Bạn có nên thử bấm huyệt trước khi sinh không? Francesca Hornak, 23 tuần mang thai cộng với một mẹ làm việc với một đứa trẻ hai tuổi, thư giãn với một điều trị toàn diện.
Với một đứa con trai hai tuổi chăm sóc, cũng như công việc, lần mang thai thứ hai của tôi chứng minh rất khác với sự chậm chạp, tự thiêu của tôi trước.
Tâm trí của tôi thường xuyên diễn ra vào lúc 2 giờ sáng, và cả năng lực lẫn sự kiên nhẫn của tôi đều thiếu hụt. Vì vậy, tôi đặt một điều trị bấm huyệt với hy vọng rằng điều trị toàn diện này có thể tái thiết lập suy nghĩ của tôi.
Tôi cũng thích ý tưởng của việc có một điều trị nuông chiều mà không cần phải cởi quần áo hoặc có giác quan của tôi bị ảnh hưởng bởi nhiều loại dầu thơm.
Bấm huyệt là gì?
Bấm huyệt được dựa trên lý thuyết cho rằng các điểm nhất định trên bàn chân của bạn, chân, bàn tay và khuôn mặt thấp hơn tương ứng với các khu vực khác nhau của cơ thể bạn.
Ý tưởng là xoa bóp những điểm này có thể giải phóng căng thẳng và thúc đẩy phúc lợi.
Đó là về cân bằng tâm trí, cơ thể và tinh thần - khi cơ thể của bạn đang đối phó với những thay đổi nội tiết tố đang phát triển một em bé mang lại, điều này chỉ có thể là một điều tốt.
Liệu pháp bấm huyệt có an toàn khi mang thai không?
Nó an toàn trong suốt thai kỳ, không giống như nhiều liệu pháp bổ sung.
Điều gì làm cho nó thực sự tốt cho bà mẹ-to-be là nhiều nhà bấm huyệt cung cấp phương pháp điều trị tại nhà. Clara, bác sĩ chuyên khoa bấm huyệt, mang một chiếc ghế ngả với cô ấy đến nhà chúng tôi, và tôi thấy thoải mái khi cô ấy đặt câu hỏi về tôi. Điều này đã giúp tôi tập trung và ngừng suy nghĩ về danh sách việc cần làm của mình.
Đó là vấn đề thực tế hơn tôi mong đợi từ một nhà trị liệu bổ sung, và phán quyết của Clara là: "Bạn cần lắng nghe nhiều hơn cho cơ thể của bạn." Đó là một điểm công bằng.
Điều gì xảy ra trong một buổi bấm huyệt tiền sản?
Các bấm huyệt mất một giờ, trong thời gian đó tôi nằm lại, kén trong khăn ấm và nghe những âm thanh rừng mưa nhiệt đới.
Tôi lo lắng rằng nó có thể cù, nhưng Clara nắm chặt chân tôi, tập trung vào những vấn đề mà tôi đã nói với cô ấy: vai tôi căng thẳng và đẩy một cái buggy, và mang thai đã làm chậm quá trình tiêu hóa của tôi.
Bất kỳ nghi ngờ nào về việc có nên làm cho ngón chân của tôi có thể mang lại những kết quả hữu hình trong phần còn lại của cơ thể tôi biến mất khi tôi cảm thấy những cái nanh ở những khu vực liên quan, nhưng những cái vuốt không đau đớn.
Khoảng nửa chừng, tôi cảm thấy tâm trí của tôi ngừng rít lên và tôi trở nên xúc động kỳ quặc - cho phép người khác tiếp quản trong khi tôi điều chỉnh cuộc sống đang phát triển bên trong khiến tôi hơi khóc một chút.
Sau khi điều trị, tôi không thể nói rằng tôi đã đăng ký những thay đổi hoặc lợi ích về thể chất lâu dài, nhưng tâm trạng của tôi trở nên tích cực và bình tĩnh hơn.
Tôi đã vượt lên trên những dấu ấn của con trai tôi với một sự thanh thản mới. Và tôi nhận ra tầm quan trọng của việc thư giãn trong khi tôi đang mang thai: đó là ưu tiên hàng đầu, trong khi trước khi điều trị thì điều đó không thể hiện trên danh sách việc cần làm.
Tất cả trong tất cả, đó là một giờ thư giãn rất tốt dành.
