Mặc dù huấn luyện viên thể dục ưa thích của họ và truy cập vào phòng tập thể dục hiện đại, bà mẹ nổi tiếng cũng giống như chúng tôi và phải làm việc chăm chỉ để lấy lại con số trước khi sinh của họ - nếu họ thậm chí muốn ở tất cả. Hãy nhìn vào sự khác biệt có bà mẹ nổi tiếng có tăng cân và cách họ học cách yêu (hoặc mất) hình dạng mới của họ.
Jessica Simpson
Cô mất 50lb sau lần mang thai đầu tiên, sau đó đã mang thai đứa con thứ hai của mình ngay sau đó. Và sau một trận chiến công khai với trọng lượng của cô, ngôi sao hợp tác với Weight Watchers để lấy lại con số trước khi sinh. 'Tôi đã rất không an toàn. Tôi thậm chí không thể tin những gì tôi đã cân nhắc, 'Jessica nói trên ABC Chào bình minh nước Mỹ. Hình ảnh từ Getty.
Jennifer Lopez
Nghĩ rằng đã đạt được khoảng 50lb khi mang thai với cặp song sinh Max và Emme, J Lo đã sử dụng một khóa huấn luyện ba môn phối hợp như là nguồn cảm hứng của cô để phù hợp và giảm cân của em bé. Với sự giúp đỡ của huấn luyện viên Gunnar Peterson, ca sĩ đã hoàn thành cuộc chạy bộ dài bốn dặm, bơi nửa dặm và đi xe đạp 18 dặm chỉ bảy tháng sau khi sinh.
Lily Allen
Người ủng hộ người nổi tiếng cuối cùng vì thực tế về việc tăng cân cho bé, ca sĩ Lily Allen thậm chí còn phát hành một bài hát về những áp lực lên bà mẹ để giảm cân sau khi sinh con. Lời bài hát của cô ấy để đánh duy nhất Khó ở đây đánh bại áp lực của ngành công nghiệp đối với các bà mẹ mới để giảm cân của họ. Ảnh từ Instagram @lilyallen.
Trang Joanna
Svelte giống như cô ấy Gavin và Stacey ngày, trọng lượng sau khi sinh của Joanna Page trở thành chủ đề của cuộc trò chuyện báo lá cải năm ngoái. Nhưng nữ diễn viên người Anh không thể quan tâm ít hơn, nói rằng, ‘Tôi nghĩ thật khủng khiếp khi phụ nữ được trông đợi là một hình dạng nhất định ngay sau khi sinh. Tôi thực sự không hiểu áp lực đó. Ý tưởng này là bạn nên mất tất cả trọng lượng mà bạn đã đặt trong vòng sáu tuần sau khi sinh con và có dạ dày washboard? Thật là vô lý!”Hình ảnh từ Getty.
hổ phách tăng
Mô hình Amber Rose đã đến Instagram để thể hiện sự giảm cân đáng kể của cô bé vào năm ngoái. Chỉ 10 tháng sau khi sinh, Amber tự hào khoe thân hình mới khỏe mạnh và săn chắc của mình bên cạnh một bức ảnh của chính mình ngay trước khi cô ấy sinh ra. Hình ảnh từ Instagram @muvarosebud.
Lauren Silverman
Bạn gái của Simon Cowell mới sinh con trai Eric chỉ hơn một tuần trước và cô gái 37 tuổi đã cho chúng tôi thấy cô ấy có thân hình đáng yêu trong khi phơi nắng trên bãi biển ở Miami. Chúng tôi chưa biết bí mật của cô ấy … Hình ảnh từ Getty.
Gisele
Một fan hâm mộ lớn của yoga (và tự nhiên mỏng), Gisele đã quản lý để lấy lại con số đáng ghen tị của mình một cách nhanh chóng sau khi cả hai đứa con của cô được sinh ra. "Tôi nghĩ rằng đó là bộ nhớ cơ bắp," Gisele nói sau khi đứa con đầu lòng của mình, Benjamin, bây giờ bốn, được sinh ra. "Tôi đã làm kung fu cho đến hai tuần trước khi Benjamin được sinh ra, và yoga ba ngày một tuần. Tôi nghĩ rằng rất nhiều người có thai và quyết định họ có thể biến thành rác thải. Tôi đã quan tâm đến những gì tôi đã ăn, và tôi chỉ đạt được 30 cân Anh. ’Hình ảnh từ Instagram @giseleofficial.
Holly Willloughby
Được biết đến với hình dáng gợi cảm của cô, Holly Willoughby không để cho trọng lượng mang thai làm cô căng thẳng. "Khi tôi mang thai, tôi hoàn toàn rất lớn," Sáng nay người trình bày. "Tôi giống như một cái xẻng cơ khí. Khi tôi đang mang thai lần này [với đứa con thứ hai], tôi không ăn gì ngoài việc đóng băng. Nhưng tôi biết khi nào tôi có đứa bé, sự cân bằng sẽ quay trở lại. Tôi chỉ có bản thân mình như thế khi tôi đang mang thai. 'Hình ảnh từ Getty.
Una Foden
Mẹ của một Una Foden tìm thấy lấy lại cơ thể trước khi sinh của mình khó khăn. "Bụng của tôi là phần khó nhất trong giai đoạn mang thai", ca sĩ thứ Bảy nói Thể dục nữ tạp chí. "Tummy của tôi cảm thấy như thạch trong một thời gian và nó khó khăn hơn nhiều so với trước đây." Hình ảnh từ REX.
Fearne Cotton
Fearne Cotton đã không vội vã để lấy lại con số mỏng manh của mình sau khi con trai của cô Rex được sinh ra năm ngoái. DJ nói khắp thế giới tạp chí, Tôi không đưa ra một crap những gì mọi người nghĩ nữa. Vì tôi có Rex Tôi thích, wow, tôi không thể tin rằng cơ thể của tôi đã làm điều đó! Tôi đã có boobs và một kẻ ngốc. Tôi không biết liệu tất cả vẫn còn mở rộng trí tuệ từ khi sinh ra hay không, nhưng tôi không vội vã trở lại hình dạng. Tôi không quan tâm nếu tôi đi nghỉ và dạ dày của tôi đang treo lơ lửng.”Hình ảnh từ Getty.
Penelope Cruz
Penelope Cruz nói rằng việc nuôi con bằng sữa mẹ đã giúp cô giảm cân sau khi đứa con thứ hai của Luna được sinh ra vào năm ngoái. "Tôi dự tính sẽ có thêm calo vì với việc cho con bú bạn đốt thêm 500 đô la một ngày", nữ diễn viên cho biết Allure tạp chí. "Tôi đang cho con bú mẹ (cho đến) 13 tháng, và tôi dự định làm như vậy với con gái tôi. [Điều dưỡng] là gây nghiện. Thật khó khi ngày đến khi bạn phải dừng lại. ’Hình ảnh từ REX.
Miranda Kerr
Miranda Kerr đã thừa nhận rằng cô ấy đã tăng 40 cân Anh trong thời kỳ mang thai, nhưng "không bị mê hoặc" bởi nó. Mô hình này cho rằng cô đã có được vóc dáng mảnh mai của mình thông qua một hỗn hợp của yoga, chạy bộ và ăn uống lành mạnh. Hình ảnh từ Instagram @mirandakerr.
Frankie Sandford
Frankie Sandford đã xoay xở để sắp xếp nhiệm vụ mẹ của mình bằng cách tập thể dục bằng cách đăng một bức ảnh của đứa con của mình mà Parker đã đeo vào ngực khi cô ấy làm việc năm ngoái. Các ca sĩ thứ bảy đã lấy lại con số trước khi sinh của mình một cách nhanh chóng - một cái gì đó được báo cáo là do một chế độ ăn uống nước trái cây cô bắt đầu một tháng sau khi sinh. Hình ảnh từ Instagram @francescasandford.
kate Middleton
Chỉ ba THÁNG sau khi sinh Hoàng tử George, K Mid tiết lộ thân hình phẳng như một chiếc bánh của mình tại một trò chơi bóng rổ từ thiện. Mặc dù chúng tôi không biết chính xác Nữ công tước đã giảm cân như thế nào, nhưng cô ấy không ăn kiêng nhưng đã chọn ăn uống lành mạnh và nhiều buổi tập thể dục. Nhưng khi cô bé còn rất nhỏ, chúng tôi cho rằng cô cũng là một trong những người may mắn có cơ thể bị trả lại nhanh chóng. Hình ảnh từ REX.
Kim Kardashian
Ngôi sao thực tế kết hợp chế độ ăn kiêng Atkins với một buổi tập luyện nghiêm ngặt để giảm cân sau khi có con gái Tây Bắc vào tháng 6 năm ngoái. Vào tháng 10, Kim nổi tiếng đăng tải một bức ảnh tự sướng mà cô ấy đang mặc một bộ đồ bơi rất dầy và, trên chương trình Jay Leno, nói, 'Đây là ngón tay giữa lớn của tôi với thế giới.' Hình ảnh từ Getty.
Alesha Dixon
Năm tháng sau khi sinh con gái Azura, Alesha đã nói về việc cô lấy lại con số trước khi sinh. 'Tôi đã không được đào tạo ám ảnh hoặc ăn kiêng,' người thuyết trình truyền hình nói với 3AM. 'Tôi muốn tự nhiên tham gia khóa học của mình. Tôi vẫn đang cho con bú nên tôi muốn chắc chắn rằng tôi tốt với bản thân mình. Tôi luôn cố gắng ăn uống lành mạnh, nhưng tôi không bị tước đoạt bất cứ thứ gì. Tôi nghĩ tôi có rất nhiều năng lượng và có lẽ đó là những gì đã giúp tôi đốt cháy nó. ' Hình ảnh từ REX.
