Đánh giá Smartwatch Garmin Vivoactive 3

Mục lục:

Đánh giá Smartwatch Garmin Vivoactive 3
Đánh giá Smartwatch Garmin Vivoactive 3

Video: Đánh giá Smartwatch Garmin Vivoactive 3

Video: Đánh giá Smartwatch Garmin Vivoactive 3
Video: Tháo Apple Watch Ultra đầu tiên trên thế giới #shorts 2024, Tháng Ba
Anonim

Phiên bản ngắn

The Vivoactive 3 nổi bật so với đám đông đồng hồ thông minh bằng cách cung cấp trải nghiệm theo dõi thể dục toàn diện hơn, bao gồm tập luyện có cấu trúc cho nhiều môn thể thao. Tuy nhiên, nó tụt lại phía sau khi nói đến tính năng đồng hồ thông minh, không có không gian cho âm nhạc và chỉ có thông báo cơ bản.

Xếp hạng ⭐⭐⭐⭐ (4/5)

Những điều chúng tôi thích

  • Bạn nhận được gần như đầy đủ - và tuyệt vời - Garmin kinh nghiệm trong theo dõi thể thao, bao gồm cả khả năng tùy chỉnh màn hình dữ liệu của bạn và làm theo tập luyện có cấu trúc.
  • Theo dõi hàng ngày là toàn diện, với dữ liệu được trình bày hữu ích trên thiết bị và trong ứng dụng Garmin được cải tiến nhiều để bạn có thể theo dõi xu hướng hoạt động theo thời gian.
  • Thời lượng pin bền vững, kéo dài khoảng ba ngày nếu bạn là một người dùng lớn chu kỳ và chạy ngoài trời mỗi ngày và từ 5 đến 7 ngày nếu bạn ít yêu cầu GPS hơn.
  • Garmin Pay cho phép bạn mua hàng mà không cần điện thoại của bạn.
  • Thiết kế của thiết bị thật tuyệt vời. Phiên bản toàn màu đen nói riêng sẽ không bị mất ổn định trong mọi tình huống. Nó cũng mỏng và nhẹ, làm cho nó thoải mái khi mặc vào ban đêm và giao diện Side Swipe là một cách bổ sung tiện dụng để điều hướng đồng hồ, ngay cả khi bạn có thể sẽ dính chủ yếu vào màn hình cảm ứng.

Những điều chúng tôi không thích

  • Như một chiếc đồng hồ thông minh, Vivoactive 3 đứng sau Apple Watch 3 và thậm chí cả Fitbit Ionic vì nó không có không gian cho âm nhạc trên bo mạch, cửa hàng ứng dụng giới hạn và màn hình kém ấn tượng hơn.
  • Đối với người dùng iPhone, Vivoactive 3 chỉ phản chiếu các thông báo được gửi tới màn hình khóa. Ngay cả trên Android, khả năng phản hồi bị hạn chế đối với các câu trả lời được đặt trước cho văn bản.

Garmin Vivoactive 3 trong chiều sâu

Sử dụng Garmin Vivoactive 3 để theo dõi hoạt động

Với vẻ ngoài phong cách và các tính năng đồng hồ thông minh, rõ ràng Vivoactive 3 được thiết kế để sử dụng như một công cụ theo dõi hàng ngày, và nó sẽ thu thập một lượng dữ liệu trong ngày của bạn. Theo dõi nhịp tim liên tục, đốt cháy calo, theo dõi từng bước, các phút cường độ (hoạt động hướng tới mục tiêu hàng tuần, với các bài tập mạnh gấp đôi so với trung bình), các tầng trèo lên và thậm chí theo dõi căng thẳng, dựa trên sự thay đổi nhịp tim của bạn.

Tất cả thông tin này có thể dễ dàng truy cập trên đồng hồ bằng màn hình cảm ứng hoặc phần Vuốt bên cạnh ở mặt đồng hồ và bạn cũng có thể chọn mặt đồng hồ có một số thông tin trên đó. Các bước, mục tiêu phút và cường độ sàn đều có thể tùy chỉnh và bạn có thể đặt mục tiêu các bước để điều chỉnh tự động phù hợp với hoạt động của mình. Hãy sẵn sàng để rơi ngắn của mục tiêu tự động điều chỉnh vào những ngày nghỉ ngơi nếu bạn chạy rất nhiều, tuy nhiên, bởi vì mục tiêu nhanh chóng dốc lên.
Tất cả thông tin này có thể dễ dàng truy cập trên đồng hồ bằng màn hình cảm ứng hoặc phần Vuốt bên cạnh ở mặt đồng hồ và bạn cũng có thể chọn mặt đồng hồ có một số thông tin trên đó. Các bước, mục tiêu phút và cường độ sàn đều có thể tùy chỉnh và bạn có thể đặt mục tiêu các bước để điều chỉnh tự động phù hợp với hoạt động của mình. Hãy sẵn sàng để rơi ngắn của mục tiêu tự động điều chỉnh vào những ngày nghỉ ngơi nếu bạn chạy rất nhiều, tuy nhiên, bởi vì mục tiêu nhanh chóng dốc lên.

The Vivoactive 3 cũng bao gồm các cảnh báo di chuyển, điều này sẽ làm bạn băn khoăn khi Move Bar của bạn đầy. Đi bộ xung quanh để xóa nó (và vượt qua nhiều hiểm họa của một sự tồn tại ít vận động), hoặc tắt các cảnh báo nếu họ nhận được gây phiền nhiễu.

Bạn có thể xem nhịp tim và mức độ căng thẳng trong vòng bốn giờ qua trên cổ tay và nhấp vào biểu đồ nhịp tim để hiển thị mức nhịp tim nghỉ ngơi của bạn trong 7 ngày qua. Có thêm chi tiết trong ứng dụng Garmin Connect, với đồ thị cho các bước và mọi thứ khác cho ngày, tuần, tháng và năm qua.

Đó là toàn diện, được trình bày tốt và dễ làm theo trên bản thân Vivoactive 3 hoặc trong ứng dụng. Bất kể khía cạnh nào của việc theo dõi hàng ngày bạn quan tâm nhất, có thể là calo, các bước hoặc phút cường độ, Vivoactive 3 đã bao phủ bạn.

Sử dụng Garmin Vivoactive 3 để chạy

Một cú nhấp chuột của nút trên Vivoactive mang đến các chế độ thể thao yêu thích của bạn (có thể được cấu hình trên đồng hồ). Chọn chạy và nó sẽ bắt đầu săn tìm GPS và đưa ra các tùy chọn để chọn một bài tập cụ thể hoặc điều chỉnh các cài đặt màn hình trong khi chạy, sau này là một tính năng cần thiết cho những người chạy nghiêm túc.

Bạn có thể có tối đa bốn trường dữ liệu trên mỗi màn hình trong khi chạy, mặc dù nhồi nhét trong nhiều thông tin này có nghĩa là các trường trên cùng và dưới cùng quá nhỏ so với các thống kê nhất định như tốc độ, tối đa ba màn hình dữ liệu. thước đo nhịp tim Garmin được mã hóa màu (xem phần theo dõi nhịp tim bên dưới để biết thêm về tính năng này).

Chỉ có các tùy chọn điều hướng cơ bản, được truy cập bằng cách giữ trên màn hình cảm ứng trong khi chạy. Điều này cho phép bạn để có được một điểm đánh dấu hướng tới một điểm đặt trước, nhưng bỏ qua những con đường mòn bánh mì, một tính năng vẫn bị giới hạn ở những chiếc Garmin đắt tiền hơn như tiền thân 935.

Tuy nhiên, một tính năng cao cấp trước đây hiện có trên dòng Vivoactive là các bài tập có cấu trúc mà bạn có thể tạo trong ứng dụng rồi đồng bộ hóa và theo dõi trên đồng hồ, thông báo này sẽ bắt đầu và kết thúc khoảng thời gian. Đây là một khu vực nâng cao Vivoactive 3 trên các đồng hồ thông minh khác trong các cổ phần thể dục.

Đăng nhập vào Garmin Connect thông qua trình duyệt web và có một loạt các kế hoạch cho tất cả các cấp, từ những người giải quyết 5K đầu tiên đến lịch huấn luyện marathon nâng cao. Sau khi được đồng bộ hóa với lịch đào tạo của bạn, bạn có thể xem các bài tập sắp tới trong Vivoactive 3.

RECOMMENDED: Đồng hồ chạy tốt nhất

Nếu chạy là môn thể thao chính của bạn, Vivoactive 3 là chiếc đồng hồ thông minh tốt nhất hiện có. Thật dễ sử dụng và có thể theo dõi tập luyện và kế hoạch đào tạo là một tính năng chính cho nhiều người chạy không có sẵn Fitbit Ionic và chỉ thông qua các ứng dụng của bên thứ ba trên Apple Watch, có các vấn đề khác về nhịp tim và GPS chính xác.

Sử dụng Garmin Vivoactive 3 để đi xe đạp

Có rất ít sự khác biệt giữa đi xe đạp và chạy trên Vivoactive 3, mặc dù bạn sẽ muốn điều chỉnh các trường dữ liệu của mình một cách tự nhiên để tập trung vào các thống kê khác nhau. Như với hầu hết các máy theo dõi nhịp tim quang học, độ chính xác có thể hơi khó chịu khi đi xe đạp, đặc biệt là trên các đường gập ghềnh, do vị trí của cánh tay bị giằng co. Bạn có thể ghép Vivoactive 3 với cảm biến dây đeo ngực để khắc phục vấn đề này và nó cũng có thể được ghép nối với cảm biến nhịp, nhưng không phải là đồng hồ đo điện (mặc dù bạn có thể thực hiện điều này thông qua ứng dụng Connect IQ, nếu bạn ' lại một bàn tay thoa tại sử dụng thị trường ứng dụng của Garmin).

Sử dụng Garmin Vivoactive 3 để bơi

Trước khi bạn bắt tay vào một hồ bơi bơi với Vivoactive 3, bạn sẽ được yêu cầu cho chiều dài của hồ bơi tính bằng mét hoặc mét. Bạn có thể chọn từ độ dài phổ biến hoặc chọn độ dài tùy chỉnh. Thật không may ngắn nhất bạn có thể chọn với thứ hai là 17m, mà thường sẽ là tốt, nhưng hồ bơi gần nhất của tôi là chỉ 13m vì vậy tôi đã phải chọn 17m và sống với nó.

Trong khi bơi, trình theo dõi nhịp tim bị tắt và bạn không thể sử dụng màn hình cảm ứng, hiển thị hai số liệu thống kê bạn chọn. Để phá vỡ bơi của bạn, hãy nhấp vào nút và bạn sẽ bắt đầu một khoảng thời gian mới. Để tạm dừng và ngừng tập luyện, bạn phải giữ nút trong vài giây.

Một khi bạn kết thúc bơi của bạn, bạn sẽ có được số liệu thống kê chi tiết hơn, bao gồm cả khoảng cách tổng thể và đồ thị của tốc độ của bạn, tỷ lệ đột quỵ và SWOLF. Vivoactive 3 sẽ không tự động nhận ra loại đột quỵ của bạn trong nước, nhưng ngoài ra nó cung cấp mọi thứ mà người bơi muốn cho các phiên bơi của họ, và theo dõi chính xác (nếu bạn không ở trong một hồ bơi ngắn kỳ lạ).

Tuy nhiên, không có chế độ bơi ngoài trời trên Vivoactive 3, điều này sẽ làm thất vọng triathletes và thực sự là những người hâm mộ bơi ngoài trời. Đối với những người lựa chọn đồng hồ thông minh tốt nhất là Apple Watch Series 3, trong đó cung cấp theo dõi bơi nước mở.

RECOMMENDED: Trackers thể dục không thấm nước tốt nhất cho bơi lội

Sử dụng Garmin Vivoactive 3 cho các môn thể thao khác

Bạn có thể theo dõi nhiều môn thể thao khác trên Vivoactive 3, với hầu hết các trải nghiệm tương tự như chạy, đạp xe và bơi lội, chỉ với các trường dữ liệu bạn chọn hiển thị thay đổi.

Tuy nhiên, một chế độ khác nhau là sức mạnh tập luyện, nơi Vivoactive 3 sẽ cố gắng để đếm reps của bạn. Trong thực tế, tôi thấy điều này bị đánh và bỏ lỡ, và trừ khi bạn rất thận trọng trong chuyển động của bạn, nó sẽ gây ra một vài sai lầm, mặc dù bạn có thể chỉnh sửa số liệu thống kê của bạn sau đó. Đó là một ý tưởng hay và thậm chí với một vài lỗi, nhiều người sẽ thấy hữu ích trong việc theo dõi tiến độ theo thời gian, nhưng đó là một tính năng chưa hoàn chỉnh.

Sử dụng Garmin Vivoactive 3 như một màn hình nhịp tim

Vivoactive 3 sử dụng công nghệ theo dõi cổ tay của Garmin Elevate để theo dõi nhịp tim liên tục. Đối với việc sử dụng 24/7, việc theo dõi là chính xác và bạn có thể thấy biểu đồ nhịp tim của bạn trong bốn giờ qua trên chính đồng hồ, cùng với nhịp tim nghỉ ngơi của bạn trong bảy ngày qua.

Trong quá trình luyện tập, bạn có thể chọn có một số chỉ số nhịp tim khác nhau trên màn hình, bao gồm hiện tại, trung bình và vùng, cũng như cho phép đo nhịp tim của Garmin, vùng mã màu nào để bạn có thể thấy nhanh chóng như thế nào. Bạn cũng có thể thiết lập các bài tập với các bước dựa trên cường độ nhịp tim, trong đó Vivoactive 3 sẽ buzz để giữ cho bạn ở đúng khu vực.

Vivoactive 3 chắc chắn đủ chính xác để sử dụng như màn hình nhịp tim trong khi tập thể dục, nhưng nó cũng gặp vấn đề tương tự như tất cả các trackers cổ tay ở chỗ nó có thể hơi lệch khi bạn đang cố gắng tăng nhịp tim nhanh hoặc nhảy tất cả qua địa điểm trong phiên HIIT. Để chạy nó thường là phù hợp với một tracker ngực trên chạy dễ dàng, nhưng có thể là 3-5bpm ra trong thời gian đào tạo khoảng thời gian. Đôi khi Vivoactive 3 hoàn toàn thất bại trong việc theo dõi nhịp tim của tôi trong thời gian tập luyện sức mạnh, nhưng điều này rất hiếm.

Bằng cách theo dõi nhịp tim của bạn trong thời gian tập luyện, Vivoactive có thể cung cấp ước lượng tối đa VO2. Bằng cách giữ các tab trên tối đa VO2 và nhịp tim nghỉ ngơi theo thời gian, bạn có thể có được một bức tranh chính xác về mức độ phù hợp của bạn và liệu bạn có đang nhận được fitter hay không.

RECOMMENDED: Màn hình nhịp tim tốt nhất

Sử dụng Garmin Vivoactive 3 như một chiếc đồng hồ thông minh

Đây là nơi Vivoactive 3 rơi xuống. So với các đồng hồ thông minh khác được phát hành gần đây (tất cả đều đã đi vào lãnh thổ theo dõi tập thể dục), nó chỉ đơn giản là không cắt mù tạt. Không có không gian cho âm nhạc, mà Apple Watch 3 và Fitbit Ionic đều cung cấp.

Màn hình cảm ứng màu là đủ đẹp nhưng không bật theo cách giống như Apple Watch hoặc Ionic, và thông báo là một chuyện rất đơn giản - người dùng iPhone chỉ nhận được thông tin từ điện thoại của bạn, như trên các trình theo dõi cơ bản hơn như Garmin Forerunner 30. Người dùng Android có thể sử dụng các câu trả lời được đặt trước để trả lời tin nhắn văn bản, điều này rất tiện dụng, nhưng vẫn khá hạn chế.

Có một loạt các ứng dụng có sẵn thông qua nền tảng Connect IQ, nhưng hầu hết các mặt đồng hồ và màn hình dữ liệu khác nhau mà bạn có thể sử dụng trong khi tập thể dục. Bạn không nhận được bất kỳ nơi nào gần phạm vi ứng dụng hữu ích có sẵn trên Apple Watch.
Có một loạt các ứng dụng có sẵn thông qua nền tảng Connect IQ, nhưng hầu hết các mặt đồng hồ và màn hình dữ liệu khác nhau mà bạn có thể sử dụng trong khi tập thể dục. Bạn không nhận được bất kỳ nơi nào gần phạm vi ứng dụng hữu ích có sẵn trên Apple Watch.

Trong sự thật, điều duy nhất thực sự khác biệt với Vivoactive 3 từ các Garmin khác về tính năng smartwatch là khả năng mua hàng với Garmin Pay. Điều này không có sẵn khi tôi sử dụng Vivoactive 3, nhưng giả sử tất cả đều được lên kế hoạch sau đó nó sẽ là một tính năng hữu ích, vì nó tiện dụng không phải mang theo thẻ để mua đồ ăn nhẹ hoặc đồ uống ngay sau khi chạy.

Sử dụng Garmin Vivoactive 3 để theo dõi giấc ngủ

The Vivoactive 3 theo dõi giấc ngủ tự động và sẽ cung cấp cho bạn một đồ thị của phần còn lại của đêm của bạn thông qua các ứng dụng Garmin Connect vào buổi sáng. Điều này làm cho bạn ngủ say và ngủ sâu, và cũng có bất kỳ khoảng thời gian nào bạn đã thức. Bạn cũng được đưa ra một đồ thị của phong trào của bạn trong đêm.

Tôi thấy chiếc đồng hồ có xu hướng đánh giá quá cao thời gian ngủ của tôi, thường là bởi vì nó tính bất cứ lúc nào nằm trên giường trước khi ngủ - xem TV hoặc đọc, ví dụ - như giấc ngủ. Biểu đồ chuyển động rất thú vị, cũng giống như các đồ thị chung, nhưng nó không phải là thứ mà tôi cảm thấy cần phải kiểm tra nhiều, và nó thiếu so với cái nhìn sâu sắc hơn được cung cấp bởi các tracker Fitbit.

The Vivoactive 3 chắc chắn là đủ thoải mái để mặc cả đêm và nó có một công việc phong nha theo dõi giấc ngủ, nhưng không có đủ chi tiết để giữ sự quan tâm của bạn sau một vài ngày.

RECOMMENDED: Trình theo dõi giấc ngủ tốt nhất

Ứng dụng kết nối Garmin

Bản cập nhật gần đây đã hoàn toàn đại tu và cải thiện đáng kể trang chủ Ngày của tôi. Giờ đây, có một loạt các thẻ đầy màu sắc, được thiết kế tốt với thông tin về nhịp tim, các bước, cường độ, căng thẳng, calo và ngủ trong 24 giờ, cùng với thông tin chi tiết về bất kỳ hoạt động nào được thực hiện vào ngày đó. Dưới đây là những thẻ tổng hợp số liệu thống kê cho ngày hôm qua và bảy ngày qua.

Tất cả các thẻ đều có thể nhấp và đưa bạn đến dữ liệu và biểu đồ chuyên sâu hơn. Đó là sự cân bằng thông minh của thông tin nhanh và chi tiết hơn.

ĐỀ XUẤT: Ứng dụng sức khỏe và thể chất tốt nhất

Bạn cũng có thể thiết lập các bài tập trong ứng dụng Garmin Connect và đồng bộ chúng với Vivoactive 3 không dây. Bạn có thể tạo tập luyện cho một số môn thể thao khác nhau, bao gồm chạy, đạp xe, rèn luyện sức khỏe và bơi lội. Ngoài ra, đây không chỉ là khoảng thời gian lặp lại đơn giản - bạn có thể đi sâu vào chi tiết và thiết lập các bài tập theo giai đoạn mà mỗi bước được chạy ở một tốc độ khác, ví dụ.

Vivoactive 3 cũng đồng bộ một cách ấn tượng một cách nhanh chóng và tự động sau khi bạn nhấp vào xong trên đồng hồ và bạn có thể thiết lập Garmin Connect để gửi hoạt động đó đến các ứng dụng khác như Strava.

Tôi không thể vượt qua mức độ cải thiện của ứng dụng - giờ đây nó phù hợp với nền tảng ấn tượng của Fitbit và rất nhiều ứng dụng tốt hơn ứng dụng Hoạt động của Apple. Ngoài popping vào Strava để đảm bảo bạn đang nhận được tất cả các kudo bạn xứng đáng cho các hoạt động của bạn, bây giờ không cần phải rời khỏi ứng dụng Garmin Connect.

Tôi sẽ phải trả phí bao lâu một lần?

Tuổi thọ pin chính thức của Vivoactive 3 là 7 ngày ở chế độ đồng hồ thông minh và 13 giờ GPS. Trong thực tế, tôi thấy rằng nó kéo dài khoảng ba ngày, với đi lại bằng xe đạp và chạy hầu hết các ngày nhanh chóng mặc nó xuống. Tuy nhiên, nếu bạn tập trung vào một hoạt động một ngày hoặc làm hầu hết các bài tập trong nhà, bạn sẽ có được 5-7 ngày sử dụng Vivoactive 3.

Nó cũng tính phí rất nhanh chóng, đi từ các chữ số đơn đến 100% trong khoảng một giờ, vì vậy thật dễ dàng để có được thói quen cắm nó vào công việc cứ vài ngày một lần.

Tôi có thể mặc nó ở đâu mà không có người cười với tôi?

Vivoactive 3 được thiết kế để đeo ở khắp mọi nơi, với thiết kế tròn, kiểu dáng đẹp không quá cồng kềnh hoặc thể thao quá mức. Phiên bản rẻ hơn của chiếc đồng hồ có một khung bezel thép không gỉ mà một số sẽ thích, nhưng bezel đá phiến trên phiên bản toàn màu đen đã làm cho chúng tôi.

£ 279,99, mua trên garmin.com | kiểm tra giá trên amazon.co.uk

Tôi có nên cân nhắc mua thứ gì đó khác không?

Thị trường đồng hồ thông minh tập trung vào thể dục đột nhiên trở nên thú vị hơn nhiều, với các sản phẩm mới từ Apple, Fitbit và Samsung được phát hành cùng với Vivoactive 3 trong vài tháng cuối năm 2017. Tất cả những điều này, tôi muốn nói Vivoactive 3 cung cấp trải nghiệm tốt nhất từ quan điểm theo dõi thể dục thuần túy, với phần mềm tuyệt vời của Garmin cho phép theo dõi chi tiết hơn và khả năng theo dõi các bài tập có cấu trúc.

Tuy nhiên, nó không phải là một chiếc đồng hồ thông minh ấn tượng như Apple Watch Series 3, có kết nối di động, không gian âm nhạc và phạm vi ứng dụng tốt nhất, cùng với nền tảng thanh toán phát triển nhất trong Apple Pay. Phải thừa nhận rằng, Apple Watch với di động đắt hơn đáng kể (£ 399) so với Vivoactive 3, nhưng ngay cả phiên bản không có di động là một chiếc đồng hồ thông minh ấn tượng hơn, và giá gần hơn với Vivoactive ở mức £ 329,99.

Các Vivoactive 3 tìm thấy một thích hợp trong việc cung cấp nhiều hơn hoặc ít hơn các kinh nghiệm theo dõi tập thể dục Garmin đầy đủ (trừ các tính năng điều hướng tiên tiến) trong một thiết bị thời trang cũng có nhiều tính năng smartwatch hơn Garmins khác, bao gồm một màn hình cảm ứng và Garmin Pay. Nếu bạn muốn một tracker thể dục thuần túy, tiền thân 235 (hiện tại £ 210 trên Amazon) có thể là một cược tốt hơn, và nếu bạn muốn nhiều tính năng smartwatch thì Apple Watch 3 hoặc Fitbit Ionic (cũng có không gian cho âm nhạc) có thể thích hợp hơn. Tuy nhiên, sẽ có rất nhiều người không sẵn sàng rời khỏi nền tảng Garmin và, hiện tại, đây là chiếc đồng hồ thông minh nhất mà họ có thể nhận được trên đó.

Đề xuất: