Châm cứu có thể giúp bạn có một lao động tốt hơn?

Mục lục:

Châm cứu có thể giúp bạn có một lao động tốt hơn?
Châm cứu có thể giúp bạn có một lao động tốt hơn?

Video: Châm cứu có thể giúp bạn có một lao động tốt hơn?

Video: Châm cứu có thể giúp bạn có một lao động tốt hơn?
Video: THVL | Khi nào thì nên đi châm cứu | Sống khỏe mỗi ngày - Kỳ 521 2024, Tháng Ba
Anonim

Quên các epidurals - một kỹ thuật như châm cứu có thể là chìa khóa để thoải mái trong khi mang thai và sinh

Hầu hết chúng ta nghĩ kim khi chúng ta nghe từ 'châm cứu' và, vâng, đó là một phần của nó. Nhưng ý tưởng đằng sau nó - cân bằng năng lượng trong cơ thể của bạn - có thể là một trợ giúp lớn cho các bà mẹ-to-be trong khi họ đang chờ đợi hoặc thực sự có con của họ. Hiểu điều đó nói về điều gì và liệu nó có thể là một bổ sung đáng hoan nghênh vào kế hoạch sinh của bạn hay không.

Cách châm cứu hoạt động

Đó là một liệu pháp Trung Quốc dựa trên ý tưởng rằng cơ thể của bạn có đầy đủ các kênh năng lượng kết nối các điểm nhất định. Về cơ bản nó sử dụng kim nhỏ để nhắm vào những khu vực này.

ĐỌC: TẠI SAO DẦU DỪNG LÀ GÌ LỚN NẾU BẠN ĐANG TRƯỚC HOẶC MẮT MỚI Denise Tiran, giám đốc giáo dục của Expectancy, chuyên đào tạo các chuyên gia y tế nói: “Nếu sức khỏe của bạn bị tổn hại hoặc có sự thay đổi - như mang thai - điều này có thể thay đổi cách các điểm và kênh chảy ra sao cho chúng có thể bị chặn, yếu hoặc quá tích cực. liệu pháp bổ sung trong thai kỳ và sinh con. ‘Châm cứu hoạt động để cân bằng điều này, làm dịu hoặc kích thích năng lượng.’

Giúp đỡ trong việc chạy đến lao động

Châm cứu đã được ghi nhận với giảm bớt lo lắng, bệnh tật, đau lưng, mệt mỏi và khó chịu trong khi mang thai, cũng như giúp thư giãn.

‘Nếu sức khỏe của bạn bị tổn hại hoặc có sự thay đổi - như mang thai - điều này có thể thay đổi cách các điểm và kênh chảy, vì vậy chúng có thể bị chặn, yếu hoặc quá hoạt động’

"Cũng có bằng chứng nó có thể khuyến khích các cơn co thắt nếu bạn quá hạn, và một số học viên làm các khóa học chuẩn bị lao động để cân bằng năng lượng của bạn và giúp cơ thể bạn hoạt động hiệu quả", Denise nói. "Tôi khuyên bạn nên chờ cho đến khi bạn mang thai 37 hoặc 38 tuần trước khi thực hiện bất kỳ châm cứu sinh nào, trong trường hợp nó kích thích chuyển dạ."

ĐỌC: KIỂM TRA NESTING VÀ NHỮNG GÌ BẠN CẦN ĐỌC S READN SÀNG CHO ĐẾN ĐẾN MỚI CỦA BẠN Nếu bạn có nguy cơ cao mang thai, các vấn đề về tim hoặc động kinh, hãy nói chuyện với bác sĩ gia đình hoặc bác sĩ hộ sinh của bạn trước khi thử liệu pháp bổ sung.

Châm cứu vào ngày trọng đại

Trong thời gian chuyển dạ sớm, có châm cứu trên các khu vực bao gồm lưng dưới của bạn có thể giúp giảm đau. Trong khi một số đơn vị bệnh viện cung cấp liệu pháp như một dịch vụ, nó không có sẵn trên NHS vào lúc này. Bạn có thể có nhiều may mắn hơn khi nhìn thấy một học viên một cách riêng tư (nó thay đổi, nhưng các phương pháp điều trị riêng lẻ dao động từ £ 40 đến £ 75) đặc biệt là nếu bạn muốn ai đó ở bên bạn khi bạn sắp sinh con.

ĐỌC: TẤT CẢ QUIZ CỦA CHÚNG TÔI! KHIẾU NẠI SƠN LÀ QUYỀN CHO BẠN? "Hãy cho nhóm của bạn biết nếu bạn muốn bất kỳ chuyên gia châm cứu nào khác hay nói cách khác - hãy đến với bạn," Denise nói. "Nó chỉ là hợp lý để mọi người được chuẩn bị, và bạn có thể tìm hiểu xem bệnh viện có bất kỳ quy định hoặc hướng dẫn nào không."

Chuẩn bị đối tác sinh của bạn

Nếu bạn không thực sự có châm cứu trong chuyển dạ, bạn vẫn có thể hưởng lợi từ các kỹ thuật. "Điều quan trọng là những điểm năng lượng," Denise nói. 'Một người nào đó được đào tạo trong châm cứu có thể cho bạn tình của bạn biết cách kích thích chúng theo cách tốt nhất với ngón tay cái của họ. Điều này được gọi là bấm huyệt, và cũng là một lựa chọn tuyệt vời nếu bạn không thích kim tiêm. ' Bạn đã thử châm cứu chưa? Hãy cho chúng tôi biết suy nghĩ của bạn trên bảng bình luận bên dưới.

Đề xuất: