Kết quả đến từ Skulpt Aim, hứa hẹn sẽ là người theo dõi tập thể dục đầu tiên giúp mọi người hiểu được cơ thể của họ bằng cách đánh giá chất lượng của từng cơ bắp.
Trong một cuộc thăm dò của 2.000 người, thấy rằng mặc dù 77% Brits tập thể dục ít nhất một lần một tuần, 1 trong 5 vẫn không thể đặt tên bất kỳ cơ bắp trong cơ thể từ danh sách sau đây: cơ adductor, pectorals, biceps, abdominis rectus, trapezius, deltoid, gân achilles, tứ giác, obdominis obliquus, cơ tam đầu, cơ thắt lưng, latissimus dorsi, gluteals, sternocleidomastoid, hamstrings, gastrocnemius và transversus abdomini.
Có một số chỉ số tăng lông mày là tốt, chẳng hạn như 10% những người tập thể dục hai lần một ngày tin rằng ngực được đặt ở chân dưới. Nếu người đó phát hiện ra bạn lần tiếp theo khi bạn nhấn băng ghế dự bị thì điều này có thể là thời gian để nhờ người khác giúp đỡ.
Đối với những người bạn muốn tìm hiểu kiến thức của họ, đây là bảng phân tích chi tiết cùng với câu trả lời. (Trong trường hợp bạn có bất kỳ khoảng trống nào trong kiến thức của bạn.)
| Cơ bắp | Vị trí của cơ trong cơ thể | Tỷ lệ phần trăm người Anh không biết vị trí của cơ |
| Deltoid | Vai | 88% |
| Rectus abdominis | Dạ dày | 71% |
| Quadriceps | Mặt trước của đùi | 65% |
| Hamstrings | Lưng đùi | 64% |
| Gluteals | Dưới cùng | 63% |
| Triceps | Mặt sau của cánh tay trên | 58% |
| Pectorals | Ngực | 43% |
| Bắp tay | Mặt trước của cánh tay trên | 26% |
