Bạn có bao giờ cảm thấy mình không vui vì bạn là ai không? Đôi khi, cảm thấy cô đơn và tất cả một mình có thể phản ánh cảm giác của bạn bên trong. Tìm hiểu cách yêu bản thân, có mối quan hệ tốt hơn và cuộc sống tốt hơn.
Trong cuộc sống, có những lúc chúng ta cảm thấy như một thất bại.
Nhưng đó không phải là lý do để ghét bản thân bạn hoặc nghĩ rằng bạn không tốt.
Hiểu cách yêu bản thân có thể giúp bạn đối phó với thất bại và xây dựng lại sự tự tin của bạn, và tận hưởng một cuộc sống tốt đẹp hơn.
[Đọc: Làm thế nào để ngừng ghen tị với thành công của người khác]
Có thể có nhiều lý do đằng sau lý do tại sao bạn không yêu chính mình, tất cả các cách để thừa cân để không thu hút sự chú ý từ người khác đến thất bại lặp đi lặp lại.
Nhưng bất kể lý do của bạn có thể là gì, hãy hiểu bí mật thực sự đằng sau việc biết cách yêu bản thân và bạn có thể thay đổi cuộc sống của bạn mãi mãi.
Làm thế nào để yêu chính mình
Để thế giới yêu thương và tôn trọng bạn, bạn cần phải yêu bản thân và tôn trọng bản thân.
Bạn có nghĩ rằng bạn là công ty tốt?
Bạn có muốn dành thời gian với một người giống như bạn không?
Cố gắng tìm điểm yếu của riêng bạn và thay đổi cuộc sống của bạn bằng những gợi ý về cách yêu bản thân.
Hãy trung thực trong khi đánh giá sai sót của bạn bởi vì bạn một mình có thể thay đổi cuộc sống của bạn.
[Đọc: Cách kết bạn mới khi bạn không thể tìm thấy bạn bè nào]
# 1 Tôn trọng bạn là ai
Trước khi bạn hiểu làm thế nào để yêu chính mình, bạn phải học cách tôn trọng bản thân. Bạn có thực sự tôn trọng bản thân?
Ngừng tập trung vào các khía cạnh tiêu cực của bạn và tập trung vào các khía cạnh bạn giỏi. Tất cả chúng ta đều là con người và tất cả chúng ta đều có những khuyết điểm và mặt tốt của riêng mình, cho dù người khác có nhìn thấy hay không. Bằng cách chỉ thừa nhận mặt tiêu cực, bạn quên mất mặt tuyệt vời mà thực sự có thể được chia sẻ với người khác. [Đọc: Làm thế nào để được hạnh phúc trong cuộc sống tất cả các thời gian]
# 2 Bắt đầu yêu chính mình!
Tình yêu và hạnh phúc đến từ bên trong, và trừ khi bạn sẵn sàng tôn trọng bản thân cho người tích cực mà bạn đang có, bạn sẽ có một thời gian khó khăn yêu bản thân mình hoặc nhận được tình yêu từ thế giới. [Đọc: Làm thế nào để tìm thấy tình yêu mà không cố gắng quá khó]
# 3 Tập luyện và phù hợp
Đưa vào trọng lượng là dễ dàng và có một vóc dáng trung bình là doable. Nhưng tại sao dừng lại ở đó? Đăng ký vào một chương trình tập luyện và cố gắng để có được vóc dáng mà bạn luôn mơ ước. Bạn có thể bị béo phì, nhưng ngồi lại trong một chiếc ghế dài và tự hỏi làm thế nào để giảm cân sẽ không giúp bạn dù sao.
Phải mất nhiều năm hành vi tiêu cực để bắt đầu ghét người đang nhìn chằm chằm vào bạn trong gương. Nhưng nếu bạn thực sự muốn, bạn có thể làm việc chỉ trong một vài tháng và bắt đầu thấy một sự thay đổi tích cực có thể làm điều kỳ diệu cho sự tự tin và sự tôn trọng của bạn. [Đọc: Làm thế nào để có được động lực để tập thể dục và dính vào nó]
# 4 Hãy quyết tâm và tin vào chính mình
Hãy nhớ rằng câu ngạn ngữ cũ, ‘mọi hành trình dài bắt đầu bằng một bước duy nhất’. Bạn có thể chán nản hoặc không vui khi là người bạn. Nhưng nếu bạn thực sự quyết tâm, bạn có thể thay đổi mọi điều bạn ghét về bản thân mình từ ngày hôm nay.
Nếu bạn thực sự muốn biết làm thế nào để yêu chính mình, hãy quyết tâm và tập trung vào việc bắt đầu thực hiện những thay đổi nhỏ tích cực mỗi ngày. Nó có thể là vấn đề liên quan đến công việc, sức khỏe của bạn, hoặc thậm chí là những giấc mơ cá nhân của riêng bạn. Bất cứ điều gì họ có thể, được xác định và theo đuổi họ với tất cả trái tim của bạn. Bằng cách này, bạn sẽ tôn trọng và yêu chính mình nhiều hơn nữa. [Đọc: Tôi không biết phải làm gì với cuộc sống của mình]
# 5 Tập trung vào ngoại hình và tư thế của bạn
Xuất hiện có thể là nông cạn, nhưng không may, đó là những thứ nông như quần áo, tiền bạc và các vấn đề trọng lượng khiến chúng ta cảm thấy tồi tệ hơn và ghét bản thân mặc dù chúng ta có thể sở hữu rất nhiều thứ tốt được che giấu từ quan điểm của người khác.
Dành thời gian để hiểu vóc dáng của bạn và nhặt quần áo lên trông thật tuyệt. Nhận được một mái tóc tuyệt vời, mua quần áo cũng phù hợp và ăn mặc như một triệu đô la. Bạn sẽ không tin rằng có bao nhiêu tích cực tăng chỉ là quần áo tốt và một tư thế tuyệt vời có thể cung cấp cho bất cứ ai. Sau khi tất cả, khi bạn nhìn tốt và được khen ngợi bởi người khác, bạn sẽ cảm thấy tốt hơn về bản thân, phải không?
[Đọc: Những gì đàn ông muốn ở một người phụ nữ]
[Đọc: Những gì phụ nữ muốn trong một người đàn ông]
# 6 Lấy mô hình vai trò
Bạn có thể không cần một mô hình vai trò để hiểu làm thế nào để yêu chính mình, nhưng nó có thể là một trợ giúp lớn trong việc trở thành một người tốt hơn và có một giấc mơ tập trung. Bạn nhìn lên ai đó hoặc muốn bạn có thể giống họ? Bằng cách hiểu cách họ suy nghĩ hoặc đối phó với những khó khăn trong cuộc sống của họ, nó có thể cung cấp cho bạn nguồn cảm hứng để tìm hiểu và trở thành một người tốt hơn bằng cách làm theo bước chân của họ.
# 7 Đẩy bản thân để đạt được nhiều hơn
Mỗi khi bạn đẩy bản thân mình đạt được nhiều hơn, nó sẽ giúp bạn tự tin hơn về khả năng của chính bạn. Và sự tự tin luôn thu hút sự kính trọng và tôn trọng, dẫn đến tình yêu tự. Mang những thay đổi tích cực vào cuộc sống của bạn mỗi ngày. Ngay cả khi bạn có thể dành một giờ mỗi ngày để làm cho mình trở thành một người tốt hơn, bạn sẽ có thể thấy một sự thay đổi đáng kể trong một tháng.
Cố gắng tìm ra con đường mà bạn sẽ yêu thích, có thể là một mặt trận chuyên nghiệp hoặc ở nhà và bám sát con đường cho đến khi bạn cảm thấy mình đã đạt được những gì bạn đang tìm kiếm. Sự thành công và tình yêu đích thực đi kèm với sự kiên trì và sự cống hiến, và nó có thể đạt được miễn là bạn không từ bỏ chính mình. [Đọc: Làm thế nào để thành công trong cuộc sống]
# 8 Đi ra ngoài và gặp gỡ mọi người
Bạn không cô đơn.Bạn không phải là người duy nhất cảm thấy khổ sở với cuộc sống của họ. Cuộc sống không chỉ là không công bằng đối với bạn. Quyết định thay đổi cuộc sống của bạn và hiểu cách yêu bản thân vẫn nằm trong tay bạn. Luôn nhớ điều đó. Thay đổi bắt đầu và kết thúc với bạn, và quyết tâm của bạn. [Đọc: Tại sao bạn không thể tìm thấy tình yêu]
Để bắt đầu, đi ra ngoài và gặp gỡ mọi người. Tham gia các câu lạc bộ hoặc cộng đồng mà bạn quan tâm và gặp gỡ những người chia sẻ niềm đam mê hoặc ước mơ của bạn. Bằng cách tương tác với những người hạnh phúc chia sẻ suy nghĩ của bạn, bạn sẽ cảm thấy tốt hơn về bản thân. Và khi những người khác yêu bạn và công ty của bạn, bạn sẽ yêu bản thân và tôn trọng bản thân nhiều hơn.
# 9 Đừng quá quan trọng với bản thân
Học cách yêu bản thân cần có thời gian và sáng kiến. Đó là một cảm giác tuyệt vời để nhìn tốt, được mọi người xung quanh ngưỡng mộ và được mọi người yêu mến kể cả chính bạn. Nhưng nó mất thời gian. Không bao giờ là quá quan trọng của bản thân và mong đợi những thay đổi ngay lập tức.
Hãy dành thời gian cho bản thân và chờ đợi những thời điểm tốt để tham gia. Chúng tôi có thể đảm bảo với bạn rằng chỉ cần làm theo những mẹo đơn giản này về cách yêu bản thân có thể thay đổi cuộc sống của bạn. Chỉ cần tin tưởng những lời khuyên này và cho phép cây của tình yêu và sự tự tin để có gốc và phát triển thành một vẻ đẹp tuyệt vời, mà không bị chỉ trích của sự tiến bộ.
# 10 Không bao giờ là một sự thúc đẩy
Bạn có thể lắng nghe người khác, nhưng đừng bao giờ để họ thống trị bạn hoặc kiểm soát suy nghĩ của bạn. Mỗi khi bạn để ai đó đẩy bạn qua, sự tự tin của bạn sẽ bị đánh đập và bạn sẽ tự ghét bản thân mình. Nếu bạn bè của bạn đưa bạn đến cấp hoặc đối xử với bạn như bạn không quan trọng, có lẽ đó là lúc bạn ngừng dành quá nhiều thời gian với họ. Dành thời gian với những người tôn trọng bạn và muốn công ty của bạn, và bản ngã của bạn và tình yêu cho chính mình sẽ phát triển. [Đọc: Làm gì khi bạn thích một người bạn]
# 11 Giữ quyền kiểm soát cuộc sống của bạn
Một số đàn ông cảm thấy bị các bà vợ của họ làm tổn thương, và một số phụ nữ cảm thấy như họ đang bị thống trị bởi một người chồng độc đoán. Cố gắng đứng trên đôi chân của riêng bạn và những thành tựu của riêng bạn. Bằng cách để người khác kiểm soát bạn hoặc ý kiến của bạn, bạn sẽ cảm thấy mâu thuẫn trong đầu và cuối cùng cảm thấy yếu đuối và bất lực. Mặt khác, nghe ý kiến tiêu cực từ những người bạn yêu cũng có thể khiến bạn không thích bản thân mình.
Đừng để bất cứ điều gì tiêu cực đến trong cách của bạn tích cực và nhiệt tình để có một cuộc sống tốt hơn. Những người thân yêu của bạn có thể đang cố gắng giúp đỡ bạn, vì vậy hãy khuyên họ nếu bạn phải, nhưng luôn luôn kiểm soát cuộc sống của chính bạn và lắng nghe tiếng nói trong đầu bạn.
Luôn nhớ tạo ra ít nhất một thay đổi tích cực trong cuộc sống của bạn mỗi ngày. Tìm hiểu làm thế nào để yêu chính mình có thể có vẻ giống như một nhiệm vụ rất lớn. Nhưng miễn là bạn chủ động thay đổi chính mình từng bước một, bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc và được yêu thương hơn bao giờ hết, mỗi ngày.
[Đọc: Làm thế nào để nói chuyện với một chàng trai và làm cho anh ta như bạn]
[Đọc: Cách nói chuyện với một cô gái bạn thích]
Thay đổi cuộc sống của bạn tốt hơn với những mẹo đơn giản và dễ làm theo này về cách yêu bản thân và trở thành bạn tốt hơn nhiều. Và luôn luôn nhớ, ngay cả những hành trình dài nhất cũng bắt đầu bằng một bước duy nhất.
