết nối với mẹ của bạn theo một cách mới, và có được một cái nhìn sâu sắc về lý do tại sao cô ấy làm những điều đó có thể gió bạn lên hoặc bạn không hiểu.
Tình chị em
Và có lẽ sự thay đổi đáng ngạc nhiên nhất đối với các bà mẹ mới? Hành động sinh nở thường dường như gợi ra một sự kết nối tâm linh sâu sắc, đột ngột với những người mẹ khác.
Bạn đã trải qua cùng một quá trình khẳng định cuộc sống và bây giờ là một thành viên được trả lương đầy đủ của câu lạc bộ bí mật này được gọi là làm mẹ và tình bạn có thể thay đổi.
Bạn có thể không thấy nhiều bạn bè không phải mẹ của bạn trong những tháng đầu đời của bé, nhưng cảm thấy mối quan hệ tốt hơn với bạn bè có con, vì bạn đã có điểm chung.
Sinh là một kinh nghiệm mạnh mẽ và thân mật chỉ có bạn và các bà mẹ khác biết. Bây giờ là lúc tận dụng tối đa nó.
