Bạn 55 tuổi và vẫn còn trong hình dạng. Bạn đã điều chỉnh thói quen đào tạo của mình như thế nào khi bạn đã lớn tuổi hơn?
Bạn phải suy nghĩ nhiều hơn và bạn phải thông minh hơn. Bạn phải tự hỏi mình, ‘Làm thế nào để tôi cảm thấy ngày hôm nay? Chuyện gì đang xảy ra vào ngày mai? Tôi có đi du lịch không? Tôi có bị thương nhỏ không? Mức năng lượng của tôi có thấp không?”Khi bạn 25 tuổi, bạn chỉ cần đi đến phòng tập thể dục và nhấc máy, hoặc chạy một vòng và chạy qua nó. Bạn vẫn có thể làm điều đó khi bạn lớn tuổi hơn, nhưng bạn sẽ trả giá vào ngày hôm sau.
Có bằng cấp về kỹ thuật hóa học giúp bạn có cách tiếp cận khoa học hơn không?
Tôi nghĩ rằng nó, ở một mức độ nào đó. Nó dạy bạn làm thế nào để tổ chức mọi thứ, đặt ra lịch trình và phân tích kết quả, tất cả đều giúp với đào tạo.
Trong cuốn sách Fit Forever của bạn, bạn cung cấp lời khuyên đào tạo cho những người có lịch trình bận rộn. Mẹo hàng đầu của bạn là gì?
Bất cứ điều gì là tốt hơn so với không có gì. Bạn phải bắt đầu một nơi nào đó, ngay cả khi nó chỉ làm năm lần báo chí vào buổi sáng - cơ thể bạn hoạt động theo cách mà vào sáng hôm sau bạn sẽ cảm thấy thích làm sáu. Đừng dùng thời gian thiếu lý do để không làm gì cả.
Đó là vai trò đòi hỏi thể chất nhất của bạn?
Có lẽ Ivan Drago trong Rocky IV, bởi vì chúng tôi đóng hộp trong một chiếc nhẫn không có áo sơ mi trên. Không có CGI, chúng tôi đã không sử dụng bất kỳ đôi - đó là tất cả tôi và Sly. Tôi đào tạo thực sự khó khăn để có được trong hình dạng cho Masters Of The vũ trụ quá, nhưng Rocky IV gậy ra là rất thể chất khó khăn.
Drago là vai diễn điện ảnh đầu tiên của bạn và nó là một vai diễn lớn - bạn có cảm thấy áp lực không?
Vai trò phù hợp với tôi, bởi vì tôi đã là một nhà vô địch karate, người đã cử tạ và tôi nhìn phần đó. Nhưng vâng, đã có rất nhiều áp lực đối với tôi, cả trên máy ảnh và tắt, bởi vì tôi đã đi từ một kỹ sư hóa học và anh chàng karate để nổi tiếng trên toàn thế giới, đó là một điều kỳ lạ để làm quen với.
Có đúng là trong quá trình quay phim, bạn đã đấm Stallone quá mạnh vào ngực anh ta phải trải qua bốn ngày chăm sóc tích cực với sưng tấy xung quanh trái tim mình?
Không phải là hai tuần sao? [Cười] Tôi không biết chính xác chuyện gì đã xảy ra - cả hai chúng tôi đều bị đánh một chút. Anh ấy bảo tôi đánh anh ấy nên tôi đã làm. Anh ấy là ông chủ của tôi, vì vậy tôi chỉ làm bất cứ điều gì anh ấy nói với tôi.
Bạn và đồng đội của Universal Soldier, Jean-Claude van Damme đều tham gia vào các giải đấu karate vào đầu những năm 1980. Nếu bạn đã chiến đấu trở lại thì ai sẽ thắng?
Tôi không biết anh ấy có thi đấu hay không - tôi biết tôi chắc chắn đã làm được! [Cười] Vâng, tôi là nhà vô địch châu Âu vào năm 1980 và 1981, vì vậy tôi nghĩ rằng tôi đã có một cú đánh khá tốt.
Bạn đã đóng vai chính trong The Expendables 1 và 2 - nếu bạn có thể chọn bất kỳ đồng sao nào cho phần 3, họ sẽ là ai?
Tôi không biết gì về Expendables 3! Nếu tôi được yêu cầu làm điều đó và mọi thứ hoạt động, thì tôi sẽ làm. Tôi đã nghe nói Jackie Chan sẽ ở trong đó và có thể Wesley Snipes, và họ đang nói chuyện với những người như Clint Eastwood. Theo như các đồng sao, nó sẽ phải là ông Eastwood. Chỉ cần có cơ hội gặp anh ấy và nói chuyện với anh ta sẽ là một vinh dự.
