Bạn có một phần với một xô gà rán hoặc khoai tây chiên rán khi bạn mang thai không? Nó có thể làm tăng nguy cơ tiểu đường thai kỳ.
Theo một nghiên cứu mới, những người thích thức ăn chiên khi họ đang mong đợi có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ cao hơn (không dung nạp glucose) - một tình trạng ảnh hưởng đến khoảng một trên 30 phụ nữ. Tình trạng này xảy ra khi phụ nữ mang thai không sản xuất đủ insulin khiến đường huyết của họ trở nên cao bất thường. Tình trạng này có thể dẫn đến sinh mổ, sinh non hoặc hậu quả nghiêm trọng hơn. Các triệu chứng bao gồm khát nước, tăng sử dụng nhà vệ sinh và mệt mỏi - giống như bệnh tiểu đường bình thường.
ĐỌC: SỨC KHỎE SỨC KHỎE A-Z: DIABETES GESTATIONAL Hầu hết các đơn vị thai sản đề nghị xét nghiệm sàng lọc bệnh tiểu đường dựa trên xét nghiệm đường huyết và nếu xét nghiệm dương tính, nó có thể được điều trị bằng thuốc để giảm lượng đường trong máu hoặc chế độ ăn uống tốt hơn. Nghiên cứu của Đại học Harvard đã xem xét dữ liệu của 15.027 phụ nữ trong thời gian 10 năm.
ĐỌC: NHỮNG GÌ ĐỂ ĂN B PRENG BỆNH VIỆN CHO MỘT BABY SỨC KHỎE Kết quả cho thấy những phụ nữ ăn thức ăn chiên 7 lần một tuần có khả năng phát triển bệnh tiểu đường thai kỳ cao hơn 88 phần trăm so với những người ăn ít hơn một lần một tuần. Nhà nghiên cứu dẫn đầu Tiến sĩ Cuilin Zhang tin rằng thực phẩm chiên có chứa hóa chất, làm giảm khả năng kiểm soát lượng đường trong máu của cơ thể. Chúng bao gồm transfats, có thể làm giảm tác dụng của insulin. "Những ảnh hưởng bất lợi tiềm tàng của việc tiêu thụ thực phẩm chiên trên nguy cơ đái tháo đường thai kỳ có thể là do việc thay đổi thực phẩm và chiên trung bình và tạo ra các sản phẩm phụ có hại trong quá trình chiên", ông nói.
ĐỌC: ĂN THỰC PHẨM LỚN TRƯỚC KHI NHẬN TRƯỚC ĐẦY ĐỦ 'SỨC KHỎE RỦI RO SỨC KHỎE Tiến sĩ Richard Elliott, từ Diabetes UK, nói với MailOnline, “Nghiên cứu này không chỉ ra rằng ăn thực phẩm chiên là nguyên nhân trực tiếp của bệnh tiểu đường thai kỳ, mà làm nổi bật mối liên hệ giữa chế độ ăn uống không lành mạnh và tăng cân trong quá trình phát triển bệnh. "Điều rất quan trọng là phụ nữ có kế hoạch mang thai sẽ có lối sống lành mạnh bằng cách ăn uống cân bằng và tập thể dục thường xuyên để giảm nguy cơ," ông nói thêm. Bạn có xem những gì bạn ăn khi bạn mang thai không? Hãy cho chúng tôi biết dưới đây.
