Chúng ta không thể luôn kiểm soát được những người mà chúng ta phải chịu đựng. Nếu bạn thực sự không muốn bắt cảm xúc với ai đó, thì đây là những việc cần làm.
Tình yêu có thể thực sự khó hiểu. Chúng ta có thể tránh rơi cho ai đó tất cả những gì chúng ta muốn và cuối cùng vẫn thích chúng. Nhưng khi bạn thực sự không muốn bắt cảm xúc với ai đó, bạn sẽ cần phải biết phải làm gì khi bắt đầu.
Bởi vì bạn không thể kiểm soát bản thân. Không có vấn đề bao nhiêu lần bạn nói với bản thân bạn sẽ không bao giờ bắt được cảm xúc cho một ai đó, bạn vẫn có thể. Và vì bạn có lý do rất cụ thể vì không muốn thích ai đó, nó có thể là một chút rắc rối nếu bạn làm cuối cùng thích chúng.
Tại sao bạn có thể không muốn rơi cho ai đó
Tất cả chúng ta đều có lý do của chúng tôi để muốn thích một ai đó và muốn tránh bao giờ rơi cho họ. Bạn có thể biết thêm một chút về lịch sử của họ hơn bạn muốn và nó có thể khiến bạn không hẹn hò với họ, ngay cả khi bạn thực sự thích họ.
Bạn cũng có thể chỉ muốn tránh thích chúng vì vậy bạn không phải đối phó với một người quan trọng khác. Có thể bạn chưa sẵn sàng cho điều đó. Thực sự, có rất nhiều lý do khác nhau mà bạn có thể muốn ngăn mình rơi vì ai đó. [Đọc: Làm thế nào để ngừng thích một người bạn biết bạn không bao giờ có thể có]
Phải làm gì khi bạn bắt được cảm xúc cho người sai
Sự thật được nói, bạn có thể kết thúc trong một tình huống mà bạn đã giảm cho một ai đó mặc dù bạn không muốn. May mắn thay, có một vài điều bạn có thể làm để làm cho điều đó dễ dàng hơn một chút. Dưới đây là tất cả những điều bạn có thể làm khi bạn nhận ra mình đã bắt được cảm xúc với người mà bạn đã cố gắng ngăn bản thân không thích.
# 1 Đừng sống trong sự từ chối. Nếu bạn ngồi và phủ nhận cảm xúc của bạn, họ sẽ chỉ phát triển mạnh hơn. Bạn phải thừa nhận chúng. Một khi bạn nhận ra rằng bạn thực sự thích người đó hơn là chỉ một người bạn, bạn có thể đối phó với nó một cách thích hợp.
Tuy nhiên, nếu bạn cứ từ chối rằng bạn thích chúng, nó sẽ trở thành một vấn đề. Bằng cách này, bạn sẽ nhận thức được cảm xúc để bạn có thể hành động theo cách không gợi ý bạn đã giảm cho họ. [Đọc: 15 lạ, không có dấu hiệu để biết nếu bạn đang từ từ rơi cho ai đó]
# 2 Tránh xa họ. Bạn thực sự không thể xung quanh một ai đó khi bạn bắt được cảm xúc với họ. Bạn sẽ muốn, nhưng bạn không thể. Nếu bạn ở xung quanh họ quá nhiều cảm xúc đó sẽ chỉ làm sâu sắc thêm và về cơ bản bạn sẽ yêu họ.
Khi bạn nhận được khoảng cách, bạn có thể suy nghĩ rõ ràng hơn một chút và có thể giúp bạn có được góc nhìn. Thêm vào đó, cảm xúc của bạn sẽ làm mờ đi bạn càng ít xung quanh.
# 3 Hạn chế hoặc ngừng giao tiếp của bạn. Cũng giống như bạn không thể ở quanh họ mọi lúc, bạn cũng cần phải ngừng nói chuyện với họ nữa. Và vâng, điều đó có nghĩa là bạn cần dừng nhắn tin và chụp chúng.
Bạn càng nói chuyện với họ, cảm xúc của bạn sẽ càng mạnh mẽ hơn. Nếu bạn nghỉ ngơi, nó sẽ cho phép bạn quên đi những cảm giác đó và cuối cùng, chúng sẽ biến mất. [Đọc: Làm thế nào để ngừng suy nghĩ về một người bạn vẫn thích]
# 4 Hãy suy nghĩ về tất cả các sai sót của họ. Khi bạn tập trung vào những sai sót của ai đó, nó thường có thể khiến bạn không thích chúng. Thông thường, ngay cả những người bạn thích có cái gì đó làm cho bạn đặt câu hỏi cảm xúc của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn muốn hẹn hò với họ, bạn thường bỏ qua những điều đó.
Thay vì làm điều đó, hãy tập trung vào nó. Hãy nhớ những sai sót đó mỗi khi bạn bắt đầu nghĩ về bạn thích chúng bao nhiêu. Lỗ hổng đó là một thứ có thể ngăn cản bạn cố gắng ở bên họ khi bạn biết bạn không thể.
# 5 Yêu cầu bạn bè giúp đỡ. Bạn bè của bạn nên ở đó để được hỗ trợ của bạn. Nếu bạn đang gặp khó khăn, hãy nói chuyện với họ. Họ thường có thể gây nhiễu khi bạn bị buộc phải ở gần họ và họ cũng có thể giúp nhắc bạn tại sao bạn không thể ở bên nhau. Bạn bè của bạn cũng sẽ chỉ ra những khiếm khuyết mà bạn thậm chí có thể bị mù, điều này có thể giúp bạn quên đi cảm xúc của mình đối với họ. [Đọc: Cách xử lý nỗi đau thích người bạn không thể có]
# 6 Tìm người khác để bắt cảm xúc. Điều tốt nhất để bạn làm khi bạn bắt được cảm xúc với người mà bạn không muốn là tìm người khác. Thay thế chúng. Ngay cả khi bạn không muốn hẹn hò với ai cả, chỉ cần tìm một người khác để nghiền nát.
Có cảm xúc cho người mới đó sẽ giúp làm lu mờ cảm xúc của bạn cho người khác. Bạn thậm chí có thể quên việc thích tất cả chúng lại với nhau và có khả năng có điều gì đó tuyệt vời với người mới đó.
# 7 Tập trung vào chính mình. Hãy ích kỷ. Nếu bạn thực sự muốn loại bỏ những cảm xúc đó, chỉ cần xoay tiêu điểm cho chính mình. Có được một thành viên phòng tập thể dục, chọn một sở thích mới, và làm bất cứ điều gì bạn có thể để cải thiện cuộc sống của chính bạn. Làm thêm giờ, bạn sẽ ngừng thích chúng và tất cả sẽ lại đúng. [Đọc: 11 mẹo để tập trung vào bản thân và trở nên tốt hơn cho bạn]
# 8 Làm cho một số mục tiêu cá nhân và làm việc hướng tới họ. Không có gì có thể giúp bạn quên đi việc bắt cảm xúc cho một người nào đó khá bận rộn. Vì vậy, thực sự, thực sự bận rộn. Thực hiện một loạt các mục tiêu mới và bắt đầu làm việc hướng tới họ. Đây là một cách hoàn hảo để làm cho cuộc sống của bạn tốt hơn trong khi quên đi người đó mà bạn không muốn.
# 9 Hãy nhớ tại sao bạn không thể ở bên nhau. Bạn có thể chỉ cần một người bồi dưỡng. Tại sao hai người không thể ở bên nhau? Phải có lý do chính đáng nếu bạn trải qua tất cả những rắc rối này để dừng việc thích chúng.
Nhắc nhở chính mình về điều đó hàng ngày có thể giúp bạn thoát khỏi những cảm xúc đó. Khi bạn liên tục nghĩ về hậu quả, sẽ dễ dàng hơn để loại bỏ những cảm xúc mãnh liệt đó đối với họ. [Đọc: 16 loại kẻ bạn cần tránh hẹn hò]
# 10 Bỏ qua cảm xúc hoàn toàn. Bạn không phải lúc nào cũng có thể quyết định xem bạn có thuộc về ai đó hay không, nhưng bạn có thể quyết định phải làm gì với những cảm xúc đó. Trong trường hợp này, bỏ qua chúng. Đẩy những cảm xúc đó sang một bên và không bao giờ hành động theo bất kỳ xung động nào của bạn - và sẽ có rất nhiều chúng.
Khi bạn thích ai đó, bạn luôn muốn ở gần họ hơn. Bạn cần phải có ý thức quyết định bỏ qua tất cả những yêu cầu đó. Khi bạn làm điều này đủ, nó sẽ như thể bạn chưa bao giờ bắt được cảm xúc với họ ngay từ đầu.
[Đọc: Làm thế nào để biết bạn có yêu một người bạn]
Biết phải làm gì khi bạn bắt được cảm xúc cho người bạn thực sự không muốn thích có thể khó khăn. Về cơ bản, bạn phải chống lại bản năng của mình nhưng cuối cùng, nó là tốt nhất.
