Quên trà lá mâm xôi và cà ri nóng, quan hệ tình dục là cách thú vị nhất để mang lại lao động nếu bạn quá hạn, giúp giảm co thắt và tăng tốc độ sinh của bạn (có, thực sự!)
Nhớ cảnh đó trong Bạn bè, nơi một người mang thai của Rachel đang cố gắng thuyết phục bạn trai cũ Ross quan hệ tình dục với cô ấy để bắt đầu lao động? Và, vâng, đó là điều đầu tiên ai đó sẽ nói đùa khi bạn nói rằng bạn đã quá hạn. Nhưng, hài hước như ý tưởng là, bao nhiêu sự thật là có trong toàn bộ lời khuyên tiếp nhận-trên-để-mang-sinh-sinh?
Vâng, oxytocin là một trong những hoóc-môn chính liên quan đến việc thúc đẩy lao động của bạn và điều đó chỉ xảy ra khi được tạo ra khi bạn cực khoái. Ngoài ra còn có một trường phái tư tưởng cũ cho rằng hormon prostaglandin trong tinh dịch của con người đóng một vai trò quan trọng trong việc tạo ra lao động, nhưng không có bằng chứng cho điều này (bất kể anh ta có thể nói gì với bạn).
Vị trí tốt nhất
Những vị trí nào có thể tốt ở giai đoạn cuối của thai kỳ này? "Sự thâm nhập sâu có thể không thoải mái vì đầu em bé của bạn thấp hơn," Petra nói. ‘Nằm nghiêng lưng với bạn đời của bạn có thể làm việc, hoặc đôi khi người truyền giáo có thể được chấp nhận, nhưng với người bạn đời quỳ xuống bạn để anh ta không đè lên dạ dày của bạn. Bạn cũng có thể tự bảo vệ mình bằng gối và gối. ’
Oxytocin là một trong những hoóc-môn chính liên quan đến việc thúc đẩy lao động của bạn và điều đó chỉ xảy ra khi bạn đạt cực khoái
Giúp một tay
Khi bạn đang trong giai đoạn chuyển bụng, việc kích thích có thể giúp bạn giảm đau đớn. "Kích thích núm vú và âm vật thực sự có thể đẩy nhanh quá trình lao động của bạn", Petra nói. Vì vậy, trong giai đoạn đầu (và trong tư nhân, obvs), bạn có thể thấy rằng thủ dâm hoặc sử dụng một máy rung thực sự giúp giảm đau và di chuyển mọi thứ trên. “Nó giải phóng hormon oxytocin, khiến bạn cảm thấy căng thẳng và lo âu - điều này rất quan trọng vì bị căng thẳng có thể làm chậm tiến trình,” Petra nói.
Nếu bạn đủ hấp dẫn để thử nó, hãy giữ cho Anne Summer được giấu kín tốt nhất từ nhân viên bệnh viện. "Tôi nói từ kinh nghiệm cá nhân - nếu bạn định mang máy rung đến bệnh viện nhưng vội vã đến nhà hát, đội ngũ y tế sẽ giải phóng cho bạn," Petra nói. "Và họ sẽ làm cho đối tác của bạn giải thích tại sao có đồ chơi tình dục trong đó!"
