Làm thế nào mà bất cứ ai có thể bỏ lỡ những dấu hiệu buồn nôn và mệt mỏi đó? Vâng, nếu bạn không mong đợi, erm, mong đợi, nó dễ dàng hơn bạn nghĩ …
Jade Atkin, 33 tuổi, một nhà tổ chức sự kiện, sống ở North Yorkshire cùng với chồng Alex, 50 tuổi, một người phục chế xe hơi. Cô ấy là mẹ của Fletcher, bốn người, và Tobyn, hai người.
'Các bác sĩ nói với tôi rằng việc mang thai sẽ rất khó khăn'
Tôi đã có thụ tinh ống nghiệm để thụ thai Fletcher bởi vì tôi có hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), gây ra những giai đoạn bất thường và ngăn tôi rụng trứng. Chúng tôi rất vui khi có Fletcher, chúng tôi thậm chí không nghĩ đến một đứa bé khác, đặc biệt là kể từ khi Alex có hai đứa con trưởng thành từ một cuộc hôn nhân trước đó.
'Tôi đã kiệt sức vì chăm sóc đứa trẻ của mình'
Fletcher khoảng 18 tháng tuổi khi tôi bắt đầu cảm thấy thực sự mệt mỏi. Tôi sẽ đưa anh ta đến nhà mẹ tôi chỉ để tôi có thể ngủ trong khi cô ấy tiếp quản. Chỉ khi tôi lái xe Fletcher về nhà sau một ngày bơi lội và cảm thấy không thể đưa chúng tôi ra khỏi xe thì chuông báo động bắt đầu đổ chuông.
'Nó đột nhiên nhấp vào mà tôi có thể mang thai'
Cuối ngày hôm đó, một người bạn xuất hiện và nói một người bạn đang mang thai mệt mỏi như thế nào. Tôi có thể mang thai không? Nó rất khó xảy ra. Nhưng khi tôi mua một thử nghiệm, tôi đã xem như một dòng màu xanh thứ hai xuất hiện. Khi tôi chia sẻ tin tức cho Alex, anh ấy đã bị sốc nhưng rất hạnh phúc. Tôi đã gọi cho bà mụ cộng đồng, người đã sắp xếp một lần quét trong vài ngày.
'Hóa ra tôi đã mang thai 20 tuần'
'Tôi lo lắng về tất cả các coladas piña tôi say vào kỳ nghỉ ba tuần trước đó'
Mong đợi người siêu âm nói với tôi rằng tôi đã vài tháng rồi, tôi đã choáng ngợp khi cô ấy nói với tôi đứa bé đã gần 20 tuần tuổi. Điều khiến tôi quan tâm hơn là tất cả các piña coladas mà tôi say vào kỳ nghỉ ba tuần trước đó. Các nữ hộ sinh trấn an tôi rằng, vì tôi đã không uống nhiều trước đó, và tôi không uống rượu trong suốt thời kỳ mang thai, mọi thứ sẽ ổn thôi.
'Phải mất hai tuần để chúng tôi đi đến thỏa thuận với nó'
Một lần quét khác sau đó cho thấy rằng nhau thai của tôi ở phía trước, đệm những cú đá của em bé, điều này giải thích tại sao tôi không cảm thấy cử động nào. Một phần của tôi cảm thấy buồn vì tôi đã bỏ lỡ một nửa thời kỳ mang thai của mình, nhưng tôi cảm thấy hạnh phúc vì có thai.
'Vào ngày đáo hạn của tôi, tôi tỉnh dậy với cơn đau trong dạ dày'
Cơn co thắt của tôi trở nên mạnh mẽ hơn trong ngày, cho đến giữa buổi chiều khi họ cách nhau năm phút và khá đau đớn. Khi chúng tôi đến bệnh viện, tôi đã hoàn toàn bị giãn nở. Các cơn co thắt dữ dội và đau đớn lúc này, nhưng khí và không khí đã giúp tôi bình tĩnh lại. Khi tôi bắt đầu đẩy, Alex nắm tay tôi và, 15 phút sau, Tobyn đến. Ngay lập tức, anh ta mở phổi để khóc và tôi thở phào nhẹ nhõm.
Sau trải nghiệm IVF của chúng tôi, tôi rất biết ơn lần mang thai thứ hai của tôi đã xảy ra. Có những lúc tôi cảm thấy ngớ ngẩn một chút, nhưng hơn bất cứ điều gì tôi biết tôi chỉ vô cùng may mắn.
Những gì các chuyên gia nói:
Thử thai kỳ
Nếu bạn đang cố gắng để tăng khả năng sinh sản của bạn, pilates tăng lưu thông đến bụng mẹ. "Dòng máu tươi, khỏe mạnh mang lại kích thích tố, chất dinh dưỡng và oxy cho lớp lót tử cung và cung cấp một môi trường lành mạnh hơn cho một quả trứng để cấy ghép", chuyên gia sinh sản Clare Blake cho biết.
Tìm một hoạt động bình tĩnh
‘Chọn một sự theo đuổi giúp bạn thư giãn, chẳng hạn như thiền hoặc yoga, sau đó thực hành nó ba hoặc bốn lần một tuần.’
Thay đổi chế độ ăn uống
"Giảm bớt đường, có thể làm mất cân bằng hệ thống miễn dịch của bạn và có tác động kích thích đến mức sinh của bạn."
Đọc tiếp theo:
