Trước khi đưa ra các giả định về cảm xúc của người bạn đời của bạn, hãy xem xét thực tế rằng bạn có thể đang hẹn hò với một người bị trầm cảm, và họ không kiểm soát được nó.
Nó là bình thường để có được xuống ngay bây giờ và sau đó. Mọi người trải qua giai đoạn mà họ buồn và u ám, nhưng nếu bạn nhận thấy người mà bạn hẹn hò hơi khó chịu hơn mức trung bình, bạn có thể đang hẹn hò với ai đó bị trầm cảm.
Trầm cảm là một điều kiện khiến một người cảm thấy vô vọng và buồn bã mà không có nguyên nhân. Đó là trạng thái cảm xúc do sự mất cân bằng hóa học trong não. Hormon serotonin có trách nhiệm thay đổi tâm trạng và cảm giác hạnh phúc. Nếu một người thiếu serotonin, họ sẽ bỏ lỡ những gì họ cần để đuổi theo blues. [Đọc: Có đáng để hẹn hò với một người bị trầm cảm không?]
Các dấu hiệu bạn đang hẹn hò với một người bị trầm cảm
Vấn đề với hẹn hò với một người bị trầm cảm là số tiền cần thiết cho bạn. Khi bạn ở với ai đó, bạn muốn làm cho họ hạnh phúc. Nếu tất cả các bạn dường như làm là làm cho họ cau mày, bạn cảm thấy như bạn đang làm điều gì đó sai trái hoặc có cái gì đó sai trái với bạn. Liên tục cố gắng làm mọi thứ để đón họ hoặc khiến họ vui vẻ vô ích, khiến bạn cảm thấy thất bại.
Có mười bốn dấu hiệu cảnh báo rằng bạn đang hẹn hò với một người bị trầm cảm. Trước khi bạn để cho nó mất số tiền của nó trên lòng tự trọng của bạn, hãy chắc chắn để phát hiện ra chúng và hoặc tìm thấy nơi hạnh phúc của riêng bạn hoặc nhận được chúng sự giúp đỡ mà họ cần.
# 1 Họ luôn luôn tiêu cực. Nếu bạn trở về nhà với những tin vui, và bạn luôn gặp không có phản ứng hoặc một câu trả lời tiêu cực, nó giống như một ai đó bật bóng của bạn. Một đối tác chán nản không có khả năng cảm thấy hứng thú không chỉ cho bản thân họ mà còn là những người xung quanh họ. Khi bạn có một ý tưởng hay, một điều gì đó tốt đã xảy ra trong công việc, hoặc bạn thấy điều gì đó vui nhộn và muốn chia sẻ, nhưng nó được đáp ứng với sự thờ ơ hoặc không có phản ứng gì cả, nó không phải là một sự tồn tại vui vẻ.
Nó khiến bạn cảm thấy như một truyện tranh trên sân khấu, người luôn kiểm tra micrô để xem nó có bật không. Bạn ngừng nói với họ những điều tốt đẹp xảy ra, hoặc quên rằng những điều tốt đẹp xảy ra ở tất cả khi bạn nhìn thấy cái nhìn trên khuôn mặt của họ khi bạn bước vào cửa. [Đọc: Làm thế nào để cổ vũ ai đó và làm cho họ cảm thấy tuyệt vời một lần nữa]
# 2 Chúng được rút ra. Nếu bạn thường đi ra ngoài và vui chơi nhưng đột nhiên họ muốn ở nhà và ngồi trên đi văng, đó có thể không phải là dấu hiệu cho thấy họ chán với bạn, họ có thể chán nản.
Nó không phải là bất thường trong các mối quan hệ để đi qua một khoảng thời gian mà ma thuật dường như chết một chút. Nếu họ thà cúi đầu vào điện thoại của họ, nó có thể không có gì để làm với bạn cả. Thật khó để không tự mình lấy nó, nhưng nếu họ muốn ở một mình thì bạn không thể đánh bại bản thân. Bạn đã không làm bất cứ điều gì, họ có thể chán nản. [Đọc: 15 tiết lộ sự thật về cảm giác một mình trong một mối quan hệ]
# 3 Họ đã để bản thân đi. Nếu bạn nhận thấy họ đặt trên hai mươi pound ra khỏi màu xanh, nó là một dấu hiệu cảnh báo rất lớn của trầm cảm. Sự mất ham muốn tự tốt hơn hoặc quan tâm đến cách bạn nhìn là dấu hiệu của sự trầm cảm.
Thông thường, ai đó chán nản dừng hoạt động và thấy an ủi trong việc ăn uống. Hai cách chắc chắn để tăng cân. Nếu ngoại hình của họ thay đổi mạnh, họ có thể bị trầm cảm.
# 4 Họ ngừng nói chuyện với bạn bè. Họ bắt đầu "mương" ra khỏi cuộc sống. Không quan tâm để đi chơi với bạn, họ cũng không muốn gặp bạn bè của họ. Nếu họ lập kế hoạch, họ hủy bỏ chúng với rất nhiều lý do. Đối với một người chán nản, cuộc trò chuyện nhàn rỗi, ra khỏi cửa, và đi đâu đó, không có động lực. Nếu đêm của các chàng trai hoặc cô gái không còn xảy ra nữa, bạn có thể hẹn hò với một người đang chán nản.
# 5 Họ thất bại trong công việc. Nếu bạn nhận thấy hiệu suất công việc của họ giảm xuống, và họ gặp rắc rối rất nhiều trong công việc, trầm cảm là lúc chơi. Hành động kỷ luật, bị trễ tất cả các thời gian, hoặc thậm chí bị sa thải, nếu nó không phải là đạo đức công việc bình thường của họ, chỉ vào trầm cảm. Khi chán nản, làm việc không có vẻ như bất cứ điều gì ngoài một sự lãng phí thời gian và tầm thường.
# 6 Họ dành rất nhiều thời gian để khóc. Họ khóc thường xuyên và ra khỏi màu xanh. Nếu bạn nhận thấy bạn gái của bạn dành nhiều thời gian khóc vì những thứ dường như không gọi cho nó, cô ấy có thể chán nản. Mặc dù cô gái khóc rất nhiều, vì vậy mà có thể là một thước đo cứng.
Các bạn có lẽ sẽ không khóc trước mặt bạn. Nếu họ trông buồn nhất thời gian, họ có thể không có năng lượng để đối phó với nó vì trầm cảm. [Đọc: 25 đầu mối để biết liệu liệu pháp trị liệu có giúp ích gì không]
# 7 Uống rượu nặng hoặc sử dụng ma túy. Một người có vấn đề lạm dụng thuốc hoặc uống rượu thường che giấu các triệu chứng trầm cảm. Không có cách nào tốt hơn cho một người chán nản để đối phó với cảm giác buồn bã của họ hơn là uống chúng đi. Sau đó, họ không cảm thấy gì cả.
Khi bạn thực hiện mọi thứ để thay đổi tâm trạng của bạn trên cơ sở liên tục, có một lý do tại sao bạn không muốn cảm thấy bất cứ điều gì. Nó hiếm khi vì bạn rất hạnh phúc trong cuộc sống. Nếu người khác quan trọng của bạn bắt đầu tăng lượng chất của họ, hãy cân nhắc xem liệu họ có bị trầm cảm và cố gắng làm tê liệt bản thân họ hay không. [Đọc: Làm thế nào để biết mối quan hệ của bạn có độc hại không, vì vậy bạn có thể thoát ra nhanh]
# 8 Họ nói về khi không có xung quanh. Khi ai đó chán nản, họ cảm thấy vô vọng.Điểm trong việc nói về tương lai của bạn hoặc lập kế hoạch nếu bạn không hy vọng là gì? Một người trầm cảm nói về khi họ đã ra đi, đến với những căn bệnh chết người, hoặc nghĩ rằng họ sẽ không sống lâu hơn nữa. Hầu như họ ước gì họ không còn ở đây nữa, họ liên tục chờ đợi không tồn tại.
# 9 Họ không thể đưa ra quyết định nào. Nếu bạn hỏi một cái gì đó đơn giản như những gì bạn muốn cho bữa tối tối nay, và họ dường như không thể tìm thấy bất cứ điều gì, có thể có một vấn đề. Mặc dù có những lúc chúng tôi thực sự không có ý kiến, nếu người bạn hẹn hò dường như không thực sự quan tâm đến bất cứ điều gì, có ý kiến hoặc có thể chọn, bạn có thể đang hẹn hò với một người bị trầm cảm.
Họ cũng có thể có một thời gian khó nhớ những điều mà bạn đã nói về trong quá khứ, hoặc khó tập trung vào bất cứ điều gì cả.
# 10 Họ không bao giờ có thể nghỉ ngơi. Ngược lại với những gì bạn nghĩ, người bị trầm cảm thường khó ngủ.
Đặt sàn nhà, biến mất vào giữa đêm, hoặc biến mất khi bạn tỉnh dậy, có thể được hiểu sai là dấu hiệu cho thấy họ đang có một mối tình khi sự thật là họ chỉ có thể chán nản và khó ngủ. Nếu không có bất kỳ nguyên nhân nào khác cho việc không thể nghỉ ngơi, và chúng có những dấu hiệu trầm cảm khác, nó có thể là trầm cảm. [Đọc: 16 dấu hiệu bạn đang ổn định trong mối quan hệ không vui]
# 11 Nhanh chóng tức giận. Nếu đối tác của bạn có vẻ tức giận, bạn có thể đang hẹn hò với một người bị trầm cảm. Nếu không hài lòng với bản thân, nó không mất nhiều thời gian để làm cho họ khó chịu. Thường dễ cáu kỉnh, họ trở nên giận dữ khi đề cập đến một số chủ đề nhất định hoặc khi bạn khiến họ cảm thấy không an toàn chút nào.
Nếu họ bay ra khỏi tay cầm ở những lời chỉ trích nhỏ nhất, bạn có thể hẹn hò với một người bị trầm cảm.
# 12 Thiếu cảm giác tình dục. Một trong những nền tảng của trầm cảm là mất cảm giác tình dục. Nếu bạn nhận thấy rằng mọi thứ không phải là những gì họ đang ở trong phòng ngủ, hoặc cảm xúc của bạn đang thay đổi, hoặc bạn đi vào một giai đoạn khác trong mối quan hệ của bạn.
Nếu, sau một vài nỗ lực, nó vẫn trì trệ, đừng cho rằng chúng không còn nóng cho bạn nữa. Họ có thể bị trầm cảm. Khi chán nản, bạn mất hứng thú với những điều bạn từng yêu thích, kể cả tình dục.
# 13 Họ không bao giờ cảm thấy tốt. Không có gì tệ hơn là hẹn hò với một người không bao giờ cảm thấy tốt. Nếu họ luôn bị nhức đầu hoặc một số tình trạng sức khỏe gây bệnh cho họ, không có nguyên nhân, nó thực sự có thể là trầm cảm.
Khi ai đó bị trầm cảm, họ thường có một căn bệnh bí ẩn nghe có vẻ giống như một cái cớ. Nó không phải là họ đang làm cho nó lên, đau nhức và đau đớn của họ là có thật, nhưng những gì thực sự khiến họ là trầm cảm. [Đọc: Làm thế nào để giúp một người cảm thấy buồn chán và chán nản]
# 14 Giảm cân đột ngột. Một ngày bạn nhìn vào chúng, và nó giống như chúng là vỏ của chính chúng. Nó có thể là dấu hiệu của trầm cảm. Cũng giống như tăng cân tín hiệu trầm cảm, mất rất nhiều trọng lượng mà không cần cố gắng cũng là một dấu hiệu người bạn đang hẹn hò là chán nản.
[Đọc: Yêu ai đó bị trầm cảm: Không phải công việc của bạn để sửa chúng]
Trầm cảm là một căn bệnh ung thư mà mọi thứ xung quanh nó. Nếu bạn đang hẹn hò với một người bị trầm cảm, nó chỉ là vấn đề thời gian trước khi nó bắt đầu hút bạn.
