Năm món ăn lành mạnh không lành mạnh để nấu ăn từ @SkinnyTaste

Mục lục:

Năm món ăn lành mạnh không lành mạnh để nấu ăn từ @SkinnyTaste
Năm món ăn lành mạnh không lành mạnh để nấu ăn từ @SkinnyTaste

Video: Năm món ăn lành mạnh không lành mạnh để nấu ăn từ @SkinnyTaste

Video: Năm món ăn lành mạnh không lành mạnh để nấu ăn từ @SkinnyTaste
Video: Mượn vợt thử tại thế giới cầu lông #shorts 2024, Tháng Ba
Anonim

Không ai bao giờ rụng ruột bằng cách ăn brownies, nachos và pizza. Không, trừ khi họ chú ý đến @SkinnyTaste, đó là.

Trong những gì có thể là bộ sưu tập đồ nấu ăn thông minh nhất, trêu chọc nhất mà chúng tôi từng gặp, người yêu thực phẩm ăn uống lành mạnh Gina Homolka cho thấy rằng bắt tay vào chế độ ăn uống không có nghĩa là hôn tạm biệt với các món ăn yêu thích của bạn. Chỉ với một vài chỉnh sửa nhỏ và, chúng ta có thể nói điều đó, cải tiến, nhiều món ăn chủ yếu trong ngày ăn gian của bạn được quảng cáo cho những người thắng cuộc sống sạch sẽ trên tài khoản Instagram đầy màu sắc của cô ấy. Chắc chắn, nó có vẻ quá tốt là đúng - nhưng đọc tiếp, và bạn sẽ thấy khó tin là rất tốt trong tầm tay của bạn…

Thêm một liên lạc của Thổ Nhĩ Kỳ

Một bài đăng được chia sẻ bởi Gina Homolka (@skinnytaste) trên

Thổ Nhĩ Kỳ - khô vào dịp Giáng sinh, thậm chí còn khô hơn khi bạn cố gắng ăn nó như là một phần của chế độ ăn uống có calo. Công thức thịt viên châu Á đáng kinh ngạc này là lý do đủ để bỏ qua thịt bò và cho cơ hội quái vật có cánh khổng lồ một cơ hội khác, mặc dù, với ít hơn 50 calo mỗi quả bóng. Kinh ngạc.

Chọn một hạt tiêu đóng gói

Một bài đăng được chia sẻ bởi Gina Homolka (@skinnytaste) trên

Nachos, trừ chip tortilla, cộng với ớt, bằng hai ngón tay cái lên. Lấy công thức trên trang web Skinny Taste.

RECOMMENDED: Năm ý tưởng bữa ăn siêu nhanh được yêu thích của chúng tôi từ Joe Wicks

Tự do từ sức mạnh của bột

Một bài đăng được chia sẻ bởi Gina Homolka (@skinnytaste) trên

Hiện tại, chúng ta đang sống trong một thế giới mà những món bánh brownies chế biến là một phần hữu hiệu của chế độ ăn uống lành mạnh - ít nhất, khi chúng là những loại thức ăn ít chất béo, không chứa gluten, chỉ chứa 144 calo mỗi lần. Mang một giọt nước mắt cho mắt của bạn, phải không?

Mương bột, Chuck trong một số gà

Một bài đăng được chia sẻ bởi Gina Homolka (@skinnytaste) trên

Tất cả sự vĩ đại vinh quang của pizza, nhưng không có cảm giác "có một cái thùng vận chuyển nhỏ trong bụng của tôi". Thay vì tải lên một đĩa doughy với pho mát, cà chua và pepperoni của bạn, slam nó vào một số gà để thay thế. Nghe hay đấy hả? Đây là cách bạn làm điều đó.

Kick Calories Với Cua

Một bài đăng được chia sẻ bởi Gina Homolka (@skinnytaste) trên

Một cách để thực sự crack vào số lượng calo là một điểm của brunching. Chúng tôi sẽ đặt cược cược của chúng tôi và đặt cược rằng bạn sẽ không tìm thấy một món ngon lành mạnh hơn, ngon hơn trên trứng Benedict cổ điển hơn thế này.

KHUYẾN NGHỊ: Năm cách tốt hơn để sử dụng rau củ của bạn trong bữa tối của tối nay