Ngày càng có nhiều bà mẹ phàn nàn về tình trạng đau dây chằng được gọi là 'ngón tay cái xác ướp' - điều này có thể phát sinh khi liên tục nhấc em bé
Các chuyên gia y tế đã tiết lộ rằng một số lượng lớn các bà mẹ đang phải chịu đựng tình trạng viêm bao gân của Quervain, được gọi là 'ngón tay cái xác ướp' Nó xảy ra khi liên tục nhặt một em bé, như tất cả các bậc cha mẹ biết là hành động gần như không thể tránh khỏi. ĐỌC: BẠN CÓ NHẬN ĐƯỢC H SUP TRỢ BẠN CẦN SAU SINH SAU? BÁO CÁO SAYS NO Tình trạng này là đau đớn và ảnh hưởng đến các gân trong ngón cái. Bạn sẽ nhận thấy nó khi bạn duỗi ngón tay cái và nắm lấy đồ vật - như khi bạn nhấc bé lên. "Khi bạn sinh con, các dây chằng trong cơ thể thư giãn, và sau đó đột ngột, với dây chằng và dây mềm mềm hơn bạn phải tăng cân hiệu quả cả ngày", chuyên gia vật lý trị liệu Sammy Margo nói Thư điện tử trực tuyến. Sammy nghĩ rằng tình trạng này, thường ảnh hưởng đến phụ nữ trong độ tuổi từ 30-50, rõ ràng hơn vì phụ nữ thường yếu hơn so với trước kia, bởi vì chúng tôi không làm những hoạt động tay nghiêm ngặt như bánh mì nhào và giặt bằng tay. ' "Chúng tôi đang nhìn thấy nhiều trường hợp" ngón tay cái xác ướp "bởi vì phụ nữ lịch sử thường mạnh mẽ hơn và chuẩn bị tốt hơn cho nhiệm vụ nâng một em bé nặng cả ngày," Sammy nói. Bà cho biết thêm, trung bình một bà mẹ mới nâng bé lên 30 lần một ngày - và điều đó không bao gồm tần suất chúng ta làm căng tin nhắn. ĐỌC: SO, KHI NÀO CÓ CON NHƯ THẾ NÀO? Trong khi tình trạng này sẽ giảm bớt đối với một số bà mẹ, Sammy nói rằng đó là "đặc biệt phổ biến khi các bà mẹ đang cho con bú." “Khi bạn cho con bú, cơ thể giải phóng một loại hormon gọi là relaxin, khiến cho collagen trong cơ thể trở nên mềm hơn, khiến cho các khớp bị lỏng lẻo hơn”, Sammy nói. "Khi các bà mẹ ngừng cho con bú, nói chung tình trạng này sẽ giảm bớt trong ba đến bốn tháng." ĐỌC: 7 CÁCH SURPRISING CÁCH CƠ THỂ CỦA BẠN NHẬN TỐT HƠN SAU SINH "Trong những trường hợp nặng hơn, tình trạng này cần điều trị bằng tay thực hành và trong một số trường hợp là các nẹp tay." Ở nhà, bạn có thể thử ép căng thẳng hoặc bóng quần vợt hoặc cầm vợt để tập thể dục. Bạn có nghĩ rằng bạn có thể bị tình trạng này? Hãy cho chúng tôi biết trong hộp bình luận bên dưới.
